afiyet olsun canım bence menülere yoğurtta ekliyebilirdin özellikle aksama..
kızlar 5 mil leslie yaptığımdada 500 kalori yakıyormusum..
geriye kalır 100 kalori günlük ihtiyacım olanın cok cok altında
bu siteyi cok sevdimm
evet canım evde kalmamıs değilse yogurtlu ıspanağa bayılırım
ne kadar güzel maşallah maşallahben düz yolda yürüyemiyorum son günlerde değilki leslie yapacagım
canım linkler cıkmıyor burdan kk engelliyo leslie videolarını sende zayıfla diye bi siteden indirdim
bu kalori hesabını da kilotakibi die bi siteden bakıyoruz...
bulamazsan msn adresini gönder özelden ordan link atayım sana..
inan bende o kadar zor yapıyorum ki vücudumda cekilmez bi ağrı var daha öncede demiştim zaten..
bu arada senin MR sonucunda bişi cıktımı nedenmiş bacak ağrın..
bu sabah aradım perşembe 15,00 de çıkacakmıs..dün akşam ağrıma duramadım erkenden yattım uyudumhaberlerde dikkatinizi çektimi bilmiyorum..şu anda 3 bayan var dogum kontrol hapından damar tıkanıklıgı şikayeti olan ve hepsinin sol bacagında ağrı şikayetiyle hastaneye gitmişler.benimde sol bacağım ve 2,5 yıldır da dogum kontrol hapı kullanıyorum..stres yaptım şu sonuçlar bir çıksaydı hayırlısıyla..
duydum bu konuyu ama kolak arkası yaptım dikkat edip dinlemedim..
ben zannetmiyorum sadece d.k. hapından böyle bişey olacağını sonucda bu hap cok cok cok uzun yıllardır kullanılıyor..tetikleyen baska sebeplerde vardır gibi geliyor..
sen içini rahat tut bence ağrılarımız havadan kaynaklanıyor soğukdan dolayı romatizmal seyler die düşünüyorum..
hem damar tıkanıklığı olsa uyusma o bölgede soğukluk karıncalanma falan olur.. yanlızca ağrı olmaz..
boşver herseyi duyma tatlım benimde sol kolun kökünden asağı ağrıyor ozamn bende kalbimdemi acaba sorun demem lazım..
sen sabırla sakin sakin sonucunu bekle bak gör bişi cıkmıcak..
bu arada o haplardan rahatsız oluyorsan baskabi korunma yöntemine gec ayrıca onlar kilo yapıyor
hızlanır tabiki ..sağol canım moral olduinsan en kötüsünü düşünüyor işte
dün akşam eşimle konustuk bırakmaya karar verdik..beki kilo vermemde hızlanır
Günaydın kızlaaarrKilo takibi herkesin çok hoşuna gitmiş Ben de çok eğleniyorum ya ne yesem hemen yazıyorum
hızlanır tabiki ..
zaten d.k. hapları 10 seneden fazla kullanılmıyor..
canım cık bi doktorada ilaç yazdır..cekicekmisn böyle.. enişten içinde cok gecmiş olsun..günaydin kizlar,ben felaket durumdayim,gözlerim yaniyor basim agriyor burnum zaten ucmus :84:
dünkü menüye uymadim
ögle yine corn flakes yedim
aksamda
kivi,portakal,mango,ve muzdan olusan meyve tabagi yedim sonra yine biraz corn flakes yedim bugünde teyzeme geldim televizyon gelcek onlara,enistem ameliyat olcak bugün teyzem orda evde kimse yok ben bekliyorum ama hic halim yok aksamada hastahaneye gitmek lazim anliyacaginiz naneyi yedim :) bugün ne yerim bilmiyorum az önce kahvaltimi 2 dilim ekmek peynir ve zeytinle yaptim
bu arada,
özge sen menü payöasmiyomusun yoksa benmi kaciriyorum :)
canım cık bi doktorada ilaç yazdır..cekicekmisn böyle.. enişten içinde cok gecmiş olsun..
yok canım özge menü paylasmıyor...
Zevcan cnm çok sevindim o zaman kardeş kardeş yaparsınız.
Yasom paylaşmıyorum cnm evet vaktim olmuyor pek. Ama yazayım dur dün yediklerimi.
Sabah
Çeri domates, kk peynir, zeytin, buğday ekmek
Öğlen
Orman kebabı, yoğurt
Akşam
Biftek kızartma yağsız, salata
Ara
Aşure
Kızlar d.k. haplarına bende güvenmiyorum. Hormon veriyorsun vücuda sonuçta. Yine de sağlık için lazımsa yapacak bişiy yok.
cani sana sorcaktim hatta alinti yaptim ama kafa kalmadiki,ben 7,5 senedir kullaniyorum dk hapi niye dedinki 10 seneden fazla kullanilmiyo ne oluyo kullanirsan.
canim ya doktora gitsem bosuna gidip bekliycem orda ilac yazmiyolarki soguk alginligi icin yat dilen diyolar tabi cocuklara onlar bakiyoya yatip dinlencem bende..
özge niye menü paylasmiyor,bi sebebimi varki,anlamadim
Aman neye kime inanacağımızı şaşırdık valla.
Kızlar bu arada ist. de güneş açtı
canım bu konuda pek bi bilgim yok ama hemsire arkadas ben basladığımda öyle demişti hormon yüklemesi olduğundan meme kanseri vs riskini arttırıyormus öyle bişiler demişti..
him anladim canim,zaten burda 6 ayda bir kontrole gidiyoruz baska türlü alamiyoruz ilac,hayirlisi ins bisey olmaz..
ben gidip oglumu yatirayim sonrada dineneyim biraz öptüm sizi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?