Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Son düzenleme:
Dunku menum
Kahvaltidan once 1 elma
Kahvalti peynirli omlet ,1 dilim beyaz ekmek
Ara 1 bardak yogurt
Oglen 2 etli krep , 2 patlican sarma
Ara yarim seftali
Aksam 1 kase yogurt corbasi , 2 kase salata
Ara 1 bardak ayran
Su 3 litre
Yesil cay 2 bardak
Maydonoz suyu 1 kupa
Spor bir bucuk saat yuruyus
Jiillian
 

hayırlı yolculuklar ablacım :)

gogo2405 abkacim iyi yolculuklar :)
fyzanur spor yap iyi gelir kuzum, birde eve kapatma kendini disari cik arkadaslarinla mis gibi :)
E-brulim gunaydin guzelim :)
Çok teşekkürler canlar
 
evet Canim motivasyonunu düşmüştü çok iyi oldu
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…