Bilmiyorum ama yani yumurtlama olmadığı ay regl gecikir ilk kez duyuyorum yani ben
Size sevgililer günü konseptli kurabiyelerim sen ikram edim bugunun ödülü olsun
Evet canım haftaya listeye girmeye hak kazaniyorsun ve listeye girişinin şerefine güzel bı ekşi bekliyorum
Bayağı erken kaptmışsın günüBugunku menum
10:00- 1 haslanmis yumurta, 1 avuc cekirdek ici. 1 kase taze donates biber.
Ara: az sutlu kahve
13:00- 50 gr haslanmis bugday, 1 kase nohutlu etli yemek, 1 kase avakadolu salara.
ara: 2 fincan bitki cayi
16:30- peynifli salata, 3 tane grisini
su: 2,3 lt
Spor: 1 saat yuzme
Yawrukush Kozmogirl17 stitch
HarikaSize sevgililer günü konseptli kurabiyelerim sen ikram edim bugunun ödülü olsun
BeğendimGünaydın
Geçen hafta 76,00 kg
Bu hafta 74,60 kg
Fark 1,40 kg
Yüzde 1,88
herkese bol eksili bi cuma günü diliyorum
Geçmiş olsunIyi geceler hanimlar bugun cok yogundum esim eve erken geldi biraz rahtsizlanmis oyle olunca islerim hic bitmedi yarin tarti gunu ben spor bile yapamadım mutfak bile karisik...
Bugunku menum
Sabah
Soganli yumurta 1 dilim tb ekmekegi 2 zeytin
Ara
1 ceviz 1 turk kahvesi sekersiz
Aksam
1 kase tarhana corbasi
ispnak yemegi icine 1 ymk kasigi yulaf ceviz ve yogurt koyup yedim
Su 2 litre
Spor
Yok 2000.adim
2 saat temizlik ev isi yemek yapmak
Tebrik ederimGeçen Hafta: 115,4 kg
Bu hafta: 113,9 kg
Fark: -1,5 kg
Yüzde: %1,30
Regl şişkinliği de var halen ödem geçmedi tam olarak.
Geç kalıyordum foto alamadım yarın çekip atarım.
Yawrukush Kozmogirl17 stitch
Bu hafta deneme sürem bitiyor haftaya listedeyim
Hayırlı cumalargünaydın bol eksiler diliyorum cumanızı mübarek olsun :)
Geçen hafta :88.1
Bu hafta : 86,5
fark:1.6
Tebrikler
Güzel
Sağlık olsunBugunku kilo bildirimim
gecen hafta: 66.65
bugun: 67.60
fark: + 0.95
yuzde: -1,42
uzgunum kizlar, aylardir bir ileri bir geri 65i bile goremedim.
Yawrukush Kozmogirl17 stitch
GüzelÇarşamba sabahı 64.0
Bu sabah 63.2
Fark - 800 gram
Yüzde hesaplamama gerek var mı iki hafta deneme süresi dimi
İyiHanimlar gunaydin
Gecen hafta 75.60
Bu hafta 75.00
Fark 60
Yuzde 0.79
GüzelllMerhaba kızlar kilo bildirimim
Geçen hafta 67.300
Bu hafta 67.00
Fark 300 gr
spor konusunu bilmem ama tebrik ederim07 şubat 2020 kilo bildirimi
geçen hafta : 70,3 kg
bu hafta : 70,1 kg
fark : 0,2
yüzde : 0,29
Eki Görüntüle 2586245 Eki Görüntüle 2586246 Eki Görüntüle 2586247
dediler ki bu kadar spor yaparsan kilo vermen durabilir.1 gün yap bir gün yapma doğru olabilir mi?
Gümaydın sabah bişey yemedım
İzindeyım kızla uğraşıyorum hasta resmen sinir krizi geçırıyorım yemek yedıremiyorum banyo yaptırdım saçları keçe gibi hiç de tarattırmıyorbende kuruttum şimdi uyucak aç bide allahım ya off
Dogrudur tabi koskoca proftan iyi bilcek halimiz yok canim bizimkiler temel bilgi sadeceEvet bana da tuhaf gelmişti ams çokta iyi bir Prof. Gitmiştik yumurtlaman yok demişti. Bende yanındayım o nedenle bu kadar eminim söylerken :)
Çok hoş canım, çok güzel görünüyorlar ama ben yiyemem un şeker yok :)
Evet çok mutluyum :) bu hafta sebze ağırlıklı beslenmeyi planlıyorum, bulgur serbest ama yemeyeceğim. Bugün bulgur yemeyi planlıyorum eve gidince bi hasret giderelim :)
Şnşallah hepimiz güzel zamanlar geçiririz kuzumhayatını istediğin gibi doya doya yaşaman için bir neden işte.durmayacak hayat devam edecek.önemli olan bu zamanı nasıl geçirdiğin.
Canım şöyle bir durum bile varBilmiyorum ama yani yumurtlama olmadığı ay regl gecikir ilk kez duyuyorum yani ben
Ayyy bana hediye önerisi olan var mııSize sevgililer günü konseptli kurabiyelerim sen ikram edim bugunun ödülü olsun
Dogrudur canim ayy ben oglumda adet duzensizligim var diye hic dikkat etmemistim 3.5 aylik hamileydim ogrendigimde nerdeyse dogurcakmisim haberim yokmusCanım şöyle bir durum bile var
Bazen yumurtlama oluyor regl kanaması olmuyor
Kanama olmadığ için yumurtlamadım zanneden kadınlar korunmuyor ve hooop bebiş olabiliyor
Olayı şimdi okuyacağım geri giderken gördüm de ondan küçük parantez açtım araya
Geçmiş yapıyım
Dogrudur tabi koskoca proftan iyi bilcek halimiz yok canim bizimkiler temel bilgi sadece
Ya yazik oldu bak simdi neyse sanada unsuz sekersiz kurabiye yapariz bigun
Ben sizin menülere solicek bişey bulamıyorum canım çünkü belli standartlariniz var ve onun dışına çıkmıyorsun ana çok iyi gidiyorsun canım tebriklerMenümü yazayım:
Öğle: tavuk ızgara, az salata, yoğurt
Akşam: bulgur pilavı, bol yeşillik, yer fıstığı
Türk kahvesi
Filtre kahve
3 lt su içildi
Akşam Leslie yapmayı planlıyorum 1 saat
Yawrukush Kozmogirl17 stitch
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?