*** 4. Takım 636. Etap ***
Evet omuzlarinizdaki yuk buyukyarışan ne kadar da az kişiymişiz aslında
bizde girebilecekmiyiz listeyeEvet omuzlarinizdaki yuk buyuk
haftaya listeye 3 kisi girmeye hak kazaniyor sanirim, bakalim listeyi cogaltmak lazim
evet o 3 kisiden biri sensin, haftaya listedesin :)bizde girebilecekmiyiz listeye
Ayy evet ya wuuwuu 2 haftaya Turkiyedeyim. Yiyecegim kokorec de doner de. Azekmekle yerimafiyet olsun ! kokorec bulursam yiyecem afetmicem ama kimse yapmiyo burda
Himm bu pita 50 kalori miymis. Ee supermis o zaman canim. Ayy cok guzel ve lezizler. Afiyet olsun canim. Ben bugunluk yeme isini bitirdim.Sounds kahvaltiya kavustum☺
Eki Görüntüle 2300790
Ben de acim bugun. Ac. Bu aclikla yarina en az 2 kg eksi istiyorumah yavrum yaaa, işte çok aç olunca insan kendini tutamıyor
bugün menün nasıl?
Eline saglik canim. Yarin ins gecen haftaki artim gidecek. Hergun ac gezdim. Cumadan beri hiic doymadim desem yeridir.Kizlar yarin icin listeyi buraya birakayim merak edenler icin
*** 4. Takım 636. Etap ***
sserendipity (81.0///) izne ayrilmak istiyor
Yawrukush (62.6///%)
cinecin (60.0///%)
fmad (57.2///%)
Kozmogirl17 (73.6///%)
Mavi boncukkk (82.1///%)
LaMademoiselle (51.8///%)
Patlicanmoru (89.0///%)
4. Takım ortalaması:
***Citirlar 635. Etap***
DenizinYosunKokusu (72.2///%) 589. etapta 73.4kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 65
DeryaOnDiet (70.6///%) 619. etapta 67.9kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 60
Konus dinliyorum (69.0///%) Yeni uye, baslangic tarihi:02.07.19 , baslangic kilosu:67 , hedef kilosu:55
gogo2405 (67.5///%) 496. etapta 67.3kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 62
klbk33 (51.0///%) 569. etapta 51.5 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Derya_the_queen (61.3///%) 19.07.19 mezun oldu! Incelmeye liste disi devam, yeni hedef 57
Gonulmeyvesi (69.3///%) Yeni uye, baslangic tarihi:04.07.19 , baslangic kilosu:71 , hedef kilosu:57
stitch (65.8///%) 622. etapta 63.6kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 55
Falanfilannnn (57.9///%) Yeni uye, bslangic tarihi:29.07.19, baslangic kilosu:59, hedef kilosu:50
madamesnow (67.2///%) Yeni uye (kartanesi3741), baslangic tarihi:07.08.19 , baslangic kilosu:68.7 , hedef kilosu:52
kanadali35 (65.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi:12.08.19 , baslangic kilosu:67 , hedef kilosu:58
besive (83.0///%) 429. etapta 72.0kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 60, baslangic 83.5 (12.08.19)
cool_lime (64.3///%) Yeni uye (Dolly94), baslangic tarihi:13.08.19 , baslangic kilosu:65.1 , hedef kilosu:58
Linna123 (77.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi:15.08.19 , baslangic kilosu:78 , hedef kilosu:65
Akrrep (75.2///%) 601. etapta 70.1kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 55, baslangic 78 (15.08.19)
pembecanavar (60.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi:15.08.19 , baslangic kilosu:61.5 , hedef kilosu:57
MigiMadid (87.5///%) XXX. etapta diskalifiye edilen uye geri dondu, hedef kilo 80
april22 (63///%) Yeni uye, baslangic tarihi:20.08.19 , baslangic kilosu:63 , hedef kilosu:56
tomrs (57.5///%) 613. etaptan mezun uye geri dondu, 20.08.19
Canım çok kafeinli gıda tüketmiyorsa içmesinde bir sakınca olmaz diye biliyorum ama net bir bilgi hatırlamadımemzirirken yesil cay iciliyomu canim bir fikrin varmi .
Ayyyy evet yanlış yazmışımyarın cuma diyecektin yani di mi
valla ben de bişey yemeyeceğim
eve gidince bu sefer full temizlik yağacağım mutfağı komple
mutfak da çok büyükmüş gibi
bence mutfağın dolaplarını falan silip nevresimleri yıkayıp serersem bir de alış veriş yapacağız market, diyorum 200 gram daha gitsin bari
Guzel olmus canim. Afiyet olsunKızlar slm bugün ki menü
Sabah ılık su
Yarim tost
Toplantidaydim hep
12 susamlı levrek ilk defa yedim
Zerdecalli ekmek 2 dilim çok acıkmıştım
Salata
Akşam salata
2 lt su
Bugün wc çıkarsam mezunum çıkamazsam.... ufff sinir oldum şu an kayısılı yoğurt yiyorum bir tane daha kayısı çayı yapıp içeceğimKizlar yarin icin listeyi buraya birakayim merak edenler icin
*** 4. Takım 636. Etap ***
sserendipity (81.0///) izne ayrilmak istiyor
Yawrukush (62.6///%)
cinecin (60.0///%)
fmad (57.2///%)
Kozmogirl17 (73.6///%)
Mavi boncukkk (82.1///%)
LaMademoiselle (51.8///%)
Patlicanmoru (89.0///%)
4. Takım ortalaması:
***Citirlar 635. Etap***
DenizinYosunKokusu (72.2///%) 589. etapta 73.4kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 65
DeryaOnDiet (70.6///%) 619. etapta 67.9kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 60
Konus dinliyorum (69.0///%) Yeni uye, baslangic tarihi:02.07.19 , baslangic kilosu:67 , hedef kilosu:55
gogo2405 (67.5///%) 496. etapta 67.3kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 62
klbk33 (51.0///%) 569. etapta 51.5 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Derya_the_queen (61.3///%) 19.07.19 mezun oldu! Incelmeye liste disi devam, yeni hedef 57
Gonulmeyvesi (69.3///%) Yeni uye, baslangic tarihi:04.07.19 , baslangic kilosu:71 , hedef kilosu:57
stitch (65.8///%) 622. etapta 63.6kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 55
Falanfilannnn (57.9///%) Yeni uye, bslangic tarihi:29.07.19, baslangic kilosu:59, hedef kilosu:50
madamesnow (67.2///%) Yeni uye (kartanesi3741), baslangic tarihi:07.08.19 , baslangic kilosu:68.7 , hedef kilosu:52
kanadali35 (65.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi:12.08.19 , baslangic kilosu:67 , hedef kilosu:58
besive (83.0///%) 429. etapta 72.0kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 60, baslangic 83.5 (12.08.19)
cool_lime (64.3///%) Yeni uye (Dolly94), baslangic tarihi:13.08.19 , baslangic kilosu:65.1 , hedef kilosu:58
Linna123 (77.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi:15.08.19 , baslangic kilosu:78 , hedef kilosu:65
Akrrep (75.2///%) 601. etapta 70.1kg ile izne ayrilan uye geri dondu, hedef 55, baslangic 78 (15.08.19)
pembecanavar (60.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi:15.08.19 , baslangic kilosu:61.5 , hedef kilosu:57
MigiMadid (87.5///%) XXX. etapta diskalifiye edilen uye geri dondu, hedef kilo 80
april22 (63///%) Yeni uye, baslangic tarihi:20.08.19 , baslangic kilosu:63 , hedef kilosu:56
tomrs (57.5///%) 613. etaptan mezun uye geri dondu, 20.08.19
Ahahhaha yok yok normal sade nescafe canım kremasızTürk kahvesi mi
Bi daha resim atmıcan artık
Akşamı hafif geçirmen iyi olmuş kuzumKızlar slm bugün ki menü
Sabah ılık su
Yarim tost
Toplantidaydim hep
12 susamlı levrek ilk defa yedim
Zerdecalli ekmek 2 dilim çok acıkmıştım
Salata
Akşam salata
2 lt su
Tamam canım teşekkür ederim anladım çok şükürAhahhaha yok yok normal sade nescafe canım kremasız
Atarım ben severim♥♥♥
Eğer french press yoksa mikser de köpürtüyor sanırım
Bir dahaki sefere aşama aşama çekerdim ama bi 10 gün yokum kuzum evdeTamam canım teşekkür ederim anladım çok şükür
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?