Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Gunaydin eski esim annende fazla yememeye calis canim gerci bu imkansiz ama 1 gunde 200 gr cok guzel bir fark bayrama kadar 8 li rakkamlari goruceksin insallah buna odaklan canim pazartesiye eksiyle girelim hadi.


Evet kuzum bayrama 8 li rakamla girmek istiyorum :)))
 
Cuma

8.00
Yarım simit(küçük ve köy simidi)
1 tk çilek reçeli
3 zeytin
Krem peynir 1 çk

13.30
1 dilim patates kızartması(hiç özlememişim)
Domatesli biber (bu da kızarma idi biberler normalde çok az yağ ile kavururum)
Çilek reçeli 2 yk vardır

Yarım dilim kek çeyrek ve parmağımla azıcık aldığım börek

19.30
Kısır
Bal
Vişne reçeli(ödül öğünü ödül günü oldu....)
Salata
EKmek 2 dilim

(Bol kh oldu)
Türk kahvesi ve 3 dilim çikolata...
dondurma

Sabah hastane koşuşturması vardı çok yorulmuşum
Regl 1. Günü (23.30 da başladı önceki gün)
Bu hafta canım ister diye ödül günü yedim bak
Abarttım..
başka spor da yok
Su 2L olmuştur

Cezamı yapmadım yine
Yawrukush
Ankee
 
Canim ben senide onericektim ama okul acilinca yogunlasirsin diye onermedim
 
Canim ben senide onericektim ama okul acilinca yogunlasirsin diye onermedim
Sağol kuzum
Geçen stitch cim de dedi
Ben de şimdi evdeyim ya da geziyorum okul zamanı
8-5 en az okulda olucam haftasonum da dolu olacak
Kaptan yardımcılığını yapamam muhtemelen :) yoksa isterim çok eğlenceli olay
 
Ahahahha tek ben degilmisim yahu bunalima giren
 
Canin benim ben 57 ye dusene kadar burdayım allahtan bisey cikmazsa hastalik vs burda olmaya devam edicem tesekkur ederim onerin icin
 
Kaptanım eş olmuşuz are you readyyyyy?
Kitap ismi önerim: “Oh sefan olsun”
Dgününde yemezsen ne zaman yersin afiyet bal
Eger oneri vermem gerekirse FitFiliz yada cinecin arkadaslarda bence guuzel yuklenebilirler bu isi
Çook teşekkürler canikom, çok naziksin ben de Feyza’yla benzer durumdayım yoksa seve seve talip olurdum
Bunlarda yeni bebislerimiz FitFiliz
Anneleri birakip gitmis canim cok ufaklar biz bakiyoruz mecburen

Allaaaaaaaah tiplere baaakk onları bana gönder de bir yiyim onları
Allah sizden razı olsun, minicik canlar ne büyük sevaba giriyosunuzdur

Yawrukush kaptanım benim yardımcılık için önerim de FitFiliz (deryoş sen daha önce yapamayacağını söylemiştin ama belki durumlar ya da fikrin değişmiştir diye yine adını tahtaya yazıyorum) ve Kozmogirl17 arkadaşlarımız olur. İkisi de sık sık burada, herkesle ilgilenmeye gayret gösteriyorlar, sıcaklar daha ne olsun
 
Kalplerimiz karsilikli canim siz sıcak olmasaniz benim sıcakligim bi ise yaramazdi hepinizi tanidikca daha cok sevmeye basladim burayı ayrica bu eslestirme olayı insanlarin birbirini daha yakindan tanimasi ve takip etmesi acisindan cok guzel oldu.valla bu en son ki yavrular cok cana yakin anneleri olmadigi icin heralde pacalarimdan yukari tirmanip gidigima giriyorlar pisiler.digerleri sadece yemek icin kullaniyorlar bizi cokta sevdirmiyorlar ama onlarinda anneleri cok cana yakın
 
sevgili eşimin beni öldüreceği menümle karşınızdayım fayfeyfiy
02.08 CUMA MENÜ
08.30sandviç ekmeğine beyaz peynir ve labneli sandviç
09.00 sade kahvem
13.00 3 yk sade makarna 5 yk ıspanak yemeği tadımlık yoğurt
15.00 tek şekerli kahve
19.00 iskender ama vallahi tüm pidelerini yemedim ama yine de napıyım yaa off
neyse sabah tartıda değilim olmamıştı
 
Bu menü için fayfeyfiy sana kıymaz
Afiyet olsun
Korkunç menü değil bence. Hafta içi toparlarsın
Su ve spor yok. Haydi biraz spor yap ve menünü biraz telafi et.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…