Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Heycandan hesabıda yanlış yapmışım:)
 

saol ablacım
 

aleykum selam canım tebrikler güzel vermissin , Yeni adinda hayırlı olsun
 
Gunaydiiinkizlar dun uyuya kalmisim menuyu paylasamadim
dunki menum
Sabah
10 zeytin
1 salatalik
2 dometes
1 havuç
Lor peynir
Biraz fistik
Yesil çay
Ara yesil çay
Aksam
Lahana sarmasi bulgurlu
1 tabak yogurt
3 mil leslie ,yarim saat yurumek icin disariya ciktim temposuz normal yürüdüm
180 mekik
20 yarim sinav
3 litre su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…