- 9 Eylül 2011
- 202
- 1.131
- 63
- 47
evde hic yemegim yoktu ve spordan geldigim icin gozum donmustu cok buyukte degillerdi ayrica tostlarim ,, bidahakine dikkat edrim
Tostun oglen 2 tane olmasi cok fazla
Ayran ve cerezle 1tost yiyebilirdin canim
Aynen canim goz donmesini iyi bilirimevde hic yemegim yoktu ve spordan geldigim icin gozum donmustu cok buyukte degillerdi ayrica tostlarim ,, bidahakine dikkat edrim
Senin ekmeklerini takipteyimBence hergün kaptanımızın yanısıra sende eleştir beni zaten öldür beni ekstra ekstra biliyosun yarın tartıdan korkuyoreeeabesle_istigal
teşekkür edrimminsallah Mervem :)
bizde optuk kuzum:)
sporlar goz kamastiriyor:)
bu ne guzel spor boyle tebrikler ablacim:)
canim ozledik..
cok guzel ablacim 900gr cok guzel :)
nasilsin canim, yarin izne ayriliyorsun ozleyecegizzzz
hemen okuyacagim :)
buyur Busem :)
adimlar muthis canim :)
tebrikler ablam cok guzel:)
Amin kuzumm evet ağustosta canım :) senin hamilelik nasıl canım:)Haydi hayırlısı kuzum.mutlulukla eskit eşyaları inşallah :) ağustosta mı düğün bunlar tatlı yorgunluklar olacak inşallah
Bence yakmışımdır onu benKesinlikle ceza almalisin canim
Gece yiyip yatilmazzzzz
Direk gobege yerlesir..
Yarin semizotu yiyim ya canim cektiiii
Super bir menu tebrik ederim canim
Muazzammmmm ex eşim
n
Istersen izni iptal edelim kuzummmm
Spora cok vakit ayiramayabilirim derslerden ama foruma gelirimmmm
Ruh halim duzeldiii
Guzel havadisler aliyorum masaallahhhh
Alman simidi nasıl bisi canım çok mu kalorili bilemedim dee sorayım dedimBugünkü menüm
Sabah 9.00
1 tane kepekli ekmek
1 dilim peynir
Öglen
14.00
Alman simiti
17.00
Meyveli yogurt
20.30
2 kepce süt corbasi
2 kasik pilav
3 kasik tavuk mantar yemegi
1.5 litre su 2 tamamlarim bugün
Spor yok bugün ilk is günümdü .. öglenciydim 20.00 ciktim isden ..
Ne kusuru canım üzme kendini.Kusura bakmayın canlar, günlük spor listesini unutmuşum dün
Genelde kendim bekliyorum herkes yazsın sonra hazırlayayım ama son günlerde kafam biraz dağınık, dün listeyi tamamen unutmuşum
Hatam olursa affedin..
Yok kuzumBence yakmışımdır onu ben
Bugun menu elestrileri benden
O bir lavas cok fazlaaaa kuzummmm
Yumurta ekle sahura lutfennnnn
Iyi geceler caninnnnnİyi geceler kızlar :)
İyi geceler kızlar :)
Canim sahurda ekmek yersen acikir ve susarsin
Küçüktü ama haklısın, zaten akşam da ekmek yiyorum bir de sahur hiç olmadıı
Yumurta yemeği çok isterdim ama hiç yiyemiyorum maalesef..
Eşim super menuMenüm
Sahur bir avuç ceviz 1 şeftali 3 kayısı 1 bardak kefir 1 lokma pide peynir
İftar 1 kepçe çorba yarım karnıyarık 2 kaşık pilav salata yoğurt
Sade kahve 1 hurma
3 ince dilim karpuz
Su 1.5 lt
Spor 5000 adım 50 zıplama 100 jj
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?