Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım


Geçen hafta;56.3
Bugünkü kilom;56.2
Fark ; _100gr
Yüzde ; 0.18
Dahlia_ fyzanur

Gecen hafta 86.6
Bu hafta 85.2
Fark 1.4
Yüzde 1.6
Gelecek hafta 83.8 falan olsam iyidir:)
Yine hesapta yanlıslklar olursa sansıma artk:)

Hayırlı cumalar kızlar.. günümüz güzel geçsin inşallah

Geçen hafta kg:83
Bugün:82
Fark:1 kg

Sabah ac karnina tartildimm 73.2
Tebrikler kızlar
Kuralları okudum kabul ediyorum
Ilk sayfada katılım formu var canım doldurup kendini tanitirsan seviniriz. Alıntı yapıp doldurabilirsin.
Gecen hafta : 75
Bugün:73.2
Fark : 1.8 kg

Canım yeme içmene bişey yapma sütün kesilmesin sporunu biraz artirabilirsin.
Kilo bildirimi geçen hafta 70.2
Bu hafta, 70.0

geçen cuma : 76.1
bu cuma : 75.8
fark : -300
yüzde:0.39

Dahlia_ gogo2405

Kızlar kilo bildiririmimi yapıyım :)
geçen hafta 63.3
Bu hafta 62.8 :)
fark 500 gr
Tebrikler canlar
 
Gecen hafta 86.6
Bu hafta 85.2
Fark 1.4
Yüzde 1.6
Gelecek hafta 83.8 falan olsam iyidir:)
Yine hesapta yanlıslklar olursa sansıma artk:)

Hayırlı cumalar kızlar.. günümüz güzel geçsin inşallah

Geçen hafta kg:83
Bugün:82
Fark:1 kg

Gecen hafta : 75
Bugün:73.2
Fark : 1.8 kg

Tebrik ederim canlar :)



Üzülme canım.. Takıldığı zamanlar olacak elbet..
Şok sakın yapma, emziriyorsun bir de..
 
Kullanıcı Adı:tahataprens1990
İsim:Ayşegül
Mesleğiniz:Çay Eksperi
Yaşınız:27
Medeni Durumunuz:Evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 çocuğum var
Büyüğüm 6 küçüğüm 2yaşında
Yaşadığınız Şehir:Rize
Boy:1.65cm
Kilo:66.8
Hedef kilonuz:55
Kilo alma hikayem:İki hamilelik sonrasında aldığım kiloların bir kısmını verdim.Fakat amacıma ulaşmış değilim.Dönem dönem 4-5 kilo alıp diyetler yapan biriyim.Bu defa kararlıyım olacak inşallah
Kilo vermeyi neden istiyorum:Öncelikle kendim için iyi hissetmek mutlu olmak için kalıcı bir şekilde
 
M Mitsuomi canım sen salı, çarşamba menü paylaşmadın mı ?
Kaydetmemişim, aradım da bulamadım..
Carsambayi yazdim canim ama sali gunu yogundum unutmus olabilirim :/
Kuralları okudum kabul ediyorum

Hosgeldin canim bende 20 yasinda 162 boy 66.5 kiloyum ins.beraber vericez kilolari
 

Hoşgeldin canım aramıza :)
En kısa zamanda istediğin kiloya ulaşırsın inşaAllah..
 

hoşgeldin aramıza :)
 
Tekrar hoşgeldin ben Gonca 40 yaşıma 2 gün var. 167 boyum 69.5 kiloyum.beraber sağlıklı bir şekilde veririz kiloları inşallah.
İki hafta deneme süresi var en az duruma göre uzayabilir. Hergün menü spor ve içtiğimiz su miktarını paylaşıp diğer arkadaşlara yorum yapıyoruz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…