- 27 Ekim 2016
- 303
- 458
- 18
- 37
tamamdır canım ben hafta içi her gün girerim ama haftasonu giremeyebilirim sıkıntı olurmu beni listeden atmazsınız demi
Aleykum selam canım :)
Hoşgeldin aramıza..
Ben de Fatime..
Merak ettiğin ne varsa çekinmeden sorabilirsin..
Kilomuzu da evet cuma günü aç karnına, kıyafetsiz ve mümkünse wc sonrası tartılıp yazıyoruz...
adımsayardan memnun musun doğru sonuç veriyormu ona göre bende yükleyim :)
tamamdır canım ben hafta içi her gün girerim ama haftasonu giremeyebilirim sıkıntı olurmu beni listeden atmazsınız demi
selam kızlar aranıza yeni katıldım. 59,80 kiloyum hedef 53 inşallah zayıflarım bende artık ya
Hoşgeldin aramıza canım bende Gonca 167 cm 67 kiloyumKullanıcı Adı : murphy
İsim (İsteğe Bağlı ):-
Yaşınız : 26
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 1
Yaşadığınız şehir: hatay
Boyunuz : 1,65
Kilonuz: 59,800
Hedef kilonuz : 53
Kilo alma hikayeniz :yıllardır aynı kilodayım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? Aynada kesinlikle daha sıkı bı vucut görebilmek için
Geçmiş olsun canım nane limon falan iç usuttunmu acabaHepinize mutlu ve bol eksili bir hafta diliyorum kizlar . Çok kötü karnım ağrıyor neden bilmiyorum . burda okullar tatil 2 gün . eşimle çocuklari dışarı gönderdim . evi temizlemem lazım ama nasıl yapcam bilmiyorum . havada çok güzel bugün . biraz yürüsem belki iyi gelir
Hepinize mutlu ve bol eksili bir hafta diliyorum kizlar . Çok kötü karnım ağrıyor neden bilmiyorum . burda okullar tatil 2 gün . eşimle çocuklari dışarı gönderdim . evi temizlemem lazım ama nasıl yapcam bilmiyorum . havada çok güzel bugün . biraz yürüsem belki iyi gelir
Yok canım hiç sorun değil.. Zaten haftasonu kimse pek aktif olamıyor.. Yine de menü yazmayı ihmal etme :)
hoşbulduk canımm hepberaber verelim lanet kiloları :)Hoşgeldin aramıza canım bende Gonca 167 cm 67 kiloyum
Geçmiş olsun canım nane limon falan iç usuttunmu acaba
günaydın kızlar, yemekhaneye gittim yemek yedim şimdide ders başlayana kadar bilgisayar odasında takılıcam :)
yemek hanede makarnayla kompostoyu almadımadım sayarda indirdim bakalım kaç adım atıcam ,şuan 4779dayım . doğru sayıyormu acaba . bi kırtasiyeye gidip geliyorum yürüyüş olsun
tamam canım ya artık bi zayıflasam şöyle aslında şuan görenler kilolusun demiyor hatta iyiymiş kilom ama ben mükemmel olmak istiyorum yıllardır 53 kiloyu görmedim 63 kiloya çıkmıştım hazirandan beri çok az dikkat ederek 58 e düştüm sonra gene başladım yemeye şuan 59,800
Anlıyorum canım..
Ben de şu an senin gibiyim yani kilolu görünmüyorum aksine zayıflama diyorlar ama insan kendi vücudundan memnun olmadıkan sonra kim ne derse desin pek tatmin edici olmuyor..
Sen kendini nasıl iyi hissediyorsan o kiloda olmalısın :)
kızlar uyguladığınız bi diyet var mı??
tamamdır canım ben hafta içi her gün girerim ama haftasonu giremeyebilirim sıkıntı olurmu beni listeden atmazsınız demi
ben walklogger diye bişey indirdim doğrumu yanlışmı bilmiom valla,ben durunca duruyo yürüyünce sayıyo işteS Health kullanıyor bazı arkadaşlar.. Memnunlar bildiğim kadarıyla..
kız ben 6 da kalktımda gruba girince yeni kalkanlar varsa diye günaydın dediydim :)Günaydın mıı cadı bu saatte günaydın mı olurrr
Özge iyi korkutmuş desenee
ben walklogger diye bişey indirdim doğrumu yanlışmı bilmiom valla,ben durunca duruyo yürüyünce sayıyo işte
ben kendi yaptığımdan bahsedeyim genelde ekmek yemiyorum yada çok az yiyorum
akşamları 7 den sonra bişey yemiyorum
daha önce hamilelik sonrası 77 kilodan 57 kiloya düşmüştüm 2 ayda yine yapacam kararlıyım
hoşgeldin aramızaKullanıcı Adı : murphy
İsim (İsteğe Bağlı ):-
Yaşınız : 26
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 1
Yaşadığınız şehir: hatay
Boyunuz : 1,65
Kilonuz: 59,800
Hedef kilonuz : 53
Kilo alma hikayeniz :yıllardır aynı kilodayım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz? Aynada kesinlikle daha sıkı bı vucut görebilmek için
hadi bakalımgünaydın kızlar, yemekhaneye gittim yemek yedim şimdide ders başlayana kadar bilgisayar odasında takılıcam :)
yemek hanede makarnayla kompostoyu almadımadım sayarda indirdim bakalım kaç adım atıcam ,şuan 4779dayım . doğru sayıyormu acaba . bi kırtasiyeye gidip geliyorum yürüyüş olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?