- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Evet birilerinin işine bari yarasın.Yani 36 bedenler alirsin tatlim mantikli
Cidden cok az kalmis
Ne iyi etmissin Allah kabul etsin
dolaba bosuna istif
Sağol bebeğimSao canim...hepimiz vericez insallah istedigimiz kg dusucez..bide zannediyorum ki 2 hafta bu kg kalicam almazsam.iyi annemde kalicm cunku bir hafta nese en onemli sey saglik..gerisi olur insallah...canim lutfen sende moralini bozma kg yuzunden allah baska dertler vermesin...ben sana.tun gucumle inaniyorum istedigin hedefe dusuceksin.insallah
teşekkür ederim canim benimSbeden sıkma canını maksadıni aşan bir ifade olmuş ama niyeti seni motive etmekti belli ki sen sadece sağlıklı beslenmeye motive ol yeter bebis ini düşün stres sütüne de iyi gelmez canım
benim var yaklasik iki hafta sonra[/QUOTE]Vücut ölçüleri bi daha ne zaman alınacaktı bi bilginiz var mı kızlar
revaniden bir dilim daha yeseydin yogurt yumurta var icinde borekte iyi cokta sagliksiz degil . küçükken vitaminden pek haberim yoktu bir simit bir bogca gün bitiyorduSlm kızlar temizlik Yaptım Öldüm ya
Şimdi bitti
Yemek yapmak istemiyorum hiç
Bi dilim Revani yedim
Iki dilim Börek yicem birazdan başka bişey yemem
Yarın daha sağlıklı beslenirim
Sağol canim hedefine 1 kg kalmis yinede onemseyip takdir ediyorsun tşkkler :))55ile başlamıştım canım . bu tablo işini çok duzenli yaptın hep tesekkur ederim
Ne yiyorsun son iki haftadir ozellikle nasil besleniyorsun senin gibisini görmek pek mümkün olmuyor bravo sanabu sefer gerçekten azimliyim canım mart ayını 75 le bitirmek istiyorum inşallah başarırım.
Ya akşam 20 de 5 li çay 1 kare bitter yedim oldum oldum dirildim ama tatlı isteğimi bastiramadim acaba ucuzmu atlattim yoksa
tamam canim benim
Kız ciddimisin yoksa dalga mı geçtin yediklerimlerevaniden bir dilim daha yeseydin yogurt yumurta var icinde borekte iyi cokta sagliksiz degil . küçükken vitaminden pek haberim yoktu bir simit bir bogca gün bitiyordu
Sağol canim hedefine 1 kg kalmis yinede onemseyip takdir ediyorsun tşkkler :))
Ben sana su getiririmEline saglik canim
Bende bugun mutfagimi temizledim
Suan kalkip su icme ye bile mecalim yok
çok gecmis olsun canimArkadaşlar ancak yazabiliyorum, kilom bugün 52,7. Kesinlikle yemekle alakası yok, oğlum bronşiolit oldu, onunla uğraşmaktan biraz daha verdim. Inşallah haftaya daha iyi şeyler olacak, daha rahat yazıcam.
Ciddi dedimKız ciddimisin yoksa dalga mı geçtin yediklerimle
Kizlar menu mu yazayim da sok olun biraz pisbogazligima
sabah
1 lokma ekmek arasi azcik peynir yedim hastaneye gittik
saat 12.30
bol bol yumurta
salata
4 zeytin
1 kase pul biberli yoğurt
Peynir
Bundan sonra tatli diye deliye döndüm
cacik yedim bir kase olmadi
aksam yemegini erken yedim
3 tavuk pirzola
ayran
Cik cik cik yine olmadi
3 gofret
Yarim cezerye yedim olmadi
5 tane hurma yedim yine olmadi
nescafe ictim sade yine kesmedi.
komsudan gelen 1 dilim yas pastayi kizmla beraber yedim ama yine olmadi
kocami aradim bana yas pasta al diye
daha 81 olmadin bak, 79 ol alayim dedi emeklerine yazik dedi
hala devam etmekteyim ama cok mutluyum
Tatlı o nasıl patlama şaka gibi ama aynısını hafta sonu bende yaşadım hemde iki gün sonuç +700 aman dikkat 15 günlük emeğin gider orda kal canimKizlar menu mu yazayim da sok olun biraz pisbogazligima
sabah
1 lokma ekmek arasi azcik peynir yedim hastaneye gittik
saat 12.30
bol bol yumurta
salata
4 zeytin
1 kase pul biberli yoğurt
Peynir
Bundan sonra tatli diye deliye döndüm
cacik yedim bir kase olmadi
aksam yemegini erken yedim
3 tavuk pirzola
ayran
Cik cik cik yine olmadi
3 gofret
Yarim cezerye yedim olmadi
5 tane hurma yedim yine olmadi
nescafe ictim sade yine kesmedi.
komsudan gelen 1 dilim yas pastayi kizmla beraber yedim ama yine olmadi
kocami aradim bana yas pasta al diye
daha 81 olmadin bak, 79 ol alayim dedi emeklerine yazik dedi
hala devam etmekteyim ama cok mutluyum
Tatlı o nasıl patlama şaka gibi ama aynısını hafta sonu bende yaşadım hemde iki gün sonuç +700 aman dikkat 15 günlük emeğin gider orda kal canim
hic bitmeyecek sandim baya cesitli seyler yemissin maşallah
Ya tatlım okadar çeşit tatlı sizin evde ne arıyor ben olsam bende dayanamam2 tane de diyarbakir kadayifi yedim
1 de tuzlu kurabiye bitti ama son gozum de doydu.
ben de her hafta 1 gun boyle olur kizlar ...
emzirme de ayni kilo da kalsam sevinirim diye bosuna demiyorum dimi ben....
Ya tatlım okadar çeşit tatlı sizin evde ne arıyor ben olsam bende dayanamam
Canim yaaaBen sana su getiririm
çok gecmis olsun canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?