Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

1 haftada tabıkıde farkedıcek tatlım ama ozellıkle kalca ıstıyorsan basen ıcın yanı su yan yatıp bacak dondurme hareketı varya onu 2 tur yap tatlım en cok basenlerı calıstıran hareket o . bende bıraz onu yapıyım bak sana dedım aklıma geldı . afferım yuruyusu eksık etme tatlım benım. bak o dedıgım hareketı pılatesın bıttıkten sonra ıkı tur yap bır turda 13 kere dondur hıc durmadan tam tersıne dondur sonra dıger bacaga gec tamam mı seker sekerımmm:76::90:
biz aile boyu içiyoruz, annem ablam ve yeğenimle birlikte. tatile giderken bile valize koyuyoruz üühühü..

ayy canım senı okadar ıyı anlıyorumkı allah yardımcınız olsun ne dıyımm
 

hypatia tatlım ayran detoksu kabızlık yapmıyor barsak hareketlerini hızlandırıyo ben 5 kez falan wc ye cıkmıstım o gün bide hafta içi yapmıstım düşün durumu
bu defa pazar yapıcam..
 

tamam minnosum ben zaten bi aksam kalca bi aksam kalca karın videosunu yapıyorum bu aksam kalca karın yapıcam ardından o bacak hareketinide yaparım 20 dk da leslie yaptımmı olay tamam..
 
hypatia tatlım ayran detoksu kabızlık yapmıyor barsak hareketlerini hızlandırıyo ben 5 kez falan wc ye cıkmıstım o gün bide hafta içi yapmıstım düşün durumu
bu defa pazar yapıcam..

o zaman ayran detoksuna karar verdim yapıcam:)) ay... bi yazıyı çok beğendim burda paylaşabilir miyim acaba??
 
Yazıyı çook beğenince sizle de paylaşmak istedim. Yazıyı eleştirecek hiçbir şey bulamadım ama okuyunca kendimi eleştirecek çoook şey buldum malesef. İşte o yazı!!

(okumuş etmiş çocuklar olan ablam ve ben çoook yerinde bulduk.)

sanki daha çok bir bayanın kaleminden yazılmış gibi olsa da Selahattin duman'ın yazısı:

"kabahat ya eğitim sisteminde ya da yerli dizilerde. kız beyninin gri bölgesinde de arıza olabilir. ille de suçlu aramıyorum ancak gözle görülür bir gerçek var. kız ne kadar cahilse evliliği o kadar uzun süreli oluyor. demek ki cehalette mutluluk var, en azından istikrar var.

hükümet adamları “aileden sorumlu” olanı başta, kafa kafaya vermeli ve okumuş kızlara “görücü usulüyle evlenme mecburiyeti..” getirmeli. hukuka uymaz demeyin bana.
yetmiş kişinin katilini “içeride mağdur oldu.” diyerek ahalinin arasına salmak hukuka uyuyorsa, bu hayda hayda uyar.

pekiiii.. neden okumamış kızlar için değil de okumuş kızlar için görücü mecburiyeti. sorunun cevabını “okumamış kızların” hayata hazırlanışından başlayarak arayalım.

modern cumhuriyetimizin eğitim kurumlarından çıkanların haline bakarak şunu söyleyebiliyoruz.
“bizdeki eğitim, beyinde hasara yol açıyor..”

***

temsil, kızı ilkokuldan sonra kapatıyorsun eve.. böylece milli eğitim sisteminin yıkıcı etkisinden çıkarıp anasına teslim ediyorsun..

kızın eğitimini o saatten sonra anası üstleniyor.. onu hayata, başka bir deyişle evliliğe anası hazırlıyor..
kız çocuğu; bamya pişirirken, su kaynama noktasına geldiğinde içine limon katmazsa o bamyanın salya bırakacağını mutfakta belliyor..

evdeki televizyonun üzerine etrafı dantelle işlenmiş bir örtü örtülmesi gerektiğini yine annesinden öğreniyor.. (*)
(*) japonlardan titizlikle sakladığımız teknolojik bir sırdır bu.. dantel çerçeveli örtüler, televizyonun daha iyi görüntü almasını sağlar..

baş ölçü burç.. örnekleri çoğaltmak lafı uzatır..

nihayetinde; anasının riyasetinde hayata hazırlanan bir kız çocuğu kısmeti çıktığında ne yapacağını bilen biri haline geliyor..
beklentileri makûl, kadınlık görevleri kafasında gayet net biri olarak gidiyor koca evine.. arıza çıkmıyor..
okumuş kızlarda ise durum tam tersine..

bir kere mutfak eğitimleri baştan zayıf oluyor.. çeyiz düzmüyorlar.. ev kadınlığını küçümsediklerinden klasik evlilik ritüellerinin tamamı eksik kalıyor..
ellerinde güvendikleri bir diplomaları var.. o diplomanın çevresine dantel çerçeve yapmayı bile akıl edemeden gidiyorlar koca evine..

eğitim bunlarda zihinsel olarak da bir fark yaratmıyor.

ev kızı fala, büyüye nasıl inanıyorsa; bunlar da “astroloji” denilen modern şarlatanlığa bin beter inanıyorlar.
kendi halinde bir ev kızına kısmet çıktığında yani kapısına görücü geldiğinde merak ettiği ilk şeylerden biri damat adayının geçimi olup olmadığıdır..

“evi var mı? arabası var mı? iyi sağlam mı? bankada parası var mı? ailesi gereğinde ona ekonomik anlamda destek olabilir mi?”

adayın eli yüzü düzgünse aranan ilk kriterler bunlardır.
okumuş kıza ise zaten görücü gelmez..
karşısına biri çıktığında ise fikri şaşkın olduğundan “işti, evdi, arabaydı..” gibi şeyleri sormaz bile..

ilk merak ettiği şey şudur:

“acaba hangi burçtan?”

eğer astrolojiye ters bir durum yoksa evlenme teklifini kabul etmekte sakınca görmez..

doğal olarak hiçbir erkek “ben kadın milletinin hayatını karartma burcundanım..” demeyeceği için başı belâdadır..

***

okumuş kızın takıntısı “kendi ayakları üzerinde durma..” cümlesinde saklıdır.
kız kısmının yüzde doksan dokuzu evlenmeden önce buna yürekten inanır.
aldıkları kuru diplomanın “kendi ayakları üzerinde durmaya..” yeteceğini zannederler.
ancak eğitimle birlikte edindikleri değer yargıları onları rahat bırakmaz.
o değer yargılarının içinde “beyaz atlı prens” vardır.
coşkuyla kutlanması gereken yıldönümleri vardır.

sevgililer günleri vardır.
tek taş yüzükler vardır. amerikan dizilerinden öykünme abartılı jestler vardır.. birinden biri eksik kaldı mı dünyaları yıkılır.
beklenti büyük..
eğitim denen şey haliyle beklentileri de yükseltiyor..
okumuş bir kızla düğünü konuşurken “balayımızı sandıklı’nın hüdai kaplıcaları’nda geçirelim..” diyemezsin..

elindeki latteyi o saatte masaya bırakıp, gider.. en tevazu sahibinin aklında “şeysel adaları” vardır.. üstelik masrafı paylaşmayı da aklına getirmez..

o halletsin ben de kendi ayaklarımın üzerinde durayım, diye düşünür..
yüz görümlülüğü olarak her zaman para eden beşi bir yerde takamazsın.. kendisine “ev kızı muamelesi” yapıldığını düşüneceğinden bozulur..
beş bin liraya alınıp bin liraya satılamayan bir tek taş beklentisindedir..

bütün bu anlattıklarım, erkeğin maddeten yeterli olması halinde ortaya çıkabilecek şeyler..

bir de ipsiz sapsızlarla beraber yaşama veya evlenme takıntıları var ki sosyoloji ve psikoloji bilimleri henüz bunun açıklamasını yapamadı..

özellikle erkeğin serseri bakışlısı ve cebi deliği bu okumuş kızları evrendeki “kara delikler” gibi kendine çeker..
aileler eş seçiminde devre dışı kaldığından bu çekimi önlemenin çaresi yoktur..
okumuş kız gider.. yakışıklı, eğlenceli bir cıbır bulur..
hem kendi ayaklarımın üzerinde durayım hem de onu adam edeyim diye debelenip durur..

***
çevrenize bakın.. okumuşlar arasındaki boşanmaların oranı beni haklı çıkaracaktır..
“görücü usulünde” ısrar etmem bu yüzdendir..
kız okumuş da olsa bu sistem çalıştı mı kendi hayırlarınadır.. en azından anaları babaları kız istemeye geleni sorgulamaya “burcunuz nedir?” sorusuyla başlamazlar..
tecrübeleri ile damadın hayırsızını, çulsuzunu, adam olması imkânsızı yüz metreden teşhis ederler.

aileden sorumlu hükümet bayanı’na sesleniyorum..
şu işi kâğıda döküp yasalaştırsanız da herkes sebeplense..

not 1: işbu yazı erkeklerin tarafı tutularak yazılmamıştır..
not 2: televizyondaki evlilik programında bulup, evlendiği kadını iki ay sonra bursa’da pavyona satan erkeği de anlamak lazım.."
 

ayy ınsallah meyvemm eger en cok kıloyu sen verırsen bende rutbeme 4 takımın bırıncısı meyvem yazıcam bak ona gore spor calısmalarına devam ett hee bıde bısey soylemek ıstıyorum ben pılatese ılk basladıgım zamanlar kılo veremedım tatlım ama vucudum hemen sıkılıastı heryerım ınceldı yanı yanına yuruyus bısey eklemeden verılmıyor onu anladım oyuzden ekstra spor mutlaka yapıyorsun aksamları yemıyorsun eee ozaman
 

ayy insallah minnosumm insallah sende durumlar nasıl tatlımm dukanı bıraktın nasıl besleniyorsun..
 
hypatiam paylasımın için tesekkürler canım.. cok uzun olduğundan atlıyarak okudum..



kızlar ben şu kanların işini halledeyim portakalımı yiyeyim döncem size..
 
ayy insallah minnosumm insallah sende durumlar nasıl tatlımm dukanı bıraktın nasıl besleniyorsun..

dukanııı acılı bır wc seferınden dönuste tamamen bıraktım tatlımm
suan kendı kafamdan gecen sene yapıp ayda 9 kıloya yakın verdıgım dıyete dogru yonelıyorum
yanı aslında saglıklı beslenme dıyebılırz sadece kahvaltıda tam bugday ekmegı yıyorum hafıf bır kahvaltı . öglen aksam da cok cok az beslenıcem yanı aslında dukan mantıgında unlu ve sekerlı seyler yemıycem kesınlıkle ee gerıye proteın ve sebze kalıyor hem dukan oluyor hem bagırsaklarım calısıyor yanı oyle yapmaya calısıcam tatlım vee artı dun dedımya ayda 2 kılo gıtse temmuzda 54 kılo oluyorum benyaaa mukemmel mıyım neyımmm oyuzden bolcana spora yonelıp aksamları sadece bır tane meyve yıycem tatlım ve mutlaka proteın agırlıklı yapıcam cunkum tok oluyorum ıyı oluyor canım bısey cekmıyor yanı dukan amcamın hatırasına yazık etmıycem acıkcası
sabah tam bugday ekmegı hafıf kahvaltı
öglen bır porsıyon proteın
aksam 1 adet meyve
aralarda yesılcay leblebı badem 2 lt su
nedersın sence basarının anahtarı olurmu tatlım ve hergun yarım saat yuruyus bır gun arayla pılatess 55 beklee ben gelıyorummmm 64 nce sen bekle 1 subatta yanındayımm
 

ooyyy canım benim cok kötü sonlanmısss.. bence senin yöntem süper tatlım ama aksam sadece meyveyle olmaz ki salata ye bence onunda bi etkisi yok ..
inş cok cok önce hedefine ulasırsın minnosum ben inanıyorum buna..
bide kendime inana bilsem yaff surda kaldı 19 gün beim vermem gereken 5-6 kilom var bu kadar sürede mümkün değil verememgünde 300 gr vermem gerek basarabilirmiyim kii
 

Ahh canım, çok geçmiş olsun :94: Umarım en kısa zamanda iyileşirsin..


Moralinin iyi olmasına çok sevindim tatlım, maşallah İnşallah herşey yolunda gidicek


Zevcanım bozma moralini, tamam günün kötü başlamış canım ama toparla biran önce kendini..

Hypatia bu arada paylaşımın için teşekkürler. Özellikle yazının bi yeri beni derinden etkiledi

"özellikle erkeğin serseri bakışlısı ve cebi deliği bu okumuş kızları evrendeki “kara delikler” gibi kendine çeker..
aileler eş seçiminde devre dışı kaldığından bu çekimi önlemenin çaresi yoktur..
okumuş kız gider.. yakışıklı, eğlenceli bir cıbır bulur..
hem kendi ayaklarımın üzerinde durayım hem de onu adam edeyim diye debelenip durur.."
 

valla ben yazıda kendimi ve arkadaşlarımı gördüm ilk sorumuz burcu nee? oluyoo erkekler de demiyor ki kadınların hayatını mahvetme burcundanım olan oluyo işte sonra:))
 
12.01.2011 ÇARŞAMBA bugünkü menümü paylaşayım bu arada.

Kahvaltı: Bir elma, portakal ve iki küp esmer şeker ile bir su bardağı light süt
Ara: Bir tane mandalina
Öğle: Bir su bardağı kadar light yoğurt, salata ve bir kase çorba
Ara: İki adet mandalina
Akşam: Salata, bir kase çorba ve de iki adet haşlanmış yumurta

Spor: 1 saat pilates
Su: 3 litre
 

300 grmıı peeehhh tabıkıdee 300 gr gıdr tatlımmm benım bak benden sana tavsıye artık bırak su acayıp sok dıyetlerı detoksları duzgun yavasca duzenlı bısey yap cunku vucudun ıkı gunde bır haydaa neoluyor lenn yınemı detoks dıye alarma verıyor kendını dıkkat et tatlım bol sporlaa gunde 300 gr hıcbısey bence zevcan yapabılır bunu yanı
 

ayyy insallah gider minnosummm .. bırakayım dimi ben sok dyetleri falan onlar hiç bana göre değiller
ama baska türlüde veremicekmisim gibi gelio :26: montiyle bile veremedim ben gerci bu hafta sok diyet yapmadan 400 gr gitti ama sadece 400 gr 1 günde gitmesi gereken nerdeyse 1 haftada gitti
bu bakalım minnosum pazratesi bi olsunda o zamana kadar olan planımı bi uyguluyayım ben.. pazartesi 58 i görmeyi hedefliyorum
 

gayet güzel canım menün


süper vermişsin kiloları bende 67 olmak istiyorum :84::84:

ben bulduğum tüm şok diyetlere saldırıyorum ama sonuç sıfır canım ahahah :)) rezalete bak!

şok diyetlerin hiçbir olumlu yönü yok kilo vermeye

afiyet olsun taltım meyve suları filan çok sağlıklı görünüyor

evet canım eşim meraklı biraz meyve sularına karıştırıyor hazırlıyor bende hiç hayır demiyorum içiyorum
 

afiyet olsun tatlımm.. bana dejavu yasatıyorsun iki gündür..

bu arada hatırladımda ben corba içmeyeli cok uzun zamn olmuss bi ara bi corba yapayım bende
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…