- 20 Kasım 2011
- 2.830
- 9.667
- 148
Benim icin bitmistir
Yapmicam artik jillian ben ya
Cok zorlaniyorum
Spor yapmak iskenceye donustu
Jillianla 80li kilolalara kadar iliskimizi dondurduk
Selam...
ne konusmussunuz mesajlar birikmis gecmise gideyim
bu arada sanki10 kilo almis gibi hiss ediyom tartilmadim ama oyle geliyor bana acaba ben jilliana basladigimda 2 hafta arti gormedim simdi gorucem??? ne zaman bitecek b jillian offff
Yarin eksi gormezsem Bende bitiricem .Benim icin bitmistir
Yapmicam artik jillian ben ya
Cok zorlaniyorum
Spor yapmak iskenceye donustu
Jillianla 80li kilolalara kadar iliskimizi dondurduk
kurabiye pastami
elimde değil son konuya bakmamıştım pişman oldum bakayım dedim baktığıma pişman oldum bu sefer kaç sayfa soru çıktı pühü resmen kafam çorba oldu
hala artı gören var ha
üfff stres olucam yavaştantutuyom ama kendimi
Benim artilar bu sabah yoktuuuuu
Umuyorum sonsuza kadar giderler
Guzel bir eksimde vardi
Maydanozumu ictim sabaha ne olcak bakalimmm
3gundur ekmek yemedim hemen farketti
1dilim yiyordum onuda kestim
Yarin eksi gormezsem Bende bitiricem .
Kes bakalım karbonhidratı aferinçok güzel tüm karbonhidratı kesenleri oklavayla dövesim var kızım da uyumuyor zaten şinirlendirmeyin ülen beni
Şaka bir yana ben açıklayayım karar senin; az yada sıfır karbonhidrat diyetlerinin hemen etki göstermesinin sebebi vücudun alınan karbonhidrat oranında su tutmasıdır. Eğer amaç sudan kaybetmek değil yağdan kaybetmekse o Zaman çözüm bu değildir. Ayrıca tiroid üzerinde hasar yaratıp metabolizmanın kalıcı olarak yavaşlamasına sebebiyet verebilir. Uzun lafın kısası düşük karbonhidrat diyetleri size kilo verdirmez tam tersine uzun vadede aldırır..
Yok sana bitirmekiki dakika boş bıraktık hemen negatife bağlıyorsunuz yaa.. Eğer nişanına tartı götürüp salonun ortasında tartılmayacaksan bırakma.. Çünkü tartıda eksi görmesen bile zayıflıyorsun.. Ölçmüşmüydün kendini? Tekrar bi ölç istersen.
Aynen haklısın bir müddet sonra kilo verme duruyomuş diye duydum:) İlk başlarda güzel eksilerle başlamıştım.Şimdi ise hedef kiloma az kalmasına rağmen 200 300 anca verebiliyorum ya da artı oluyorum.Aleyküm selamm
Saçma belki ama mevsimdendir nedendirr durdu sanki kilo verme :/
İyilik kuzum sen nasılsın:) Neler yapıyosun?Ne var ne yok kizlar
Islere guclere daldim saat kac olmussss
Yarın çok güzel bir eksi gelecek senden eminimBenim artilar bu sabah yoktuuuuu
Umuyorum sonsuza kadar giderler
Guzel bir eksimde vardi
Maydanozumu ictim sabaha ne olcak bakalimmm
3gundur ekmek yemedim hemen farketti
1dilim yiyordum onuda kestim
Canım sınavında başarılar dilerimbu kadar bilgiyi kafamın tam olarak neresine sokacağımı bilmiyorum elimde patlayacak sınav
Sıkma canını kuzum:) Oluyo öyle geçen hafta bende de öyleydi ilk defa artım olmuştu.Haftaya daha iyi gelir eksi....Selamlarrr
Canim cok sıkkın benim, epey arti gordum tartida
Ya ben yenmemesi gereken hicbir sey yemedim, sporumu aksatmadim, suyumu cok ictim nedir bu ya
Canim soyle soyliyim
Kurufasulye yedim
Aksam dolma var
Icine pirinc ve bulgur koydum
Hurma yiyorum falan
Yani karbonhidrati boyle aliyorum
Sabahlari tbe balla falan arada yiyorumm
Sifir kh degilim beybim
Hoşgeldin adaşım:) Benim adım melis memnun oldum.Memnun oldum ben de irem melis
Geçmiş olsun canım:)sağol kuzum dişim geçti uyudum biraz kulağımda hafifledi pek hastaneye gidesim yok :)
Yarın çok güzel bir eksi gelecek senden eminim
Anlarmiyim canimAnladım canım yanlış anlama seni düşündüğümden söylüyorum.
Insaallahh kuzummm insaallahhh
Daha 16 kg vermem lazimmm
Biran once dusmeye baslasa iyi olcak
Anlarmiyim canim
Yanlislarimi muhakkak soyleee
Soylemezsennn uzulurumm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?