Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

günaydın sekerlerimm..


işe gecmeden size bi günaydın diyeyim dedimm..
lapamı yedim şimdi
üerine su içicem susattı :))
ara olarakda yeşil elma yicem..
inş bi faydası olur bu lapanın yarına cok ümidim yok çünkü hypatianın diyetiyle ilk günn 400 aldım 2. gün 400 verdim.. anlıcanız ben hala aynı benim 59.1 kilomm..
 
**4. TAKIM 196. ETAP**

meyvenull ( 59.3/59.1/0.2/%0.34)
Kuyabiye(54.8/)
PrensesPeri( 77.3/76.2/1.1/%1.42)
hypatia(66.3/)
Anna_maria(68,0/)
karcicegi71(69.2/)
pembepanter1(63.2/)
minnoş prenses(64.9/64.3/0.6/%0.92)
nidah( 66.8/)
katrem ( 75.6/)
 
Son düzenleme:
gunaydın sekerlerım bugun 64.3 kıloyumm heran arazıye gıdebılırım canlarımm haberınız olsunn ee hypatıa hanım kılonuzu gorelımm
 
**4. TAKIM 196. ETAP**

meyvenull ( 59.3/59.1/0.2/%0.34)
Kuyabiye(54.8/)
PrensesPeri( 77.3/76.2/1.1/%1.42)
hypatia(66.3/)
Anna_maria(68,0/)
karcicegi71(69.2/)
pembepanter1(63.2/)
minnoş prenses(64.9/64,3/0,6/0,92)
nidah( 66.8/)
katrem ( 75.6/)
 
ayy pardon meyvecım ozur dılerım ozaman senden de bendende hepımızdende şöyle guzelcene bır 600 er gr gıtsın tatlım sen lapa yapıyorsun demı dogru gıder oylee

yemeye yiyorum minnosum inş gider bende kurtulurum bu durumdan şöyle kilo kilo versem bi anda 4 eksilsem keske..
mart sonu mezun olmam gerek kuyabiyem beni bekler.. :97:
 
kızlar dün işten doğruca çıktım ve spora gittim, bol bol bir saat pilates yaptım, sonra yüzdüm ve saunaya girdim.

takım bu hafta emek verdi, prensespericiğim bile kg. verdi, siz birinciliğe giderken size engel olmak istemedim ben de dün gecemi sporla geçirdim bu akşam da aynı şekilde yapacağım ve beslenmeme dikkat edeceğim.

şu anki kgm 67. (700 gram artıdayım ama yarın 63,3 olacağım en kötü ihtimalle. inş. maş amin)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…