Çok yiyormuş gibi hissetmenin sebebi daha önce çok az yemencok mu yiyorum gıbı hıssedıyorum ama evet daha ıyı hıssedıyorum cunku duzenlı ve saglıklı seyler yıyorum sankı
Merlin ne kızcok guzel olmus gunun kuzum hadı bakalım tartılar ne dıyecek bıze
Vaaaayy kırdın demek o direnci haGünaydınn grubun alımlı ve guzel kadınları
kılo bıldırımı yapayım akmasada damlamış
gecen hafta 63.800
Bu hafta. 63.100
Fark. -700 gr
Yüzde. 1.09
Yawrukush MotivatedAlready
Woaw 70ler geride kalmisGeçen cuma 70.6
Bugün 69.8
Fark - 800 gram
Yüzde %1.13
Eki Görüntüle 2692414
stitch eşim sende durumlar nedir
Tebrikler canimGeçen cuma 70.6
Bugün 69.8
Fark - 800 gram
Yüzde %1.13
Eki Görüntüle 2692414
stitch eşim sende durumlar nedir
Tebrikler canimgunaydin kızlar
g. hafta 78.6
b. hafta 77.9
fark 700
%0.89
haftaya hedefim 76.9Eki Görüntüle 2692420
Tebrikler canim
Tebrikler canimGecen cuma 68.7
Bugun 68.2
Fark -500gr
Yuzde 0.73%
@_Vera_ cok da kotu degilmis, haftalik 500gr'a tamamim ben
Sukur kırdım canım ınsallah 63 ün altına ınıp orda sabıtlenınce mutlu olucamÇok yiyormuş gibi hissetmenin sebebi daha önce çok az yemeneminim şimdi normal yiyince sanki her lojmanda kilo alıyormuşsun gibi hissediyorsundur, ama merak etme düzenini oturt o da düzelecek
Merlin dizi olan, hiçbir zaman komple izlememiştim aklımdaydı, izleyeyim dedim
Vaaaayy kırdın demek o direnci ha
Ne güzel gitmiş
Aaaa çok teşekür ederimm hemen bakıcamTebrikler
Tebrikler
B.m e tarti geliyor canim 80 tl mi ne ben alamiyorum bari sen al
Allah a sukurler olsun sonunda
Tebrikler
Olsun bu da bir sey birazdan benimkini gor bi de
Tebrikler
Neyse ki az bir arti
Tebrikler canim
Canim haftaya cumaya geliyormus 70 tl bu haftaki normal tartiAaaa çok teşekür ederimm hemen bakıcam
Tebrikler canim ortada bulustuk sonunda
Bi doktora gidince psikolojik olarak diuet yapinca kendimi kotu hissediyodum bu sefer aman diyete devamTebrikler canim ortada bulustuk sonunda
sushi dedin canımı çektirdinnnKizlar dunku menumu de paylasayim hemen
hic keyfim yok dunden beri, boynum tutuldu, kipirdatamiyorum cok aciyor, uyurken de cok zorlandim gece
sabah 1yumurtadan peynirli yumurta, bir ufak dilim ekmek fistik ezmeli
oglen 3yk pilav, 3yk kurufasulye, ayran
3 gibi cok aciktim sushi yedim 5tane
6da yuruyus oncesi 2yk fistik ezmesi, birkac kuruyemis
su sabahtan cok iyiydi, boyun agrisi baslayinca hicbirsey yapamadim
spor 12bin adim yuruyus @_Vera_
O zaman haftaya bakiyim o daha iyi sankiCanim haftaya cumaya geliyormus 70 tl bu haftaki normal tarti
Gecen cuma 68.7
Bugun 68.2
Fark -500gr
Yuzde 0.73%
@_Vera_ cok da kotu degilmis, haftalik 500gr'a tamamim ben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?