Cildirma cildirma bak o donem benim kucuk oglum kusuyor buyugumde hem kusuyor hem altina cis kaciriyordu domuz gribine yakalanmisti buyuk oglum hergun agliyordum tabi hasta oldugunuanlamadigim zaman altina cis yapiyor diye cildiriyordum unuttum anne diye agliyordu megersem virustenmis hersey cok sukur hersey gecti sende cildirmadan sukunetle ilerle canim iyi olucak cocugun onu dusunBen çok üstüne düşüyorum evet göbek yapcam kilo aldıracam valla çıldırdım ya
canim tabloya bak girdigimden beri 67-66 arasi gidip gidip beliyorumCanim siz suan benden ondesiniz valla size yetismem imkansiz benim
reglim duzenli aslinda ama yumurtlamiyormusum.Aaa oda yapar canim tabi duzensiz adet mi goruyorsun seker hapi duzenler gerci reglini
gosteriyor yeni aldigim tari biraz fark var aslinda ama oyle asiri bir fark yok.Canim spora cok yuklendiysen kasta yapmis olabilirsin bak oda arti cikmana sebep olur senin tartinda yagini kasini falan gostermiyormuydu
sagol canim, uzun zamanlar ayni kilo araliginda gidip gidip geliyorumVerirsin canım daha sık bekliyoruz seni :)
Sıkılaşmışsıdır canım illa ki duraklama dönemleri oluyor bir de kas kazandıysan olabilir, biraz ara ile güzel düzenleriz menünü ve kilo verirsin hiç dert etme
gecmis olsun canim.Gümaydın sabah bişey yemedım
İzindeyım kızla uğraşıyorum hasta resmen sinir krizi geçırıyorım yemek yedıremiyorum banyo yaptırdım saçları keçe gibi hiç de tarattırmıyorbende kuruttum şimdi uyucak aç bide allahım ya off
canim dinlen. Umarim hasta olmazsinkızlar ben bugün bir tuhafım aslında nasıl tarif edeceğimibde bilmiyorum. diş zaten var. dün geceden beri mide bulantısı. gece besin takviyelerimi kusmamak için resmen direnerek uyudum. karın ağrısı var.kalktığımdan beri başım ağrıyla dönem arası gidip geliyor en kötüsüde yazılanları aval aval bakıp okuyorum. kendime gelene kadar mesaj yazmazsam kızmayın bana emi.
Hosgeldin cnmKendimi tanıtayım
İsmim zehra 26yaşındqyım 2oğluşum var büyük 2buçuk yaşında küçük 2aylık
Yeni doğum yaptım tabi hamileyken 17kg aldım 94kg ile doğuma girdim. Doğumdan 1buçuk ay sonra 88kgydum 1ay diyetisyene gittim 4kg verdim lakin bebişim küçük havalar soğuk birilerine bırakıp diyetisyene gitmek zor geldi hasta olur diye korktum bu nedenle ara verdim diyetisyene gruba katılmaya karar verdim
Hedefim 70kgboy 170
Ya bi yere gittigim yok benim hedef 72 di ama ben 65 leri gormek toplamda 20 kilo vermek istiyirum yani hep burxayim ceydosyaaa giden gidene nereye gidiyorsun 72 kg ne mezun olmak yasak hedef kiloya bile gelsek mezun olmayacağız. aaaa içim çekildi.mezun olmak demek hedefime ulaştım artık rahatım demek yok öyle.bak bak sabah sabah ağrılarımla atarlandırdın beni aşk olsun.
Canım teşekkür ederimtebrikler canim cook guzel. 65e birsey kalmamis
Teşekkürler canımSüper Canım “6” lar çok yakın
Dinlen canım biraz çok yukleniyorsun kendine bence uyumaya calis firsatinvarsakızlar ben bugün bir tuhafım aslında nasıl tarif edeceğimibde bilmiyorum. diş zaten var. dün geceden beri mide bulantısı. gece besin takviyelerimi kusmamak için resmen direnerek uyudum. karın ağrısı var.kalktığımdan beri başım ağrıyla dönem arası gidip geliyor en kötüsüde yazılanları aval aval bakıp okuyorum. kendime gelene kadar mesaj yazmazsam kızmayın bana emi.
Doğru ama sen benim şuan mezuniyet kilodasincanim tabloya bak girdigimden beri 67-66 arasi gidip gidip beliyorumbir goremedim 65 i
Allah Allah ilginç yanı yumurtlama olmazsa adet olmazsın ki yani bilime ters sen bide bence başka bı Dr a görünreglim duzenli aslinda ama yumurtlamiyormusum.
Aslında kızıma Kaynanam bakıyordu kızı bi yere götüremeyeceği bildiği için bana sen izin al bi gün dedıler bende aldım bugünlükCildirma cildirma bak o donem benim kucuk oglum kusuyor buyugumde hem kusuyor hem altina cis kaciriyordu domuz gribine yakalanmisti buyuk oglum hergun agliyordum tabi hasta oldugunuanlamadigim zaman altina cis yapiyor diye cildiriyordum unuttum anne diye agliyordu megersem virustenmis hersey cok sukur hersey gecti sende cildirmadan sukunetle ilerle canim iyi olucak cocugun onu dusun
*** 4. Takım 660. Etap ***
DeryaOnDiet (66.6/67.6/+1/-%1.50)
nnurc (67.3/66.6/0.7/%1.04)
angelnesss (76.0/74.6/1.4/%1.84)
AppLesma (75.6/75/0.6/%0.79)
mifihafa (75.2/74.9/0.3/%0.40)
Birniyetmeselesi (76.3///%) Gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bolundu
Ceydos (70.3/70.1/0.2/%0.28)
4. Takım ortalaması:
***Citir mi Citirlar 660. Etap***
Elizan-seyma (67.3/67/0.3/%0.44) 510. Etapta 64kg ile izne ayrilan uye geri dondu 17.11.19, hedef 60
Gonulmeyvesi (68.1///%) Yeni uye, baslangic tarihi:04.07.19 , baslangic kilosu:71 , hedef kilosu:57
Birikizmeselesi (84.5///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 03.01.20, baslangic kilosu:92, hedef:70
plasticwoman (115.4/113.9/1.5/%1.30) 560. Etapta 88.5kg ile izne ayrilan uye geri dondu 24.01.20, baslangic:117.7 hedef 60
fyzanur (62.7///%) 655. etapta saglik sebebiyle 63.0kg ile izne ayrilan uye geri dondu
fmad (59.9///%) 636. etapta 56.4kg ile mezun olan uye geri dondu.
MigiMadid (88.1/86.5/1.6/%1.80) 455. etapta Matmazel-nora nickiyle, 6.takimdan diskalifiye edilen uye geri dondu, hedef kilo 80
cool_lime (65.6///%) Yeni uye (Dolly94), baslangic tarihi:13.08.19 , baslangic kilosu:65.1 , hedef kilosu:58
Dilek06 (77.8///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 03.02.20, baslangic kilosu:77.08, hedef:55
Lonely141 (93.0///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 04.02.20, baslangic kilosu:93, hedef:65
diyetlikadn (64.0/63.2/0.8/%1.25) 630. Etapta brkas nicki ile 61.8kg’da mezun olan uye geri dondu. baslangic tarihi: 04.02.20, baslangic kilosu:64, hedef:58
gulum7 (84.7///%) 595. Etapta 72.3kg ile izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarihi: 06.02.20, baslangic kilosu:84.7, hedef:70
milkk (72.3///%) Yeni uye, eski nicki selinn-34, baslangic tarihi: 06.02.20 , baslangic kilosu:72.3, hedef:59
Dinlen canım biraz çok yukleniyorsun kendine bence uyumaya calis firsatinvarsa
Doğru ama sen benim şuan mezuniyet kilodasin
Allah Allah ilginç yanı yumurtlama olmazsa adet olmazsın ki yani bilime ters sen bide bence başka bı Dr a görün
Bilmiyorum ama yani yumurtlama olmadığı ay regl gecikir ilk kez duyuyorum yani benBenim bi arkadaşım da vardı böyle hiç yumurtlamasısın yoktu ama regl düzenliydi
Evet canım haftaya listeye girmeye hak kazaniyorsun ve listeye girişinin şerefine güzel bı ekşi bekliyorumBen gelecek hafta listeye giriyorum değil mi? Bu hafta sebze ağırlıklı beslenmeyi planlıyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?