Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ozgecim allah sana guc kuvvet versin. Emin ol ki cok az kadin kendisine tam destek kocayla yaşıyor. Ailelerimiz ve eslerimiz arasında kaliyoruz bazen. Bazen cocuk egitimi konusunda zitliklar yaşıyoruz. Ayni isi yapsanda onlar daha yorgun ve uykusuz oluyor bazen misal biz. Ama senin iki zorlugun daha var hem.gurbettesin hem hamilesin. Esinin is stresi onu baya geriyor sanirim. Hep anlayisli olmaya calisan taraf olmak imkansiz. Koy madem tepkini biraz anlasin seni. Canim bizi biz anliyoruz ne yazik ki sadece
 
Nazariniz cikmis
 
Gecmis olsun da kuzeninin kopegi cok mu buyuk seni nasil firlatti ki. Keske idare edemeyecegin kadar buyuk bir kopegin sorumlulugunu almasaydin feyza allah korusun daha da kotusu olabilirdi. Elin beden delik desik isirildin mi
 
Selamlar canlar kahvalti masasina oturabildim sonunda.
Hemen listeye , kilolara bakayim.
Sonra sohbete gelirim.
Umarim hepiniz iyisinizdir.
Gunaydin kaptanim ben de gecmisi okudum geldim yanina gel listeyi birlikte yapalim sen söyle ben yazayim. Du ben bi cay alayım once yaptin de mi cay?
 
sanki ulkeler arasi ucus yapmista, jetlag olmus gibi kuzular, bugun oyun moyun derken gec yatirmaya calis kuzum :)

Günaydınlar.
Kilo bildirimi
önceki hafta 65.6
Geçen pazartesi 67.1
Bugün 66.7
+1.1
Yüzde 0.84
Eki Görüntüle 1869395
ablam hastaligin sonucu, sagligina kavus, eksilerde gelir :)

Kızlar Günaydın 74 başladığım diyet serüvenümde an itibariyle
72.9
canimmmm cook sevindim, gozumuz aydinnn :)

sahipli köpek tamdır heralde o korkuyla soramadım

elim gece ağrıdan uyutmadı ,şimdide şişti,bin tanede hafif ısırık izleri var ama geçer heralde . çok derin değil
feyzoss kopegin asilarini sordun mu sen?
dunden beri benim aklim bunda...
cunku sahipli bile olsa asilarini tam yaptirmayabiliyor bazi insanlar.
hatta kopeklerin asi karneleri oluyor, asi karnesini gormek isteseydin.
canim saglik bu...

hayirli cumalar Ebrum, hayirdir insallah agrin sancin mi vardi gulum?

Günaydın kızlar
Geçen hafta:62.7
Bu hafta:62.5
Fark:0.2
Yüzde:0.32

Ahh aynn kuzumm:)
tebrikler mavisim:)

dinlen gulum, doktorunda soyluyor hep zaten.
sonlara dogru 30 haftadan sonra agrilar, kasilmalar artiyor, endiselenme sakin.
varsin ev isleri beklesin onemli degil.
bende oglanla her zamanki gibiyim iste.
esim son gunlerde isten dolayi stresli, evde hep gergin havalar.
hayirlsii bakalim gulum..

Gnydın Yawrukush ben geldimmm
Şimdiki kilom 59,6 yedim valla Cezaları gelsin cezalar
ablam izne ayrildigin kilona (55.1) donene kadar liste disi yarisacaksin.
55.1 olunca yine listeye gireceksin.
hedef kilonu 52 yaptim:)
tekrar hosgeldin aramiza.
nasilsin, her sey yolunda mi?

maalesef bu haftada aynıyım
menulerin duzgun, yuruyus yapiyorsun, regli mi yakin kuzum?

tebrikler feyzos:)

Kızlar çok özr dilerim 200 gr artı çıktım ama kesinlikle kas kütlem artmıştır çoo sıkılaştım artı görünce şaşırmadım ama kusura bakmayın

Gh 5300
Bh 53.200
canim kacamak yapma, sen sadece kacamak yaptiginda arti cikiyorsun biliyorum.
demekki bu hafta biraz kacirdin...

bu hafta bozmadin Busem biliyorum, regli geliyordur guzelim:)

Denizin atesi dustu ates sorunumuz kalmadi ama huysuzlugu gecmedi biraz huzursuz. Ben menulere yazmiyorum ozgem ama her sabah bir kupa iciyorum filitre kahve unutuyorum yazmayi bugun de ictimm
huysuzluguda 1-2 gune gecer insallah:)
bende cok seviyorum filtre kahveyi kafeinsiz aldim hupletiyorum:)
 
Cay var canim olmaz mi:)
Listeyi GOnca ablam sagolsun halletmis, ben kontrol ediyorum:)
senin nasil gecti gunun?
Canim bizim gunler tepismece biliyosun. Sabah kahvaltidan sonra ciktik bi yerlere ugradik denize girdik simdi bi tanidiktyiz. Eve gececegiz birazdan. Listeyi gonca yapacaksa biz oturalim dinlenelim... hic inandirici olmadi bu... biraraya geliriz kismi olur da dinlenmeyi dusunemedim birden :)))
 
amin canim sagol..
tam destek es hayalim hic yok zaten Busem, evde oldugum icin nerede tam destek.
benim esimde evdeysen her seyi sen yapacaksin, hatta yaptiklarinda bir is degil zaten zihniyeti var.
aslinda beklentim o kadar dusuk ki , hic destek beklemiyorum, sadece isten gelince yarim saat, 1 saat cocuguyla oynasin yeter..
Esim son 2 haftadir surekli gergin, evde gergin ortamdan cok bunaliyorum.
simdide tip okumayi arastiriyor bir kac gundur...
6 yil daha tip okuyacakmis.
sonra sinavlarina girecek mezun olursa olme essegim olme..
tip okumanin bize masrafida 200.000$.
dun aksam 2 cocukla, bunca zaman sonra nasil tip okuyacaksin dedim diye suclu oldum.
o yuzden saldim cayira Busem, ne yaparlarsa yapsinlar baba ogul...
 
ne guzel dolu dolu gecmis gununuz canim:)
yok gercekten kalktim ki her seyi gonca ablam halletmis, hep yardim ediyor zaten kizlar Ebru, Merve.
Ben kalkinca kontrol edip paylasiyorum:)
biraraya gelelim de dinlenmeyiverelim canim , eksik kalsin :)
 
Geçer canim bizde bu aralar biraz sıkıntıya girdik araba kazası yapti 10 günde 2 defa ilki daha fenaydi arabayla su kanalına uçtu Allah korudu haliyle psikolojisi bozuldu alttan alıyorum ama bende ağrı sizi stres öyle yani.düzelir inşallah Rabbim can sağlığı versin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…