Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ozge iste eşin yetistirilme durumlariyla ilgili biraz bu. Benim esim de ayni isi yapiyor olmamiza ragmen benden cok calisiyormus psikolojisinde hep. Halbuki biliyorsun aksam 9 dan once oturamiyorum calistigim dönemde. Sen kadinsin senin asli ve dogal gorevlerin bunlar diyor surekli ve ben ne yaparsam yapayim bu fikrini degistiremiyorum. Kavun degil ki dibini kokla da al pandoranin kutusundan bunlar cikti evlendikten sonra. Esinin istegi cok zor bir sey ozge. Ama sen olmaz yapamazsin diye engellemeye calisirsan devaminda hep seni suclayacaktir. Sen engel oldun diyecektir. Sen ona olabilecekleri ve ikinize de bu durumun yaratabilecegi zorluklari acik ve sakince anlattiktan sonra yine ona birak karari ve arkasinda dur bence. Hamileligin verdigi hassaslikla panik olup da sonra pisman olabilecegin birsey soyleme kuzum daha cok tadiniz kacmasin.
 
Asya gelmis gecmis olsun allah korumus.
 
sabah
2dilim tbe
peynir
1yumurta
az recel az tereyagi
domates maydanoz

ogle
yarim kase kabak yemegi
3 cigkofte biraz marul
2yk yogurt

ara
sekerim dustu bir avuc uzum

aksam
1tabak domatesli bulgur pilavi
az et sote
1kase cacik

su cok fazla
spor dinlenme
bende hergun kahve ve filtre kahve iciyorum
seker atmadigim icin yazmiyorum
 
cok gecmis olsun canim, Allah beterinden esirgesin.
Sukur ki cana bir sey gelmemis.
sende uzme kendini, sIkIntilar gecici...
 
Busem doktorasi bittigi yilda tip okumak istiyordu.
sene 2011, ozamanda hesap yapmisti bir dolu ama tip okumak hem cok zor, hem cok masrafli abdde.
dolayisiyla kendi isine gucune bakmisti.
abdde en garanti meslek tip, burada her yer ozel sektor.
50 yasindan sonra ozel sektorde muhendislik yapamiyorsun, saglik sigortasi, ev araba vergileri vs vs kapitalist duzen surekli somuruyor seni.
is hayatinin da garantisi yok.
doktorluk oyle degil evet, hayat boyu garantili bir meslek ama artik sunun surasinda esimin 40 yasina ne kaldi.
bu yastan sonra tip okumak kolay mi?
yani cocuk gibi ugras dur Busem.
cok haklisin vallahi ailelerin yanlis egitimlerinin ceremelerini biz cekiyoruz...
 
afiyet olsun canim :)
 
Menün gayet güzel canımm :)
 
***4. Takım 478. Etap ***

Mavibocuk (62.7/62.5/0.2/%0.32)
haeshin (61.9/62/+0.1/%-0.16)
melinda23 (63.2/64.9/+1.7/%-2.69)
gogo2405 (65.6/66.7/+1.1/%-0.84)
gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi 2ye bolundu.
abesle_istigal (82.2/82/0.2/%0.24)
harpy (74.9///%)
bildirimde bulunmadi.
tiffany20 (54.1/54/0.1/%0.18)
happy_moon (53/53.2/+0.2/%-0.38)
KarKralicesi (69.3///%)
kilosu sabit
AKovser (54///%)2. kez bildirimde bulunmadi.
Olalla (48.2///%)kilosu sabit izne ayrilmak istiyor.


4. Takim Ortalaması: % - 0.303


***SOSLU FISTIKLAR***

engindenizz (82///%) 445. etapta kilo bildirimi yapmadan 77.7 kilo ile izne ayrildi

oluroylebazen (78///%)kilosu sabit.
393. etapta 73 kilo ile bildirimsiz izne ayrildi.Baslangic tarihi:4Temmuz, hedef:55

saricicek123 (59.9/59.7/0.2/%0.33) 455. etapta 59.8 kg ile mezun oldu.Baslangic tarihi:11 Temmuz, hedef:57
fyzanur (80/79.80/0.2/%0.25) 429. etapta 66.5 kg ile izne ayrildi.Baslangic tarihi:11 Temmuz, Hedef:49
Hilositko (55.5///%)
zey zey (57.5/58.5/+1/%-1.74)
fyfyfy (55.1/59.6/+4.5/%-8.17)476. etapta bildirimsiz izne ayrildi.Hedef:52
Saadetim33 (69///%) 449. etapta 63.5 kg ile izne ayrildi.

Alya008 (74/72.9/1.1/%1.49) yeni uye, baslangic kilosu:74, baslangic tarihi:9 Agustos, Hedef:55


Ortalama: %
 
hayirli cumalar Ebrum, hayirdir insallah agrin sancin mi vardi gulum?
Kuzum ctg de kalp atışları olması gerektiği gibi çıkmadı. Bizim kız meğer uyuyormuş öyle biraz telaşlandırdı bizi. Bir de bakmışın bu akşam hastanedeyiz muhabbeti yaptırdı bize cadı :) ertesi gün sallaya sallaya uyandırdım :)))
 
Ellerine sağlık kuzum sonuç maalesef pek iç açıcı değil Ama 4. takımın kızları bunu haftaya telafi eder. Biz birinciliklere alışığız.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…