Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Son dakikaya kadar beklemeyi düşünüyordum fakat dayanamadım
Geçen hafta: 74.1
Bu hafta: 73.5
Fark: 600 Gr
Yüzde: %0.809
Yüzdeyi doğru hesapladım mı emin değilim
Hayırlı ramazanlar ben unutmuşum ya yeni geldi aklıma kilo bildirimi
Geçen hafta 75,4
Bugun 75,3
Fark 100gr
Yuzde 0,132
Artı çıkmadiğima çok sevindim. Artı çıkma korkusuyla sahur bile yapmadım
Kizlar tebrik ederim az-çok önemli olan ekside olmak
 
Geçen hafta 70.5
Bugün 69.4
Fark 1.1
Yuzde 1.56
69 u görmek beni ne kadar mutlu etti bilemezsiniz
çok güzel. haftaya 68 geliyor.
Yap Canım hem pratik hem lezzetli
konserve közüm varmı bilmiyorum dolabı değiş bakacağım varsa bu iş tamamdır.
Hayırlı ramazanlar ben unutmuşum ya yeni geldi aklıma kilo bildirimi
Geçen hafta 75,4
Bugun 75,3
Fark 100gr
Yuzde 0,132
Artı çıkmadiğima çok sevindim. Artı çıkma korkusuyla sahur bile yapmadım
çok salmışsın bu hafta hadi toparlanalım. + çıkmamana bende sevindim ama daha sıkı yapışmalısın. bak ne güzel 7700 gr verdin kalan daha azı bitirelim bu işi.
 


Maalesef artı geldim, çok üzgünüm. Ramazan ayı boyunca bu 4 kiloyu vermek hedefim.
Dün gece yemek yedim ailemle, bu iki gün de hamur işleri fazlaydı. Sütü de fazla kaçırdım. Hatalarımı biliyorum En azından grubu etkilemediğim için bir nebze olsun mutluyum.
Bu hafta bana da takım arkadaşı verebilir misiniz? Bu hafta arkadaşsız yapamadım belli ki
Geçen hafta 63,2
Bugün 64,1
Fark +900 gram
CEYDOS
Yawrukush
 

Eklentiler

  • IMG_20200423_124112.webp
    11,2 KB · Görüntüleme: 28
takım arkadaşın vardı canım zaten angelnesss ile eştiniz. ama tabiki olacak yine. bütün hafta yediklerinin listesini kontrol edip zararlı olanları çıkartıp, yoluna öyle devam etmelisin.
 
Merhabalar guzel arkadaslarim, nasilsiniz?
Oruc tutan arkadaslarim ilk gununuz nasil geciyor?
Gecmisi okudum guzel kilolar verilmis hepinizi tebrik ediyorum.
Hemen listemizi hazirlamaya geciyorum, kuzularim aclar onlara kahvalti hazirlayacagim:)
Bu arada sahurda yemek yenildigi icin sabah kilonuz beklediginizden fazla gelebilir, kilo veremediginizi dusunmeyin.
Olabildigince gec tartilin aksam 17.00 a kadar kilo bildirimi yapabilirsiniz.
 
Birgaripanne canim gecen hafta ile ayni kilodasin, yani kilon sabit, bu durumda listet
Az önce tekrar tartıldım veee sonuç 58,7. CEYDOS canm hangisini dikkate almam gerekiyor sabah 59,1 çıkmıştım
Harikasin canim, bunu demeye calismistim, oruclu olunca gec tartilmak daha cok eksi kilo gormeyi sagliyor :)
 
Geçen hafta 77.9
Bu hafta 77.8
Eksi 100 gram
Canım buraya daha fazla gel birbirimizi etkiliyoruz inan senin de çok güzel kilolar vereceğine eminim tatlım

ayy inşallah kaptanım

Darısı başıma insallah. Tebrıkler
Insallah canim sen yeter ki iste bak neler oluyor

canim kendini tanıyorsun ne güzel haftaya güzel şeyler olacak
Az önce tekrar tartıldım veee sonuç 58,7. CEYDOS canm hangisini dikkate almam gerekiyor sabah 59,1 çıkmıştım
Tabiiki 58 olanı tebrik ederim canım ☺
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…