Rica ederim canımhemen lieraci arastiriyorum ablam sagolasin:)
Acıkmadım acıkmam 7/24 kahvaltı yapabilirim ben en sevdiğim öğün3 öğün kahvaltı yapmışsın gibi ablam :)
Acıkmadın mıı ?
Benim herifimde açtı netten vikingler izliyo aldım elime örgümü arada laf attım fırça yidim bi sus dizi seyrediyom dediHuhu nerdesnz ? Cok canim sıkılıyor bu adam acmis tartışma programi izlio bnde sevmiorm uyuz oldjm kocama bari size bakayim
Canim kuzular iyi cok şükür, eşim bu aralar çok gergin, kendi aile tarafim da bazi skintilar var, esimin tarafinda görüşmediğm birileri var bu tarafta da skintilar var ev zaten yay gibi gergin. Bugun esim doğumgünü surprizi yapmis bu kadar olayin ustune bisi yemiycem diemedim bi suru sey yedim, dogru duzgun bir menum de yok gunlerdir, motivasyonum yerlerde diyet dağıldı. Dizim de kikirdak ezilmesi olmus Dr bi sure spor yapma dedi. Cuma arti cikarim sanirim boyle olursads artik uuzn bi sure izine ayrilirim sanirim.
Haklısın bitanemKalmamaya çalışcam
Canlarim benim pilim bitti, artik uyumaliyim.
Hepinize iyi istirahatler.
Yarin menulerimize dikkat edelim.
Egzersiz olarak yuruyus yapabiliriz ya da dinlenme gunu yapabilirsiniz.
Hepinizi seviyorum, insallah cuma basguller yuzlerimizi guldursun.
Tek kelimeyle süper bir menüIyi aksamlar menumu yazip kacicam ayakta uyuyom resmen hep Fatimenin sucu dun uyuma dedi bana
Kahvalti 2dilim cavdar ekmek 2 kk peynir
Ara 1 avuc dut 5 kiraz
Oglen patlican yemegi 1 tabak
Ara 1 kase yogurt
Aksam kirmizi mercimek corbasi
Su 3 litre
yesil cay 2 fincan
maydonoz suyu 1 fincan
1 bardak sut
8000 adim
2000 ziplama
600 jumping jack
100 ayakta mekik
@AKovser
tiffany20
Maşallah çok gzl sporrr
Afiyet olsun canım.tereyağlı kayısı derken erittiğin yağa mı bandırdın drek üstüne mi sürdün merak ettim faydası mı var ?
Gözün aydın canım :))
Şu şekerlerin büyüklerini nereden buluyorsunnn ?? ben hep küçükleri gördüm sitede, sitede ne dildeyse artık birşey anlamıyorum
bilmiyorum canim nasil uslanacak bunlar:)
bugun parkta yaprak yuzunden kavga cikti:)
benim oglanla komsunun oglu birbirine girdiler zor ayirdik hey Allahim yaaa
cok guzel menu ablacim:)
ohh eksin hayirli olsun guzelim:)
Hasan nasil emiyor mu bugun, dua ediyorum insallah uzmesin seni annesi..
spora baslarsan yine harika gider kilolar:)
supersin ablacim:)
sporlarina hayran kaldim...
ayyy cok sevindim canim, ne guzel dusunmus:)
yemek olayi zor ama evde surekli huzursuzluk, laf sokma ve tartisma ortamindan iyi yinede.
gorumcem esimin tek kardesi.
bizden 1 hafta sonra evlendi ama cok az evli kaldi ayrildilar esiyle.
Abdde doktora yapiyordu esinin yuzunden doktorasini birakti, abdyi birakti, her sey ustuste gelince yillardir toparlanamadi.
afiyet olsun canim yogurdun:)
Menümü yazayım
Sabah 1 dilim ekmek peynir zeytin 10 lu çay
Sade kahve 1 kuru kayısı
Öğlen 2 dilim mayasız ekmek omlet peynir zeytin domates salatalık çay
Ara az kiraz
Akşam 1 dilim mayasız ekmek peynir çeyrek şeftali
Su 2.5 lt form çayı maydanoz suyu
Spor 1 saat spor salonu 8000 adım @AKovser
Garip bir menü oldu
Canım nasıl olduysa dolana dolana gitdim albümünü gördüm :))
Kot pantolonlu resminde nasıl da zayifmışsınn :)
An itibariyle Asya nin yorumudur;;;
-anne yemekleri nerde pisiriyorsun
-ocakta
-ocagin alti gibi yandi kolumun alti
Cok sicak terledim deme şeklimizz
Yerim ya
Canim kuzular iyi cok şükür, eşim bu aralar çok gergin, kendi aile tarafim da bazi skintilar var, esimin tarafinda görüşmediğm birileri var bu tarafta da skintilar var ev zaten yay gibi gergin. Bugun esim doğumgünü surprizi yapmis bu kadar olayin ustune bisi yemiycem diemedim bi suru sey yedim, dogru duzgun bir menum de yok gunlerdir, motivasyonum yerlerde diyet dağıldı. Dizim de kikirdak ezilmesi olmus Dr bi sure spor yapma dedi. Cuma arti cikarim sanirim boyle olursads artik uuzn bi sure izine ayrilirim sanirim.
Kızlar bebeğim gak dese meme veriyorum guk dese meme veriyorum arada dinleniyor yine veriyorum. Bilinç altına sokmaya çalışıyorum başka yolu yok emecek heleki süt varken... Gidişatım iyi gibi ctesi dr a gidicez bi baksın o da.aklınıza gelirse hasan emsin diye dua edin nolur. Seviyorum sizi iyi geceler muck
Tadı nasıl oluyor merak ettim bende içini açıp tereyağ sürüp bi denicem ilk duydum.Yawrukush kaptanım nettin yaw ben haftalık 26000 adım anca atıyormuşum benimki olsa olsa 4000 felan bir de birinci olmuşum neyse olmadım demem en azından
Yok canımsevgilihaeshin arkidişimizin kaynaklı kayısıdan uyarlaması; şöyleki; kuru kayısıyı açıp içine sürmek suretiyle itinayla lüpletilir :)
Can'ım ben o siteyi kaybetim yaw. İnternete qoobee yaz her boy çıkıyor.
Ayy kötü olmuş yaa.. En azından onun huysuz olmak için mazereti varmış.. İlaveten seni kıskanmak için sebepleri.. Bizimkinin tuzu da kuru anam nemizi çekemiyor anlamıyorum.. Ben harry potter hayranıyım tüm kitaplarını tek tek alıp okumuştum zamanında, hayatımda da korsan kitap da almamışımdır, ve 8 kitabı pahalı bulup "eşime anasının evinde orjinal kitap mı görmüş" demiştiduyan da gecekonduda oturuyoruz sanacak.. Ne yapsam onun mertebesine ulaşamam nasılsa
Dostum hiç bişi yememişsin yaw.. Yoğun bir gündü kanımca..
Ayyy nerden gördün kıztaytlı resmimi çok beğeniyorum işte orada 63 felandım. İnşallah göreceğim o günleri tekrar..
Can'ım yaa çok tatlı:) büyük kaç yaşında canım?
Çok geçmiş olsun canım.. Sporu bıraksan da diyeti sakın bırakma, kilo da dizlere çok zarar veriyor.
Gerçekten yazdım mı ben öyle bişi yaw :S bulup bakılan şimdi
İnşallah bırakmaz Can'ım. Ben de çok çektim bu emzirme işinde.. İnşallah emer bebeğin.
gnydın mrblar inş istediğimiz kiloyu vereceğimiz gün olur inşşşşş
İyiyim canım çok şükür sen nasılsın nasıl gidiyor hamilelikHerkese gunaydinlar canlarim, mutlu, enerjik, bol eksili bir gun dilerim :)
D3S1R3 canim iyi misin nerelerdesin?
@CheGuevera guzelim kayiplara karistin :)
asya_01 nasilsin asyam?
bnnu guzelim gecti mi gerginligin, enisteyle arayi duzelttin mi?
edsofi haftya listeye doneceksin nerelerdesin tavuk guzeli? :)
@melinda23 yolculuk pazara mi canim?
@AKovser nasil oldun Fatimem?
Mavibocuk canim attin mi yorgunlugunu?
KarKralicesi canim bol keyifli tatiller :)
Harpy kuzum ben uykusuzluktan karistirdim mi naptim, watsaptan okumustum sanki:) hemen duzeltiyorum :)
F Fyfyfy vemrym77 ablalarim yarin tarti gunu, sabahtan ac karnina, wc sonrasi , kiyafetsiz olarak tartilmayi unutmayin :)
@kitabi ablacim, nasilsin , oglan nasil?
Tadı nasıl oluyor merak ettim bende içini açıp tereyağ sürüp bi denicem ilk duydum.
Evet cnm emzirmeyi çok seviyorum inanılmaz haz alıyorum sabaha kadar emse gık demem Allahın bir mucizesi bu ve ne güzelki biz yaşıyoruz. Düşünsene başka bir yerdesin göğüslerin sızlıyor ve bebeğinin uyandığını söylüyorsun bu his bambaşka. O yüzden bu kutlu mücadelemde minik hasana yenilmeyeceğimm
bende iyiyim kuzum hamilelik de iyi cok sukur:)İyiyim canım çok şükür sen nasılsın nasıl gidiyor hamilelik
Tmm ablacımHerkese gunaydinlar canlarim, mutlu, enerjik, bol eksili bir gun dilerim :)
D3S1R3 canim iyi misin nerelerdesin?
@CheGuevera guzelim kayiplara karistin :)
asya_01 nasilsin asyam?
bnnu guzelim gecti mi gerginligin, enisteyle arayi duzelttin mi?
edsofi haftya listeye doneceksin nerelerdesin tavuk guzeli? :)
@melinda23 yolculuk pazara mi canim?
@AKovser nasil oldun Fatimem?
Mavibocuk canim attin mi yorgunlugunu?
KarKralicesi canim bol keyifli tatiller :)
Harpy kuzum ben uykusuzluktan karistirdim mi naptim, watsaptan okumustum sanki:) hemen duzeltiyorum :)
F Fyfyfy vemrym77 ablalarim yarin tarti gunu, sabahtan ac karnina, wc sonrasi , kiyafetsiz olarak tartilmayi unutmayin :)
@kitabi ablacim, nasilsin , oglan nasil?
Gecmis olsun özgem mide yanmasiyla bende dün hayatimda ilk kez tanistim. Süt, kavrulmamis badem ve saka gibi ama 1 kasik hardal geciriyormus :)Canim iyiyim bugun mide yanmasi hat safhada..
Ne yapsam gecmiyor, sen nasilsin Ebrum?
Gülüm tam olarak bilmiyorum, paylastigim linkte kredi kartiyla ilgili de bir seyler yaziyordu.Kuzum illa paypal hesabi mi acmaliyiz?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?