2024 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı

Dimi ya sanki bilmiyorum kilo aldığımı diğer çocuklarımda da çok aldım vallah 30 kilo almıştım ama hemen verebildim belki bunu vermeyedebilirm ama inan ki şişiyprum egzersizim yürüşürüm görsen o kadar fazla ki ona rağmen alıyorsam şekerimde yok aksine çok ta düşük e ne yapam açmi kalim ben vallah diyetisyeni görünce çıktım dedim hocam valla hiç anlattığınıza uymuyorum
Heeh 61 gün kefaret tutman lazım. Kız afiyet olsun nolcak? Yedin diye hissettiğin suçluluk bile o cipsten daha zararlı, 1 kilo yemediysen tabi
ahahahah dimi
 
Gidip de her gün hamburger kola yapmıyosak beslenmemizin çoğu sağlıklı ama aralarda kaçamaklıysa ve hareketliysek bi şeycik olmaz. Rahat huzurlu olmamız çok daha önemli diyetisyenler de mümkünse bi 9 ay sussun sjdkfkkf
 
Yok yok hep sağlıklı sabah öğlen akşam gece bile yok arada meyve kuru yemişler vitaminler işte diğerlerinde daha çok kaçamak yapıyordum bunda yok bide bunda çok yürüyorum istemsizce hemde okula giden çocuklar için günlük attığım adımlarımın sayısı sadece okul evde 20 dklık egzersizimde var ona rağmen alıyorsam yapacak bişi yok herkes sussun biz almaya devam
 

Eklentiler

  • IMG_3082.webp
    6,5 KB · Görüntüleme: 27
Bende boyleyim ve az yiyorum ve abur cubur işte karbonhidrat ekmek falan oyle tabak tabak koca koca degil gunde max bi dilim eksi mayali ekmek yiyorum bazen hic . gercekten etrafimda hic yemeyen bildiklerim benden cok yiyo . Egzersizim var 50 dk her gun enn az 7k adim . Yuruyus yapiyorum bi de ve evdede hic oturmuyorum hep bi is buluyommkendime . Bende aliyom baya baya durmuyor yani. anlamadim
 
Kız arkadaşlar evime geliyor ben öğlen okula çocuğu bırakıp eve dönüyorum arkadaş benle geldi evi görüyor diyo benim yataklar yerde bune aktiflik ki bel ağrım bacak ağrım adet sancıları da var ona rağmen alıyorsam boşveriyoeum valla çocuk iyi olsun yapacak hiç bişi Allah başka dert vermesin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…