Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

dtcf · 30 Ekim 2018

Isim başlangıç kilo şuanki kilo başlangıç tarihi

Sibal57 83/ 72.6/ 12.05.2018
DeryaOnDiet 65.7
tomrs 62.9 -71-13.7.2018
Saksi_Degilim_Ben 60 - 55,6 - 17 Ağustos
stitch 70.0/ 68.0/ 08.07.2018
@hega8286 64.6
semurcan 49.5
matilda34 78.8
@DenizinYosunKokusu
Papillon_
Dahlia_ 65 - 62 - 24 nisan
dtcf 60.9-58.8-24 haziran

dtcf · 30 Ekim 2018

tomrs .!.:
Günaydın kizlar

Acayip geç bi günaydııııın. Uyku düzenimizi fena bozduk biz :)

deniz diyette · 30 Ekim 2018

dtcf .!.:
Evet benim de internetten baktığım kadarıyla bademcik taşı ağız kokusu yapıyomuş o yüzden saat başı sirkeyle, tuzlu suyla veya naneli gargarayla gargara yapıyorum. Durup durup diş fırçalıyorum. Eşime söyledim nefesin kokmuyo diyo ama bilmiyorum. Bugün beyazlıklar baya baya azaldı. Sadece yutkunurken acıyo şuan. Geçicek inşallah beni doktorluk etmeden :)

Canım çıkarmak çok zor. Telefonun flaşıni tutup parmağınla çıkarabilirsin. Ama kusma dikkatli ol :))))

deniz diyette · 30 Ekim 2018

Sabah karatay kahvaltısı yapıldı.
2 saat yürüyüş yapildi. Biraz dinlenme zamanı

matilda34 · 30 Ekim 2018

Isim başlangıç kilo şuanki kilo başlangıç tarihi

Sibal57 83/ 72.6/ 12.05.2018
DeryaOnDiet 65.7
tomrs 62.9 -71-13.7.2018
Saksi_Degilim_Ben 60 - 55,6 - 17 Ağustos
stitch 70.0/ 68.0/ 08.07.2018
@hega8286 64.6
semurcan 49.5
matilda34 78.8/26 ekim
@DenizinYosunKokusu
Papillon_
Dahlia_ 65 - 62 - 24 nisan
dtcf 60.9-58.8-24 haziran

Saksi_Degilim_Ben · 30 Ekim 2018

tuzsuz_ruh .!.:
Evet bagımlılık yapıyor o fısfıs birde araba kullanma eğer kullanıyorsan onu alkollu olduğu inçin sınırı geçiriyor o fısfıs

Aaaa bilmiyordum bak onu

Herkese selam
Dünle bugün beyim evdeydi öğünlerin saatleri şaştı. Şimdi temizlik yapıyorum spordan sayıcam bunu. Kop kop koppp

Kelebek2356 · 30 Ekim 2018

Saksi_Degilim_Ben .!.:
Aaaa bilmiyordum bak onu

Herkese selam
Dünle bugün beyim evdeydi öğünlerin saatleri şaştı. Şimdi temizlik yapıyorum spordan sayıcam bunu. Kop kop koppp

Bil öğren haberlerde çıktı biri fısfıs sıkmış trafiğe çıkmış polis çeviriyor 100 promil alkol çıkmış adam ben içmedim diyormuş ehliyetini almışlar elinden adam hastanede test yaptırmış dava açmış zorla almış ehliyeti

tomrs · 30 Ekim 2018

Isim başlangıç kilo şuanki kilo başlangıç tarihi

Sibal57 83/ 72.6/ 12.05.2018
DeryaOnDiet 65.7
tomrs 71/ 62.9/ 13.7.2018
Saksi_Degilim_Ben 60 - 55,6 - 17 Ağustos
stitch 70.0/ 68.0/ 08.07.2018
@hega8286 64.6
semurcan 49.5
matilda34 78.8/26 ekim
@DenizinYosunKokusu
Papillon_
Dahlia_ 65 - 62 - 24 nisan
dtcf 60.9-58.8-24 haziran

Kelebek2356 · 30 Ekim 2018

tomrs .!.:
Isim başlangıç kilo şuanki kilo başlangıç tarihi

Sibal57 83/ 72.6/ 12.05.2018
DeryaOnDiet 65.7
tomrs 71/ 62.9/ 13.7.2018
Saksi_Degilim_Ben 60 - 55,6 - 17 Ağustos
stitch 70.0/ 68.0/ 08.07.2018
@hega8286 64.6
semurcan 49.5
matilda34 78.8/26 ekim
@DenizinYosunKokusu
Papillon_
Dahlia_ 65 - 62 - 24 nisan
dtcf 60.9-58.8-24 haziran

Maşallah 7 kilo neredeyse

Saksi_Degilim_Ben · 30 Ekim 2018

Ya millet ne güzel kilolar vermiş maşallah
Şu son liste iyi oldu

tomrs · 30 Ekim 2018

tuzsuz_ruh .!.:
Maşallah 7 kilo neredeyse

Ayy teşekkür ederim

DeryaOnDiet · 30 Ekim 2018

Isim başlangıç kilo şuanki kilo başlangıç tarihi

Sibal57 83/ 72.6/ 12.05.2018
DeryaOnDiet 78/ 65.7 / 17 temmuz 2017
tomrs 71/ 62.9/ 13.7.2018
Saksi_Degilim_Ben 60 - 55,6 - 17 Ağustos
stitch 70.0/ 68.0/ 08.07.2018
@hega8286 64.6
semurcan 49.5
matilda34 78.8/26 ekim
@DenizinYosunKokusu
Papillon_
Dahlia_ 65 - 62 - 24 nisan
dtcf 60.9-58.8-24 haziran

semurcan · 30 Ekim 2018

Kızlar hastaneden geliyoruz. Kahvaltı burnumuzdan geldi. Arkadaşımın oğlu oğlumu itti. Olgun düştü demire ağzı girdi. Ön dişi yerinden çıktı havaya kalktı. Dişi yandaki dişe telle sabitlediler. İki hafta öyle kalacak, iki hafta yemek yemeyecek

semurcan · 30 Ekim 2018

Günümün yarısı hastanede geçti.

Sabah: menemen - 3 Dukan bisküvi

Öğle: et döner 200 gram - 2 yemek kaşığı yoğurt

Akşam: 1 kepçe mercimek çorbası

tomrs · 30 Ekim 2018

semurcan .!.:
Kızlar hastaneden geliyoruz. Kahvaltı burnumuzdan geldi. Arkadaşımın oğlu oğlumu itti. Olgun düştü demire ağzı girdi. Ön dişi yerinden çıktı havaya kalktı. Dişi yandaki dişe telle sabitlediler. İki hafta öyle kalacak, iki hafta yemek yemeyecek

Canm çok geçmiş olsun, ay nasıl içim sızladı sen anlatırken kuzum benim, Allahım korusun

semurcan · 30 Ekim 2018

tomrs .!.:
Canm çok geçmiş olsun, ay nasıl içim sızladı sen anlatırken kuzum benim, Allahım korusun

Valla sorma nasıl bir negatiflik var üzerimizde.
Yavrum benim çok perişan oldu

Saksi_Degilim_Ben · 30 Ekim 2018

semurcan .!.:
Kızlar hastaneden geliyoruz. Kahvaltı burnumuzdan geldi. Arkadaşımın oğlu oğlumu itti. Olgun düştü demire ağzı girdi. Ön dişi yerinden çıktı havaya kalktı. Dişi yandaki dişe telle sabitlediler. İki hafta öyle kalacak, iki hafta yemek yemeyecek

Oyyy geçmiş olsun nasıl kötü olmuş

Dahlia_ · 30 Ekim 2018

semurcan .!.:
Kızlar hastaneden geliyoruz. Kahvaltı burnumuzdan geldi. Arkadaşımın oğlu oğlumu itti. Olgun düştü demire ağzı girdi. Ön dişi yerinden çıktı havaya kalktı. Dişi yandaki dişe telle sabitlediler. İki hafta öyle kalacak, iki hafta yemek yemeyecek

Çok geçmiş olsun canım..

inkpin · 30 Ekim 2018

semurcan .!.:
Kızlar hastaneden geliyoruz. Kahvaltı burnumuzdan geldi. Arkadaşımın oğlu oğlumu itti. Olgun düştü demire ağzı girdi. Ön dişi yerinden çıktı havaya kalktı. Dişi yandaki dişe telle sabitlediler. İki hafta öyle kalacak, iki hafta yemek yemeyecek

Geçmiş olsun Allah korusun

inkpin · 30 Ekim 2018

Sabah 1/4 simit küçük bir parça peynir domates + çay
Öğle 1 kepçe sehriye çorba + 4 kaşık fasulye yemeği +2 kaşık pirinç pilavı
Ara 1 mandalina
Ara 1 cennet hurması
Akşam 4 köfte + 1 kase yoğurt + 5 kaşık makarna

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

69..... gncl ....62,80......haftalik hede 62 🎯55

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Nirvana

69..... gncl ....62,80......haftalik hede 62 🎯55

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Popüler Üye

Popüler Üye

69..... gncl ....62,80......haftalik hede 62 🎯55

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Üye

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency