Gonulmeyvesi nasilsin bacim ne alem desin yarina guzel bir eksi gelecekmi yine ugramaz oldun .
Gonulmeyvesi nasilsin bacim ne alem desin yarina guzel bir eksi gelecekmi yine ugramaz oldun .
Meraba hanimlar
Menum
Sabah 2 yumurta,pastirma,biraz peynir,1 dilim tambugday
12.30 balik,2 kasik pilav
15.00 sutlu kahve
18.00 arnavut cigeri 3 kasik,salata
2.5 litre su,3 mile leslie (135 puan)
İyi akşamlar hanımlar
Menüm
Sabah 10 çiğ fındık
Öğlen
1 haşlanmış yumurta, kepekli 2 dilim ekmek, 2 parça peynir, 1 hindi füme
Akşam
Küçük parça tavuklu lazanya ( dünden kalmıştı)
Akşam yemeğimi 16:30 gibi yedim
Su: 1,5 lt olmuştur
Spor: 14000adım: 700
Yarım saat ev işi: 60
Tpl: 760
Yarın merak ediyorum hafta sonu kaçamağından sonra pazartesi + 2 kilo gösteriyordu
@Yawrukush
@Kozmogirl17
600 ip 3 saat ev isi 1560 puan @Yawrukush kizlar ayagima kaynar su dköüldücok kötüyüm
Günaydınnn
Hayırlı Cumalar
Bol bol eksi görelim inşaAllah
Canım şimdi kahvaltı yaptım dün tartılmıştım onu yazayım mı ?
Geçen hafta 69 800
Bu hafta 69 750
Fark 50 gram
Aslında bu hafta iştahsızım ama çok farketmemiş
Ya adet şişkinliğim var yada bebik
İnşallah adet olmam ve hamileyimdir
Hayırlısı olsun canım
İlk mi?
Günaydın kızlar Geçen hafta 60
Bu hafta 59.9
Evet canım ilk :)
Hadi inşaAllah
Hakkınızda hayırlısı, Allah gönlüne göre versin
Tartılmak istiyorum ama korkuyorum da
Neyse gidip biraz ortalığı toparlayayım, sonra tartılırım..
Çok çok geçmiş olsun canım silverdin yanık kremi varsa bir sür rahatlatır belkicanim ayagimi yaktim ben coo fenaydim 7de yaktim gece 1 e kadar siddetli agrim vardi sonra sizmisim ayagimds buz torbasiyla
ay fenaydim canim yaa cok dukur simdi sizliyor ama baya azalfinagrisi pazara da yatili missfir gelicek ev ocak bersbt silinecek koltuklar camlar var halilari da elden gecirmem lazim yandim yandim
morelim bozuluo + çıkacagima eminim.Neden neden neden
morelim bozuluo + çıkacagima eminim.
evet hemen hemen yaptım.Kaçamak mı var geçen hafta kaç kiloydun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?