Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kızlar bikaç gündür akşamları salata yiyorum ondan sanırım - deyim bu hafta yarın sabah giremessem diye tartıldım bugün. giremessem beni 49.3 geçersinizz

hasretim lethemi böylemi yazcaz kaça kadar bekkleniliyo?
 
**4. TAKIM 203. ETAP**

Anna_maria(65.5 /66.5/-1.0/-%1)
karcicegi71(67.6 /)Geri dönmek üzere ayrildi
nidah( 63.5 / 62.7 / 0.8 / %1.26 )
hasretim34( 67.6 / 67.1 / 0.5 / % 0.74 )
qiz3mm ( 65.2/
lethem ( 49.8/49.3 / 0.5 / % 1 )
mersa ( 85.7 / 84.5 / 1.2 / %1.4 )
bijoux ( 82.9 / 81.9 / 1.0 / %1.21 )
deniz1984(90.2 / 88.4 / 1.8 / %2.00 ) Yeni üye

4. TAKIM TOPLAM KİLO (570.4 / 317.5 / / )


4. TAKIM TOPLAM KİLO
 
günaydın kızlar ...siteye giremiyorum sabahtan beri ya siniirm bozuldu...

hepiniz vermişsiniz tebrik ediyorum hariaksınız..

ben maalesef çok şişim regl oclam bugünlerde moralimde bozuk zaten diyet modunda değilim bu aralar kusura bakmayın bu hafta +dayım ama haftaya kadar toplancam söz...
 
selam kizlar...sizden onay alabilirmiyim

**7.TAKIM 203. Etap**


tutku2012 (59.8/60.3/-0.5/-0.84)
cemre2010(57.0/57.5/-0.5/-0.88)
ceyce(78.5/78.5/0,00/%0,00)
saferan(128.5/128.2/0.3/%0.23)
azerikizi(56.8/56.9/-0.1/0.18%)
kirmizigül06(92.4/92/0.4/0.43%)
doga3(92.9/92.9/0/%0)
frangipani(69.1/68.5/0.6/%0.87)
ganfed(58.0/58.0/0/%0)
Julia__(56.2/56.2/0/%0)
Minaver(61.8/61,8/0/%0)
Meyvenull (58.6/58.6/0/0%[/COLOR] yeni uye


7.TAKIM TOPLAM KILO (869.6/869.4/0.2/0.02%)
 
selam kızlar
siteye giremiyorumm sinir oldumm..alıntılarım gitti hep
moralim yerinde..hepimiz güzel kilolar vermişizz..süperr..
bende ticerı değiştirdimm..ama 7 nisanda başlamıştım benn..buraya yeni üye oldumm..başlangış kilom onun için 91.4...
bakalım olmuş mu??
 
selam kızlar,

ya benim internette problem var, ya da burda, dün akşam da giremedim kk ya, yediklerimi de yazamadım..

bu arada herkes kilo vermiş, tebrik ediyorum hepinizi şekerler.. ben de bugün kilomu yazayım da, artık inş bu akşam bi aksilik çıkmazsa raporlarımı vermeye başlıym.. 88.50 kiloyum
 

benim incelediğim kadaıyla problem yok canım:)
 
**4. TAKIM 203. ETAP**

Anna_maria(65.5 /66.5/-1.0/-%1.5)
karcicegi71(67.6 /)Geri dönmek üzere ayrildi
nidah( 63.5 / 62.7 / 0.8 / %1.26 )
hasretim34( 67.6 / 67.1 / 0.5 / % 0.74 )
qiz3mm ( 65.2/
lethem ( 49.8/49.3 / 0.5 / % 1 )
mersa ( 85.7 / 84.5 / 1.2 / %1.4 )
bijoux ( 82.9 / 81.9 / 1.0 / %1.21 )
deniz1984(90.2 / 88.4 / 1.8 / %2.00 ) Yeni üye

4. TAKIM TOPLAM KİLO (570.4 / 317.5 / / )


4. TAKIM TOPLAM KİLO


senin yüzdeni düzelttim Annacım.
bozma moralini regl den dolayı böyledir haftaya daha çok ekside çıkarsın dikkat ettinmi inş.
 

hoşgeldin canım haftaya listedesin galba dimi bu hafta değil. booll iradeli kilo kayıplıı maraton dilerm:)
 

olmuş tickerın hayırlı olsun tatlım :) haydi bismillah
 
gizem gelmedi hala..okuldaydı galba.

ben oğlumu dışarı çıkarıcam biraz 3gibi gelirim inş listeyi koyarım paylaşıma.
 

reglmmmm şişiiiimmm ((
 
**4. TAKIM 203. ETAP**

Anna_maria(65.5 /66.5/-1.0/-%1.53 )
karcicegi71(67.6 /)Geri dönmek üzere ayrildi
nidah( 63.5 / 62.7 / 0.8 / %1.26 )
hasretim34( 67.6 / 67.1 / 0.5 / % 0.74 )
qiz3mm ( 65.2/ 65.7 / -0.5 / -%0.77 )
lethem ( 49.8/49.3 / 0.5 / % 1 )
mersa ( 85.7 / 84.5 / 1.2 / %1.4 )
bijoux ( 82.9 / 81.9 / 1.0 / %1.21 )
deniz1984(90.2 / 88.4 / 1.8 / %2.00 ) Yeni üye


4. TAKIM TOPLAM KİLO
(570.4 / 566.1 / 4.3 / %0.75 )
 
Son düzenleme:

listeniz tamamdir nidahcim, ekleyebilirsin paylasima..kilo veren herkesi tebrik ediyorum
 
bende geldiiim sonundaaa :)

süpersin canım yaaa. ne güzel gece bile sohbet etmişsiniz ben sabah 6da uyandığım için erkenden uyuyorum. halbuki ne çok severim gece yapılan sohbetlerii

kızlar bu sabah tartıldım veeeeeee
geçen hafta kilom 85.7 bu günki kilommmm 84.5

harikaaaaa

görmedim canim,yok kiz ,bizim almanlarin yumurta bayrami var,pazarteside tatil :)

ne güzeel keşke bizde de olsa yımırta, süt bal bayramı falann

hasretim lethemi böylemi yazcaz kaça kadar bekkleniliyo?

canım ben cumaları geç kalıyorum o yüzden perşembeden bildirim yapıyorum:)

ANNAcımm sıkma canını sakınn, ben senin menüleri beğeniyorum azminle haftaya - ye geçersinn.

bugün:
sabah kepek ekmeğine tost, çay
okulda 3-4 eti form bisküvi, çay
öğlen 1 dilim ekmekle, dom salt pey zeyt (kahvaltı)
ara yapmadım
akşam 3-4 tane kanat ızgarayla salata ve yoğurt düşünüyorum, 1 kaşık da pilav olabilir

yatmadan yeşilçaayy
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…