vallahi bende kafa kalmadi kapuska die yaptigimyemege neden beyaz lahana yemegi diom inan anlamadim . evet canmsana yazdktan sonra aklima geldi zaten :)Kapuska yazdinmi
guzel olmus canim, regli geldi mi?Slm kızlar
Bugünkü menüm
Sabah
1 muz
Ara:türk kahvesi
Öģlen
Çarşıdaydım yemek yiyemedim
4biskivü
Akşam Tavuk ızgara
Salata
1 dilim ekmek
Spor:6000 adım
Su:8bardak
Yawrukush eda-sofi P pembehayaller
Nerdeeee canım yollarını gözlüyorum hâlâ gelen giden yok umudu kestim artık pazartesi kan testi yaptırıcam yoksa bişey söktürücü alıcam artık :)))guzel olmus canim, regli geldi mi?
sende az yemissin canm biraz menune hareket ver . sonrakilonda duraklama olabilir . bu qrada izin falan sakin alma canm . daha cok dagitio insan burda olmayinca . ben o hatayi yaptim . 10 kg alip geri geldim . bende adet olmadim ama devam edio eksilerim canm . sende biraz gaza getr kendini :)Slm kızlar
Bugünkü menüm
Sabah
1 muz
Ara:türk kahvesi
Öģlen
Çarşıdaydım yemek yiyemedim
4biskivü
Akşam Tavuk ızgara
Salata
1 dilim ekmek
Spor:6000 adım
Su:8bardak
Yawrukush eda-sofi P pembehayaller
Kız kaç günün geçti hamilemisin yoksasende az yemissin canm biraz menune hareket ver . sonrakilonda duraklama olabilir . bu qrada izin falan sakin alma canm . daha cok dagitio insan burda olmayinca . ben o hatayi yaptim . 10 kg alip geri geldim . bende adet olmadim ama devam edio eksilerim canm . sende biraz gaza getr kendini :)
bunu sana mi soluo canm nerden buldun bakim:)Eki Görüntüle 1912992 Veee totoyu kaldırman lazım dedi
Canım hangi programı kullanıyosun ben facsekret programını kullanıyorum ćok ta memnunumkaptanim ben testi yaptim ama 2000 kalori dio . az aktivite olarak isaretledim . bence fazla ben 1200 yapiorum guzel gidiyor . sence dogrumu yapiorum . 2 tanede ara ogun ekledim kendime eskiden 2 ogun yiyodumYawrukush
imkansiz canim anladin sen onu :) 3 gun gecti hic olmazdi ama belim agrio arada ben ce olurum 2 veya en gec 3gune . cok korkuorum gene kist falan cikacak die yaa . daha once kistim vardi 1 senede 3 defa olmustum adet. allahim cok kotuydu sonra ameliyat olmak zorunda kaldimKız kaç günün geçti hamilemisin yoksa
ben de yukledim bugun onu Yazıo yu kullaniodum ama ya internet olmassa die seninkini yukledim her ihtimale karsiCanım hangi programı kullanıyosun ben facsekret programını kullanıyorum ćok ta memnunum
tabi VİK 25 alti olan normalEki Görüntüle 1912991
Bana normal dedi
canim eger adetin duzenliydiyse, bebektir buyuk ihtimal.Nerdeeee canım yollarını gözlüyorum hâlâ gelen giden yok umudu kestim artık pazartesi kan testi yaptırıcam yoksa bişey söktürücü alıcam artık :)))
canim 3 ana ogununu ve 2 ara ogununu yap guzelce.kaptanim ben testi yaptim ama 2000 kalori dio . az aktivite olarak isaretledim . bence fazla ben 1200 yapiorum guzel gidiyor . sence dogrumu yapiorum . 2 tanede ara ogun ekledim kendime eskiden 2 ogun yiyodumYawrukush
test yapti canm cikmadi bisi ..canim eger adetin duzenliydiyse, bebektir buyuk ihtimal.
sen spor yapma canim, pazartesiyi bekle ,doktora git, ona gore durumuna bakalim.
ya da yarin bir test daha al yap...
ben kaciciiim Akini okula, kendimi doktora goturecegim:)Kızlar benim minişi uyutim 1 saate gelirim kaçmayın biryere:))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?