Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Canim sen milleti bosver cocuk bu aglar. Konusmak gibidir cocuk aglamasi. Sakin kendini kotu hissetme aglamasina izin verince. Sadece kucak icin agladiginda alma kucagina alisirsa ilerde daha da zor olur. Bebeklerin aylarina gore aliskanlik birakmalari farklilik gosterir ama genelde 3 gun ile 1 hafta arasidir. Maksimum 1 hafta icinde kucagi unutabilir. . tabii karar senin canim.
 
ben havucuda meyveden sayıyorum ondan oldu pardon yaBak sende en azından meyve sebze var menünde sağlıklı yani.Canım ben yatıyorum öpüyorum sizi kızlar hepinize iyi geceler
Yok ya sabah kahvalti cok yedim aksamki manti gereksiz oldu haklisin. Off ne ki bugun dikkat edecektim.
Iyi geceler canim.
 
Yok yok zaten anlayışsızlık olmadı zaten.
Açıklamak istedim.
 
Selam herkese.
Menümü yazayım.
Sabah, 1 haşlanmış yumurta 7 adet yeşil zeytin 1 kahve.
Akşam, 1 çupra balık salata.
1 bardak latte.
1 litre su.
Baya yürüdüm bugün. Alışveriş felan derken 2 saat yürümüşüm.
Eşim Türk ekmek getirmiş bu pide gibi nasıl mis gibi kokuyorrrr. Çok özlemişim
Kendimi tutayım yarın sabah kahvaltıda götürürüm. :)
 
Canim benim uzme tatli canini. Anne yuregi kiyamaz tabiki ama cocugun cok kucak istiyorsa bazen birak aglasin boylelikle beklemeyi ogrenir. Inan ki ise yariyor.

Afiyet olsun. Aksamki krakerlerin saati gec olmus canim.
Bunu ben de yapmaya calisiyorum ama normalde hic aglamayan bebek bu aralar çok kucak istiyor ve cok icli agliyor almazsam.. bir derdi var ama cozucem yakinda inşallah:)
Neyse şu oyun alani kurtaracak beni biraz umarim
 
Canım kac aylik senin bebegin?
 
Cok az olmuş yine menun, su da çok fena
 
Kaptanim bugun menum @tuzsuz_ruh
09:30 beyaz peynir, domates, yesillik ve 1 yumurta ile durum
11:00 sekersiz latte
13:00 sekersiz cay
14:00 bir tabak mercimek corbasi, 3 adet kofte
16:00 bir küçük haslanmis misir
18:00 sekersiz sutlu kahve, bir parca tadimlik brownie
20:30 yesil salata, karisik izgara
Spor yapamadim ama bugün yine hep disardaydim, akşam yemeginden hemen once dondum
Su bugün yine maalesef 1lt
Yatana kadar 1-2 bardak daha su icerim, belki bir de yesil cay
 
30 kasım menü

Sabah
1 dilim çavdar ekmeği
Yoğurtlu peynir
Yarım kupa limonlu yeşilçay

Öğlen
5 kaşık pilav
2 parça tavuk
2 dilim salatalık turşu

Akşam
Tavada yağsız et
Domates
Salatalık
Yeşillik

Su 1.5 litre

Spor - 5.000 adım
 
Afiyet olsun canım..
 
Günaydın kIzlar ben iki gündür çok halsiz hissediyorum beklenen misafir de geldi ağrı var biraz hava da soğuk ondan sanırım
Dünkü menü
Sabah 11:00 1 kaşık peynir + 5 zeytin+kavurmali omlet bol çay
Ara : 1 avuç beyaz leblebi +çay
Akşam 7 küçük yuvarlak köfte ve iki dilim ekmek + 1 kase cacık
Ara yarımdan daha az yeşil muz
Şu 1500 cc
Yarım saat ev işi
K klbk33 @tuzsuz_ruh
 
Afiyet olsun canim.
Tebrikler ekmegi yemeyip tutmussun kendini sabaha kadar
 
Menun guzel olmus canim. Afiyet olsun. Herseyden kararinca yemissin.
 
Canim menun guzel. Brownie zaten tadimlik yazmissin. Ama suyun cok az olmus. Telefonunun saatini kur her 40 dakikaya ve en az 1 bardak su ic.
 
Günaydınnnn...

Dün modum düşüktü nedense, canım hiç birşey yapmak istemiyordu..
Bugün iyi uyandım çok şükür..

Siz nasılsınız?
Iyi uyanmana sevindim canim.
Ben yeni uyandim kizim sabah erken uyandi yine. Babasiyla kahvalti yapmis oyun oynuyorlar.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…