- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Gunaydin canim benim
Gunaydin canim benimgünaydın kızlar ,
55,7 kg
Oooo tebrik ederim tambagim ne guzel vermissin oyle maasallahGecen hafta 85.5
bu hafta 84.5
fark 1 kg
insallah boyle devam eder
Oooo tebrik ederim tambagim ne guzel vermissin oyle maasallah
harıkasın tatlım .Gecen hafta 85.5
bu hafta 84.5
fark 1 kg
insallah boyle devam eder
süpersin canım bu şekilde devam et , 100 gr asagı yukarı ideal sana artık tatlım ... maşallah sanaHayirli gunler canlarim. Dun hem hastaneye gittim hemde aksam misafir doluydu ev yazamadim. Dun aksama kadar hic bi sey yemedim aksam ise of off ki ne of... browni kekler tuzlu ikramlar cekirdek karpuz falan derken yarin artiyim kesin dedim. Ama sabah namazindan sonra bir ishal oldum ki o kadar karistirmaya sormayin gitsin. Amma cok konustum hee... Neyse gelelim kiloma 60.7 yani 100 gr vermisim buna da sukur dimi ama
hastane de tahlillerini mi yaptirdin canim.Hayirli gunler canlarim. Dun hem hastaneye gittim hemde aksam misafir doluydu ev yazamadim. Dun aksama kadar hic bi sey yemedim aksam ise of off ki ne of... browni kekler tuzlu ikramlar cekirdek karpuz falan derken yarin artiyim kesin dedim. Ama sabah namazindan sonra bir ishal oldum ki o kadar karistirmaya sormayin gitsin. Amma cok konustum hee... Neyse gelelim kiloma 60.7 yani 100 gr vermisim buna da sukur dimi ama
insallah canim. azar azarda olsa in 81 çokDurum kötü arkadaslar
1 kilo fazlatim
Kilom:81.8
Ust uste yemek davetleri beni mahvetti ama soz toparlanicam.en azindan ramazana kadar ne verebilirsem kar.
Evet tatlım kısmıyorum artık zaten normal yiyorumsüpersin canım bu şekilde devam et , 100 gr asagı yukarı ideal sana artık tatlım ... maşallah sana
Tatlım adetim 3 hafta gecikti onun için kadın doğuma gitmiştim de işte ultrasonla falan baktı bi şey çıkmadı tahlil istedi dün onları vermiştim bugün sonuçları göstermeye gittim.hastane de tahlillerini mi yaptirdin canim.
insallah canim. azar azarda olsa in 81 çok
Fit fi yuuuu çak dostummm-800
başlangıç kilom : 76
geçen hafta ki kilo : 74.7
bu hafta ki kilom : 73.9
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
iyi canim ciddi bisey olmasinda bende evlendikten hemen sonra kilo almaya basladim hep bu doguma kadar devam etti ve bu kilo almalar bende de hep duzensizlik yapti hic gunu gunude olmuyorum..en son 40 gunde bir oldum. yarin yeni tahlilimn sonucuna bakacam.kanim.nasil bakalim.bide yarin kalp efor testim varTatlım adetim 3 hafta gecikti onun için kadın doğuma gitmiştim de işte ultrasonla falan baktı bi şey çıkmadı tahlil istedi dün onları vermiştim bugün sonuçları göstermeye gittim.
Vücudumdaki yağ oranı çok azalmış bunun için adet olmuyormuşum diğer her şeyin normal dedi.
Fit fi yuuuu çak dostummm
ya boyle olmaz ama hem doktor yag oranin cok azalmis demis yag oranida lazim bak yaglar darbeleri bile hafifletiyor sen her turlu savunmani kotu hale sokuyorsun artik yuruyus yapma eger yemeyeceksen kasli olup cikacan az kaldiGelelim bugünümeeee
Akşama kadar bi şey yemedim
Saat 3 te yarım adana yedim
Az önce bir tane albeni
Sporum ise
100 sguat
1 saat yürüyüş
Biliyorum çok kötü kızlar söz yarına düzeltcem
Baktır canım baktır inşallah hepsi normal düzeydedir.iyi canim ciddi bisey olmasinda bende evlendikten hemen sonra kilo almaya basladim hep bu doguma kadar devam etti ve bu kilo almalar bende de hep duzensizlik yapti hic gunu gunude olmuyorum..en son 40 gunde bir oldum. yarin yeni tahlilimn sonucuna bakacam.kanim.nasil bakalim.bide yarin kalp efor testim var
ilerlemek çok güzel bu hafta karla bitti çok şükür
ya boyle olmaz ama hem doktor yag oranin cok azalmis demis yag oranida lazim bak yaglar darbeleri bile hafifletiyor sen her turlu savunmani kotu hale sokuyorsun artik yuruyus yapma eger yemeyeceksen kasli olup cikacan az kaldi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?