Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Canim internette vardir.
 
Kizlar diyete baslarken tum degerlerime baktirmistim, kolestrolum yuksekti simdi yeniden baktirdim kolestrolum firlamis resmen. Muhtemelen yumurtadan ve tereyag dan filan oldu. Enginar yapragindan baska kolestrol dusuren deneyimlediginiz bir yontem var mi ?
 
Canım tereyağı bırak cevizi her akşam 1 tane kırıp 1 bardak suya koy cevizin içini yani. Sabah suyu iç cevizi ye. Hergün yap.
Trigliserid ve ldl mi yüksek.
 
canım 1 kilo pilav üstü döner istiyo var mı ısmarlayacak olan

Ay olsa ben de yerim hemide tok karnına


Canim kolestrolü şeker de yükseltir seninki baklavadan olmasın

kızlar bakın burda 59 kiloydum : ((((((((((

Göremedim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…