çok güzel olmuş canım , bugünde bütün takımlarda sucuk yenmiş :)sabah
klasik kahvaltim
yumurtam 1omlet
ara
1incir minik
1bardak sut
ogle
1tbk taze fasulye
1 zeytinyagli biber dolmasi
3parca karpuz
sogan biber
ara
20tane cig kabak cekrdgi
15badem
1hurma
aksam
1sucuklu tost
ayran
yagsiz yaptim
su 3lt
spor
65dk bantttttttt
wuhu cok iyi ter attim
sonrada bisiklette markete gittim
bir sure fotograf falan paylasma canim..inanki bende boyle dusunuyorum artiklk
devamlida okuyorum ama
yooo gayette gordum yan profilden fistik gibisin:)kız görünmüyorum bile
o cips ne ola ki???bugün menüm
sabah: menemen
1dilim ekmek
3 zeytin
1 kk peynir
ara: 2 kare bitter
öğlen : fırında sebze
1 dilim ekmek
ayran
akşam:fırında sebze
çok az tavuk haşlama
1dilim ekmek
ara : çok az cips (bas cezayı acıma bana :) )
su: 2 litre
spor: 2oo er adet sağ ve sol basen çalışma
Yawrukush
super olmus canim :)sabah
klasik kahvaltim
yumurtam 1omlet
ara
1incir minik
1bardak sut
ogle
1tbk taze fasulye
1 zeytinyagli biber dolmasi
3parca karpuz
sogan biber
ara
20tane cig kabak cekrdgi
15badem
1hurma
aksam
1sucuklu tost
ayran
yagsiz yaptim
su 3lt
spor
65dk bantttttttt
wuhu cok iyi ter attim
sonrada bisiklette markete gittim
kardeşim almış gelmiş dayanamadımbir sure fotograf falan paylasma canim..
dun de dugunde herkes hayyran kaldi tabi :)
yooo gayette gordum yan profilden fistik gibisin:)
o cips ne ola ki???
super olmus canim :)
Inşallah canım sağolasınGeçmiş olsun abla, Allah beterinden korumuşinşallah çabuk iyileşir
Ellerine sağlık canım
Ayyy hiç tartilasim yokSelam guzeller nasilsiniz, gununuz nasil geciyor?
Bugun esim ve Akindan once kalkamadim , oyuzden anca kahvalti sonrasi yazabildim sizlere :)
Yarin tartilmaya calisin fistiklar, bakalim cumadan bu yana ne durumda kilolarimiz..
Sağol canımu cüz atlattık gerçekten.canim yarin, pazartesi olacak toplantilari, heyecan ve birazda stresle bekliyoruz..
haber veririm mutlaka..
cok buyuk gecmis olsun ablacim.
Allah beterinden esirgesin, acil sifalar diliyorum.
Kac dikis atildi, cok mu derin kesik.
Sende uzuldun tabi,insallah daha iyisindir..
masallah Kadriyem, sana baska sozum yok kuzum :)
iyi eglenceler ablacim :)
ohh ellerine saglik kuzuum :)
cok guzel gorunuyor, yogurtla mis gibi gider:)
tesekkur ederim canim benim:)
telinde internet var mi, sadece cumalari tartilip kilo bildirimi yapabilecek durumun olur mu?
eger internetin ve tartilma imkanin olmayacaksa guzelim 2 haftalik izne ayirabiliriz.
ama izne ayrilanlar kilo aliyor ve takima donuszorlasiyor, boyle bir durumada maruz kalmani istemiyorum...
canim cok nazar oluyor size.
marifetlisin, kilo verdin, insanlar iyi gozle bile baksa nazar olabilir.
bol bol felak, nas, ayetel kursi oku canimin ici..
size bir sey olmasin...
pastadan yemedin mi?kardeşim almış gelmiş dayanamadımbas cezayı o tatlı şeyler uğruna razıyım ımmm gerçi onun yerine pasta yeseydim keşke
cagir kuzuum bende devamli bakiniyorum 2 yeni uye cagirmak istiyoruz..ben biraz üye çağırıyım bari böyle olmıycak
ban gelmez bugun sen yarin tartil :)yarın tartı günümü yaaaa ...nere kaldı bu ban ...
cezamı merakla bekliyorum :)pastadan yemedin mi?
ev ahalisi yedi mi nasil olmus tadi:)
cezayi hic merak etme:)
cagir kuzuum bende devamli bakiniyorum 2 yeni uye cagirmak istiyoruz..
ban gelmez bugun sen yarin tartil :)
tartil ablam unutma:)Inşallah canım sağolasın
Ayyy hiç tartilasim yok
Sağol canımu cüz atlattık gerçekten.
az cips yemissin cezada az merak etme:)cezamı merakla bekliyorum :)
neden :))face i olanlar versin banaaaa
2 kare bitterde yazmıştım yazmamışmıyım :/az cips yemissin cezada az merak etme:)
profiterol cok guzel olmus..Yawrukush pastayı dün yaptım ya dün yemiştim çok az, fena değil tadı :)
banlanırsam nerden konuşcam milletle , gittim face açtım bugünneden :))
okudum hi hi :)2 kare bitterde yazmıştım yazmamışmıyım :/
telin ne zaman olacak acaba?banlanırsam nerden konuşcam milletle , gittim face açtım bugüntel olsa watsap istiycektim de tel yok
çok rahatım vallatelin ne zaman olacak acaba?
nasil yasiyorsun telsiz?
kizlar watsap ve instagramdan takip ediyor birbirlerini..çok rahatım vallakimse ulaşamıyo ohhh dünya varmışşş...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?