Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

Dahlia_ canım çok geçmiş olsun şimdi nasıl babanın durumu

semurcan · 23 Haziran 2017

AKovser .!.:
Kiloyu diyorum, artı olabiliyoruz bazen :)Gerçi sen alışmamışsın bu duruma, maşaAllah her hafta hep ekside oldun

hayir simdi dusunuyorum, hic kacamagim yok. her gun en az 500 kalorilik yuruyusum var; niye arti oldum ben?

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

semurcan .!.:
hayir simdi dusunuyorum, hic kacamagim yok. her gun en az 500 kalorilik yuruyusum var; niye arti oldum ben?

ödem yapmıştır belki canım

Heart of Gold · 23 Haziran 2017

AKovser .!.:
Selam kızlar..
Hayırlı cumalar..
Dünden beri yazıp bitiremediğim alıntılarımı şimdi yaza bildim..
Babam astım hastası, dün çok kötü bir akşam geçirdik, gece iğneyle ancak toparlanabildi..
O yüzden gelemedim, geç cevap yazdığım için kusura bakmayın..

geçmiş olsun babana kaptanım

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

semurcan .!.:
hayir simdi dusunuyorum, hic kacamagim yok. her gun en az 500 kalorilik yuruyusum var; niye arti oldum ben?

Sağlık durumun nasıl ?

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Ilzan .!.:

Dahlia_ canım çok geçmiş olsun şimdi nasıl babanın durumu

Genişletmek için tıkla...

Sağol canım, iyi çok şükür..

Heart of Gold .!.:

geçmiş olsun babana kaptanım

Genişletmek için tıkla...

Çok sağol canım..

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Ilzan .!.:
aaa yanlış mı olmuş sabah heyecanı

sağol canım kaptanım

İşim bu

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Kızlar gelip kilolarını yazsalar da son durumumuza baksak..
Gerçi daha bütün takımlar yazmadı listelerini..

semurcan · 23 Haziran 2017

Ilzan .!.:
ödem yapmıştır belki canım

sevmedim ben onu

AKovser .!.:
Sağlık durumun nasıl ?

kuzum aslinda dun sanci basladi overde ve kalbim sikisiyordu. bu arada babacigina gecmis olsun, baki sifalar niyaz ederim.

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

semurcan .!.:
sevmedim ben onu

kuzum aslinda dun sanci basladi overde ve kalbim sikisiyordu. bu arada babacigina gecmis olsun, baki sifalar niyaz ederim.

Geçmiş olsun..
Bir an önce gitsen doktora da kurtulsan sancılardan..

Çok teşekkür ederim..

alacamavi · 23 Haziran 2017

Kızlar yola çıktık sonunda ama bel ağrısı çekiyorum çok zor geçiyor yolculuk kilo paylaşımı bitti mi durum nedir kaçıncı olduk

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

alacamavi .!.:
Kızlar yola çıktık sonunda ama bel ağrısı çekiyorum çok zor geçiyor yolculuk kilo paylaşımı bitti mi durum nedir kaçıncı olduk

Geçmiş olsun canım..
Yok henüz, kızlar kilo bildirimi yapmadılar ki..

aysglkskn · 23 Haziran 2017

***4. Takım 523. Etap ***

aseeel (72.5/72.7/+2/%0.28)
Heart of Gold (69.6/69.3/0.3/%0,43)
MrtHatice (78.2///%)
NanaLuna (81.8/80.3/1.5/%1.83)
semurcan (49.2 / 49.3 / +0.1 / - %0.2)
asl1can (65.8///%)
chocolate19 (53.7/53.5/0.2/%0.37)
alacamavi (60.6/60/0.6/%0.99)
YaseminA (64.3///%)
Ilzan (92.4/91.6/0.8/%0,86)
aysglkskn (89.1/88.2/0.9/%1.01)
OotaNi (65.3/64.7/0.6/%0.91)
sevgili8284 (96,7/95.5/1.2/%1,26) Yeni üye; başlangıç kilosu 98.1; başlangıç tarihi 31 mayıs; hedef 60

4. Takim Ortalaması: %

---------------------------------------------------------------------------

isimsiz965 (64///%) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
yagmuraydin (..///%) 519. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Yüzdesi .. bölündü. (58.8)
hawar (59.4/58.3/1.1/%1.85)
asya_01 (70///%) hedef 55

aysglkskn · 23 Haziran 2017

Gecen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.2
Fark: 0.9
Yuzde: 1.01
Gelecek hafta hedef: 87

Dahlia_ gecikme icin kusura bakmayin..

aysglkskn · 23 Haziran 2017

semurcan .!.:
Kuzum aldığın protein meblağası düşük. Yani 2 tane ana yemek yapacağına akşam için bir ana yemek yanında da yine et ya da tavuk biftek yapsaydın.

Henuz tum alisverisimi yapamadim. Birazdan cikiyorum tekrar alisveris icin ama suana kadar protein miktarini arttirdim.

AKovser .!.:
Selam kızlar..
Hayırlı cumalar..
Dünden beri yazıp bitiremediğim alıntılarımı şimdi yaza bildim..
Babam astım hastası, dün çok kötü bir akşam geçirdik, gece iğneyle ancak toparlanabildi..
O yüzden gelemedim, geç cevap yazdığım için kusura bakmayın..

Canim cok gecmis olsun unarim suan baban iyidir

Mydestinyy · 23 Haziran 2017

Kızlar yollar da bir trafik var anlatamam 10 saatte Balıkesir'e gideriz sanırım diyetisyendeyim şuan bakalım ne diyecek

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

aysglkskn .!.:
Gecen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.2
Fark: 0.9
Yuzde: 1.01
Gelecek hafta hedef: 87

Eki Görüntüle 2012791

Dahlia_ gecikme icin kusura bakmayin..

Tamam canım, tebrik ederim :)

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

aysglkskn .!.:
Henuz tum alisverisimi yapamadim. Birazdan cikiyorum tekrar alisveris icin ama suana kadar protein miktarini arttirdim.

Canim cok gecmis olsun unarim suan baban iyidir

Sağol canım, daha iyi çok şükür..

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

Ilzan .!.:
Kızlar yollar da bir trafik var anlatamam 10 saatte Balıkesir'e gideriz sanırım diyetisyendeyim şuan bakalım ne diyecek

Çıkınca yaz bakalım ne dedi :)

Dahlia_ · 23 Haziran 2017

***4. Takım 523. Etap ***

aseeel (72.5/72.7/+0.2/%-0.28)
Heart of Gold (69.6/69.3/0.3/%0,43)
MrtHatice (78.2///%)
NanaLuna (81.8/80.3/1.5/%1.83)
semurcan (49.2/49.3/+0.1/%-0.20)
asl1can (65.8///%)
chocolate19 (53.7/53.5/0.2/%0.37)
alacamavi (60.6/60/0.6/%0.99)
YaseminA (64.3///%)
Ilzan (92.4/91.6/0.8/%0,87)
aysglkskn (89.1/88.2/0.9/%1.01)
OotaNi (65.3/64.7/0.6/%0.92)
sevgili8284 (96,7/95.5/1.2/%1,24) Yeni üye; başlangıç kilosu 98.1; başlangıç tarihi 31 mayıs; hedef 60

4. Takim Ortalaması: %

---------------------------------------------------------------------------

isimsiz965 (64///%) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
yagmuraydin (..///%) 519. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Yüzdesi .. bölündü. (58.8)
hawar (59.4/58.3/1.1/%1.85)
asya_01 (70///%) hedef 55

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Popüler Üye

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Bslngc: 64.6. hedef:58

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency