- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Harika bir annesin
Harika bir annesinAyy evet ama yani kirmizi bile benim kadr kirmizi degildi muhtemelen o gun :)
Ama yinede istifimi bozmadim, bagladim ceketi belime oynattim cocuklari :))
çikolata olmasa harika kuzumKızlar bugün sen efso yorulduğum bir gün oldu yine annemlerin iki günü kaldıo yüzden yoğun geçiyor günler...
sabah:
Fırında patates (birkaç dilim) bol fırında biber ve soğan, 2.5 dilim peynir, domates, salatalık, maydonoz, dört -5 zeytin, 1 dilim tam b ekmeği ve çay
Akşam:
Beş- altı yk yeşil fasulye, bol salata, 5 yk filan pilav
Sabah akşam arası belirli bi ara öğün yapamadım hep gezi olduğu için ama iki öğün arasında 1/4 simit, 1 dilim ekmek üstü kaşar yedim .
Bu arada akşam yemekten sonra telefonda bir mesaj trafiği varken bir anda misafirlikte çikolata ikram ettiler boş bulunup aldım
Ara öğün: 8-9 Antep fıstığı, yoğurt
Oooooo süpersin :)Bi de yarın dinlenmek için evde duracağız dışarı çıkamazsam diye bugünden tartıldım otomatik değildi bu seferki 66.2 de filan durdu ama ben 66.5 diye düşünüp 2 kilodan azıcık fazla vermiş gibi davranıyorum
Çarpı 100 yaptın mııİlk kiloma oranla 0.032 oran oluyor az gibi mi kızlar ilk haftaya göre siz bilirsiniz bu işleri
Çarpı 100 yaptın mıı
Ahahahahha evethayır yüzdelik hesap mı yapıyoruz ben daha oran orantıda kaldım 3.2 o zaman
Ya sporunu yapmışsın zaten ceza olarak o yüzden yediğin baklavanın tadını çıkartsaydın14 Ağustos
11.30
2 yk menemen
1 yk kavurma
Peynir
Yarım haşlanmış yumurta
1,5 kepekli ekmek
Türk kahvesi
1 küçük dilim şeftali
16.00
1 kibrit kurusu kadar ev baklavası(gelenlere ikram ediyordum ve dayanamadım koyarken)
3 sarma
17.45
1 tabak fasulye
Yarım dilim ekmek
Salata
Türk kahvesi
Su 4L geçti sanırım
Spor
Leslie 3 mil
200 jj(cezam)
200 zıp (Kozmogirl17 canım sen demiştin)
+300 zıp bugünkü baklava için cezam
100 mekik (cezam)
Yawrukush
ooo su muduru gelmisBittiler miii
GUZEL BIR HABER
Kizlar biliyorsunuz gecen hafta cuma yarismamizda bir takimin hatali listesinden dolayi sonuclarda sorun olmustu.Bugun duzeltildi vefayfeyfiy arkadasimiz gecen cuma gunu yarismanin 3. su oldu tum takimlar arasinda.
Kendisini yurekten tebrik ediyorum, bu mutlulugu takimimiza yasattigi icin de cok tesekkur ediyorum.
Darisi takimimizdaki tum arkadaslarimiza.
Arabada her zaman hepimiz icin bir ceket ve cocuklar icin yedek kiyafet, ayakkabi bulundururum :)Tabi insan bir kotu hisseder canim. Ama en azindan iyiki arabada birsey varmis. Yoksa bir de eve kadar oyle gitmek var bile bile
Ilk haftalar sen alisana kadar biz senin yerine hesaplariz sonra sen ogrenirsin zaten oldukca kolay canim.Ben listede degilim ya yinede yuzde hesaplamam gerekiyor mu zira bunu neden ve nasil yaptığımızı kavrayamadim daha
Harikasin, iyilestin mi tamamen.Kuzum iyiyim spor ve cezamı da yaptımsen nasılsııııın
Canim aralarda yedigin seylere dikkat et, bazen insan farketmeden cok kacirabiliyor.Kızlar bugün sen efso yorulduğum bir gün oldu yine annemlerin iki günü kaldıo yüzden yoğun geçiyor günler...
sabah:
Fırında patates (birkaç dilim) bol fırında biber ve soğan, 2.5 dilim peynir, domates, salatalık, maydonoz, dört -5 zeytin, 1 dilim tam b ekmeği ve çay
Akşam:
Beş- altı yk yeşil fasulye, bol salata, 5 yk filan pilav
Sabah akşam arası belirli bi ara öğün yapamadım hep gezi olduğu için ama iki öğün arasında 1/4 simit, 1 dilim ekmek üstü kaşar yedim .
Bu arada akşam yemekten sonra telefonda bir mesaj trafiği varken bir anda misafirlikte çikolata ikram ettiler boş bulunup aldım
Ara öğün: 8-9 Antep fıstığı, yoğurt
Baslangic kilon 68.7 idi canim gayet guzel vermissin :)Bi de yarın dinlenmek için evde duracağız dışarı çıkamazsam diye bugünden tartıldım otomatik değildi bu seferki 66.2 de filan durdu ama ben 66.5 diye düşünüp 2 kilodan azıcık fazla vermiş gibi davranıyorum
Menu, sporlar cok guzel ama o suyu nasil ictin feyzos yaaaa :)14 Ağustos
11.30
2 yk menemen
1 yk kavurma
Peynir
Yarım haşlanmış yumurta
1,5 kepekli ekmek
Türk kahvesi
1 küçük dilim şeftali
16.00
1 kibrit kurusu kadar ev baklavası(gelenlere ikram ediyordum ve dayanamadım koyarken)
3 sarma
17.45
1 tabak fasulye
Yarım dilim ekmek
Salata
Türk kahvesi
Su 4L geçti sanırım
Spor
Leslie 3 mil
200 jj(cezam)
200 zıp (Kozmogirl17 canım sen demiştin)
+300 zıp bugünkü baklava için cezam
100 mekik (cezam)
Yawrukush
Bayramda herkesin duzeni biraz degisti canim ama toparlariz beraber :)Iyi geceler kizlar bayram bitti döküldü k buraya biraz telaseli biraz kacamakli gecti bayram maalesef hic tartiya cikmadim insallah cuma cikicam
Sizde durumlar nasil
Baklava yerken içim acıdı çünkü henüz yapmamıştım yiyince de dedim Feyza totoları kaldır 1 haftadır sporsuzsun...Ya sporunu yapmışsın zaten ceza olarak o yüzden yediğin baklavanın tadını çıkartsaydın
Aaaa açılıyor mu orda :)Aksam yemegini pisirdim, simdi oglen yemegimi yiyecegim.
Bugun 2 saatten fazla temizlik yaptim, yemekten sonrada kapali oyun parkina gitcez garanti 2-3 saat kaliriz.
Birde halledebilirsek Akina ayakkabi almaya gidelim diyoruz ama firsat olmazsa baska zaman alicam.
Okullar yarin basliyor kosturmalarimiz basladi :)
Komik gelebilirArabada her zaman hepimiz icin bir ceket ve cocuklar icin yedek kiyafet, ayakkabi bulundururum :)
Temkinli maceraci bir yapim var :))
Ilk haftalar sen alisana kadar biz senin yerine hesaplariz sonra sen ogrenirsin zaten oldukca kolay canim.
Harikasin, iyilestin mi tamamen.
Misafirlik nasil gecti?
Canim aralarda yedigin seylere dikkat et, bazen insan farketmeden cok kacirabiliyor.
Baslangic kilon 68.7 idi canim gayet guzel vermissin :)
Menu, sporlar cok guzel ama o suyu nasil ictin feyzos yaaaa :)
Bayramda herkesin duzeni biraz degisti canim ama toparlariz beraber :)
Nasil gecti bayraminiz?
Ben de Öyleyim amaIyi geceler kizlar bayram bitti döküldü k buraya biraz telaseli biraz kacamakli gecti bayram maalesef hic tartiya cikmadim insallah cuma cikicam
Sizde durumlar nasil
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?