- 10 Mayıs 2020
- 2.541
- 6.760
- 88
Tebrik ediyorum :)
Tebrik ediyorum :)Geçen hafta : 63,9
bu hafta : 63,5
fark : 0,4 kg
Yüzde : 0,63
Eki Görüntüle 2638559 Eki Görüntüle 2638560 Eki Görüntüle 2638561
tamam kabul ediyorum muhteşem değil ama galiba şeytanın bacağını kırdım artık düşüş başlayacak gibi hissediyorum.
HahahahaSelam canim erkeklerin en iyi bildigi yemek zaten tavuk sotenin her turlusuafiyet olsun
Kolay gelsinkızlar ben iftar hazırlığına başlıyorum. az öncede aşağıdan yedek buzdolabımızı çıkardık aldıklarım sığmayınca mecbur kaldım. pişirme arasında geleceğim.
Tebrik ediyorum Denizcim, hedef kilon 60 olarak kaliyor degil mi, guncellemek ister misin, hayirli olsun listen canim:)Gecen hafta 60.6
Bu hafta 59.9
Fark 0.7
Yüzde 1.155
Gulum tebrik ederim, izne ayrilmiyorsun degil mi, devam ediyoruz :)Gecen cuma 80.7
Bu cuma 80.2
Fark 500 gram
Yuzde 0.61
Hedef 65
CEYDOS Yawrukush @Kozmogirl17 asena87
Tesekkur ederim canimTebrik ediyorum Denizcim, hedef kilon 60 olarak kaliyor degil mi, guncellemek ister misin, hayirli olsun listen canim:)
Tamamdir canim hayirli olsun seninde listen :)Merhaba kaptanim ben listeye girmek isterim elimden gelenide yaparım
Bir fistik gordum sanki tartida :)))Eki Görüntüle 2638540
Herkese merhaba.
Digital tartilar bir kac saniye gostermeye devam ediyor biliyorsunuz,sabah tartilip ise gitmistim.
Sonra tansin tek ayagini gorunce pisman oldum ama durumlarin farkli oldgunu anlayacaksinizdir sanirim☺
Bu arada bahaneye gerek yok ama daha fazla vermis olabilirim reglin 2.gunuydu sislik vardir herhalde
Gecen hafta:60,0
Bu hafta:59,8
Fark;0,2
Yuzde:0,333
Hedef:59,0
Ciddimisin. Sen neredesinBende iyiyim canim cok sukur, kuzumda iyilesti.
Cok sevindim senin adina guzel bir hafta gecirmissin..
Nasil oldu canim kuzum, asidan sonra sIkIntisi olmadi insallah..
Bizlerde iyiyiz canim, oglumda toparlandi..
Anladim kuzum annen yaptiysa mesela tarifi hemen kapayim diye sormustum. :)
Canim mesela bizim buradan Turkiye'ye ucuslar haziranda aciliyor, gidis donus..
O yuzden tahmin ettiginden cabuk kavusabilirsiniz..
Uzuldum canim, nasil oldu bas agrin?
Bizler iyiyiz melegim co sagol..
Harika bir eksi canim ,cok sevindim, izninde hayirli olsun..
Olur canim hic sorun degil.
Bende iyiyim bir tanem, hicbir seye yetisememek disinda muthisim, sende ne var ne yok?
Canim masallah yegenine, hayirli olsun, gozunuzaydin Allah anneli babali,saglikla ,mutlulukla buyutmeyi nasip etsin.
Darisi senin basina..
Canim benim cok tesekkur ederim mesajina , bizler iyiyiz ,sizler nasilsiniz?
Bugün çok yoğundum. Tartı fotosu çektim. Ama telefonumu yanıma almayı unutmuşum. Eve geldim yeni geldim. Bi baktım çantanın dibinde kalmış@Beklenen2 @Derya_the_queen @erciyes111 @fmadPuuff
@hsbaharmert @Melegimkorusun @mifihafa
son 32 dakikaya girdik kızlar ölçümlerinizi bekliyorum.
Nihahahaha intikan soguk yenen bir yemektir Filizim ,demek sabitsin :)))Daha vaktimiz var sanmistim canım
Aynı benimki geçen haftayla
67.8
Cok sevindim kuzum tartini gorunce hedefini 55 yazacaktim 60 yazmisim :))Tesekkur ederim canim
Ayyy kac haftadir ne cektim su rakami görene kadar.
Hedef kilomu yanlis mi yazdin canim. 55 olmali galiba.
Yani hedefim 55
İnsallah
Abd , Californiadayim canim, onumuzdeki ay ucuslar aciliyor :))Ciddimisin. Sen neredesin
Bu ne muhtesem bir eksi harikasin...Geçen hafta :90.2 kg
Bu hafta :87.4 kg
Fark: 2,8 kg
Yüzde :3,10
Bravoooo
Menulerini gozden gecirip degistirmelisin tarzini ozaman canim.Günaydınlar
Pazartesi :86.600
Bugün:86.700
+100 gramla sahalara giriş yaptim
Yaaaaaa harikasinnnnGecen hafta 60.6
Bu hafta 59.9
Fark 0.7
Yüzde 1.155
Ozaman menuleri degistirme vakti geldi canim,eskiden kilo vermissin zaten ben de inaniyorum sana.Gunaydin kizlar
Bugun ki tarti tokat gibi vurdu yuzume
Buraya geldigimden beri kilo almisim 1 haftada ama buraya yaziyorum sozum olsun haftaya cumaya kadar 2 kilo vericem
Ilk kilo 75.6
Bu cuma 76.8
Fark +1.2
Yuzdemi hesaplamak istemiyorum
Eki Görüntüle 2638404
Yani kilo verip vermemeni gectim aslinda,niye tuhaf seyler oluyor cozmekte zorlaniyorum
Harika otesiiiiiSelam kızlar
Geçen hafta: 57,9
Bu hafta: 57,0
Fark: 900
Yüzde: 1,57
Harika cok guzel canim.Geçen hafta 63.6
Bugün 62.9
Fark -700gram
Yüzde 1.10
Yawrukush CEYDOS asena87 @mifihafa
Eki Görüntüle 2638430 Eki Görüntüle 2638430
Milanacigim hep ayni yorumu yaparim sana,az ve öz gidiyorsun bu istikrar cok iyi.
Bravooo hel boyle git insallahGeçen hafta:73,3
Bu hafta:72,5
Fark:-800 gram
Yüzde:1,09
Gelecek hafta için hedef kilo:71,8
Eki Görüntüle 2638442
Yawrukush CEYDOS @Milana firuze asena87
Yaaaa harika vallaaa ne denir
Oooo kaptan 1.olmus
PUANLI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI
CEYDOS
@melek ada
@Beklenen2
asena87
@Melegimkorusun
@Milana firuze
@Tanssss
@erciyes111
@luges
@fmad
deniz diyette
@cokofesttt
@MigiMadid
@Derya_the_queen
@Aycaokurcan
@matilda34
Yawrukush
Haftalık puanlı spor yarışmamızda dereceye giren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Bu şekilde spora devam etmelerini temenni ediyorum.
belirtmek isterim ki çoğunuzun belkide bu sıralamada yerleri daha farklı ancak spor puanlarını hesaplamadığınız için listeye giriş yapamadım.
Yarışmaya katılmayıp spor yapmayıp kilo vermeyi bekleyen arkadaşlarım yolunuz çooook uzun olur haberiniz olsun.
Yanlis hatirlamiyorsam yeni dogum yapmistin ona ragmen guzel gidiyor kilolarinGeçen hafta:63,2
Bu hafta:63
Yüzde : 0,32
Haftaya hedef :62,7
Kayınvalidemlere geldik ondan dolayı onların evindeki tartıyla tartışdımEki Görüntüle 2638550
Az oz istikrarliGeçen hafta 67.6
Bugün 67.2
Fark 0.4
Yüzde 0.59
Aaa cok guzel bravo
Hele sukur yaaaaaGeçen hafta : 63,9
bu hafta : 63,5
fark : 0,4 kg
Yüzde : 0,63
Eki Görüntüle 2638559 Eki Görüntüle 2638560 Eki Görüntüle 2638561
tamam kabul ediyorum muhteşem değil ama galiba şeytanın bacağını kırdım artık düşüş başlayacak gibi hissediyorum.
Keske biraz hizlansan 60 li kilolar daha keyiflidir,fotograf yok mu bu arada.
BravoKızlar ben hemen bildirim yapıp kaçıyorum 11 sayfam kaldı okuyarak geleceğim inşallah
Geçen hafta 61.2
Bu hafta 60.3
Fark 0.9
Yüzde 1.47
Benim bu ödemdi yani biliyorum ama mutlu oldum
CEYDOS
Yawrukush
asena87
@Melegimkorusun
Iyiyim canim.asena87 sen nasilsin bakamadim sevgili eşim
Ooo ozgecigim
Canim gecen hafta 800 gr gitmisti, bu hafta hastalik, duzensizlik az gitti, sagol kuzum :)Bravoooo
Menulerini gozden gecirip degistirmelisin tarzini ozaman canim.
Yaaaaaa harikasinnnn
Seni su an en iyi ben anlarim.gecenlerde 59,5u gordugumde yani 5 li sayilari,okadar farkli hissediyor ki insan...
Tebrikler canim eşim
Ozaman menuleri degistirme vakti geldi canim,eskiden kilo vermissin zaten ben de inaniyorum sana.
Yani kilo verip vermemeni gectim aslinda,niye tuhaf seyler oluyor cozmekte zorlaniyorum
Harika otesiiiii
Harika cok guzel canim.
Milanacigim hep ayni yorumu yaparim sana,az ve öz gidiyorsun bu istikrar cok iyi.
Ama onceden daha cok sohnet ederdin bu ara menu yazip gidiyorsun bazen.insallah her sey yolundadir.
tebrikler.
biraz daha hizlanabilir ama kilon verilmeye musait...
Bravooo hel boyle git insallah
Yaaaa harika vallaaa ne denir
Oooo kaptan 1.olmus
tebrikler canim.
Yanlis hatirlamiyorsam yeni dogum yapmistin ona ragmen guzel gidiyor kilolarin
Az oz istikrarli
Aaa cok guzel bravo
Hele sukur yaaaaa
Tmm artik her hafta gider bu
Keske biraz hizlansan 60 li kilolar daha keyiflidir,fotograf yok mu bu arada.
Bravo
Kurallarin bozulmamasi adina fotigrafi unutmasan iyi olur
Iyiyim canim.
O,2 vermisim ama reglim iste ona guveniyorum
Ama sen harikasinnnn.artik hedeflerimiz ayni
Ooo ozgecigim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?