-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
Çok teşekkür ederim canım
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
çok geçmiş olsun . bende iyiyim çok şükür , evdeydim tatildi .evde olmak gibisi yok .
seviyem sıfır :) önerirseniz çok sevinirim .
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
cezalarla güne başlamışsın ebruşVay vay vay o ne güzel puandır öyle
Helva için cezan 30 mekik olsun.
7 zeytin 1 incire başlamamışsın gülüm?
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
Teşekkür ederim canımRegl bitimi ile beraber ebediyen kurtulacaksın 68 den65 e yaklaşacaksın
Çok geçmiş olsun canım
kız Allahtan kork gitmiyor diyorsun gitmiş ya işte 400 gram
Afiyet şifa olsun kaptancan. Böyle havalarda en güzel çorba gidiyor. Bende yapayımPuanların için de üzülme kuzum sen onları her türlü geri getirirsin
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
su az olmuş . gersi çok güzel .
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Evet bir de hedefi tutturamazsan kendine nasıl bir ceza vereceksen yazar mısın
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Bilirsin ben ceza dağıtmaya bayılırımcezalarla güne başlamışsın ebruş
az mı jj cezalarıma maruz kaldın - 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Canım sen kontrol bildirimi yaptın mı? Tartını hedefini ve hedefine ulaşamazsan kendine vereceğin cezayı yazar mısınTeşekkür ederim canım
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
Olur
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
4.TAKIMIN ÇITIRLAR OLMA YOLUNDAKİ KIZLARI 
CUMA HEDEF TABLOMUZbu hafta hedefi tutturamazsak kendimize bir ceza seçtik ve hedefimiz tutmazsa haftasonu cezamızı uygulamamız gerekiyor.
| İSİM | PAZARTESİ TARTISI | CUMA HEDEFİ | CEZA |
| E English_teacherrr | 104.3 | 104.0 | Sevmediği arkadaşına yazacak |
esmeriiim
| ? | ? | ? |
| G GCA | 57.2 | ? | ? |
Birgaripyolcu06
| 79.4 | 79.0 | ? |
bnnu
| ? | ? | ? |
Arrietty_
| 63.9 | 63.5 | 50 burpees yapacak |
sserendipity
| 75.1 | 74.2 | ? |
| @_Vera_ | 68.0 | 66.5 | Elde bulaşık yıkayacak |
Alp_BuRc
| 69.0 | 68.5 | ? |
North River
| 82.2 | 80.5 | ? |
Fitt_anne
| 83.2 | ? | ? |
E-brulim
| 71.5 | 70.5 | 15.000 adım atacak |
stitch
| ? | ? | ? |
| B Beklenen2 | 69.3 | 68.8 | 90 dk leslie yapacak |
Canfeb
| 66.3 | 65.5 | 1000 ip atlayacak |
Mor Vampirella
| 68.6 | 68.0 | 500 mekik çekecek |
Poni Bon
| 79.0 | 78.5 | 30 dk dance workout |
| P Periannem | 70.3 | ? | ? |
Sismaniye
| ? | 65.0 | ? |
Hyt-123
| ? | ? | ? |
fyzanur
| 56.4 | ? | ? |
KIZLAR SORU İŞARETİ OLAN YERLERE GEREKLİ BİLGİLERİ BENİ ETİKETLEYEREK YAZAR MISINIZ LÜTFEN ? EN GEÇ YARIN AKŞAMA KADAR TABLOSUNU TAMAMLAYAN ARKADAŞLARIMI ÜZÜLEREK LİSTEDEN ÇIKARMAK ZORUNDA KALICAM. HATALI BİR YER VARSA YİNE BENİ ETİKETLEYEREK DÜZELTİRSENİZ SEVİNİRİM.
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Eline sağlık rakibem
bu hafta hedefi tutturamazsak kendimize bir ceza seçtik ve hedefimiz tutmazsa haftasonu cezamızı uygulamamız gerekiyor.
İSİM PAZARTESİ TARTISI CUMA HEDEFİ CEZA E English_teacherrr 104.3 104.0 Sevmediği arkadaşına yazacak ? ? ? G GCA 57.2 ? ? 79.4 79.0 ? ? ? ? 63.9 63.5 50 burpees yapacak 75.1 74.2 ? @_Vera_ 68.0 66.5 Elde bulaşık yıkayacak 69.0 68.5 ? 82.2 80.5 ? 83.2 ? ? 71.5 70.5 15.000 adım atacak ? ? ? B Beklenen2 69.3 68.8 90 dk leslie yapacak 66.3 65.5 1000 ip atlayacak 68.6 68.0 500 mekik çekecek 79.0 78.5 30 dk dance workout P Periannem 70.3 ? ? ? 65.0 ? ? ? ? 56.4 ? ?
KIZLAR SORU İŞARETİ OLAN YERLERE GEREKLİ BİLGİLERİ BENİ ETİKETLEYEREK YAZAR MISINIZ LÜTFEN ? EN GEÇ YARIN AKŞAMA KADAR TABLOSUNU TAMAMLAYAN ARKADAŞLARIMI ÜZÜLEREK LİSTEDEN ÇIKARMAK ZORUNDA KALICAM. HATALI BİR YER VARSA YİNE BENİ ETİKETLEYEREK DÜZELTİRSENİZ SEVİNİRİM.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Canım benim bugünkü kilom 75.2
bu hafta hedefi tutturamazsak kendimize bir ceza seçtik ve hedefimiz tutmazsa haftasonu cezamızı uygulamamız gerekiyor.
İSİM PAZARTESİ TARTISI CUMA HEDEFİ CEZA E English_teacherrr 104.3 104.0 Sevmediği arkadaşına yazacak ? ? ? G GCA 57.2 ? ? 79.4 79.0 ? ? ? ? 63.9 63.5 50 burpees yapacak 75.1 74.2 ? @_Vera_ 68.0 66.5 Elde bulaşık yıkayacak 69.0 68.5 ? 82.2 80.5 ? 83.2 ? ? 71.5 70.5 15.000 adım atacak ? ? ? B Beklenen2 69.3 68.8 90 dk leslie yapacak 66.3 65.5 1000 ip atlayacak 68.6 68.0 500 mekik çekecek 79.0 78.5 30 dk dance workout P Periannem 70.3 ? ? ? 65.0 ? ? ? ? 56.4 ? ?
KIZLAR SORU İŞARETİ OLAN YERLERE GEREKLİ BİLGİLERİ BENİ ETİKETLEYEREK YAZAR MISINIZ LÜTFEN ? EN GEÇ YARIN AKŞAMA KADAR TABLOSUNU TAMAMLAYAN ARKADAŞLARIMI ÜZÜLEREK LİSTEDEN ÇIKARMAK ZORUNDA KALICAM. HATALI BİR YER VARSA YİNE BENİ ETİKETLEYEREK DÜZELTİRSENİZ SEVİNİRİM.
Hedefim 74.2(1,5 kiloyu bulamam gibi görünüyor
Hedefi tutaramazsam yatakodasindaki ıvır zıvır cekmecesini duzelicem. @_Vera_
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Ben mezun oldum aslında ama 55 göreyim istiyorum. Boyum 162 cm. Çok incecik değilim ama aynadaki görüntümden mutluyum. Artık koruma ve 1-2 daha verme hedefim inşallah. Senin hedefin kaç
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Ptesi tartım 83.3 canım malesef
bu hafta hedefi tutturamazsak kendimize bir ceza seçtik ve hedefimiz tutmazsa haftasonu cezamızı uygulamamız gerekiyor.
İSİM PAZARTESİ TARTISI CUMA HEDEFİ CEZA E English_teacherrr 104.3 104.0 Sevmediği arkadaşına yazacak ? ? ? G GCA 57.2 ? ? 79.4 79.0 ? ? ? ? 63.9 63.5 50 burpees yapacak 75.1 74.2 ? @_Vera_ 68.0 66.5 Elde bulaşık yıkayacak 69.0 68.5 ? 82.2 80.5 ? 83.2 ? ? 71.5 70.5 15.000 adım atacak ? ? ? B Beklenen2 69.3 68.8 90 dk leslie yapacak 66.3 65.5 1000 ip atlayacak 68.6 68.0 500 mekik çekecek 79.0 78.5 30 dk dance workout P Periannem 70.3 ? ? ? 65.0 ? ? ? ? 56.4 ? ?
KIZLAR SORU İŞARETİ OLAN YERLERE GEREKLİ BİLGİLERİ BENİ ETİKETLEYEREK YAZAR MISINIZ LÜTFEN ? EN GEÇ YARIN AKŞAMA KADAR TABLOSUNU TAMAMLAYAN ARKADAŞLARIMI ÜZÜLEREK LİSTEDEN ÇIKARMAK ZORUNDA KALICAM. HATALI BİR YER VARSA YİNE BENİ ETİKETLEYEREK DÜZELTİRSENİZ SEVİNİRİM.
Cezam büyük olsun da hedefimi tutturayimharikaaa uwww 90 dk 6 mile ediyor kıskandım bende yarın mı yapsam reglin ilk günü berbat geçiyor benim.Kendimi şöyle hissediyorum yüm gün
Eki Görüntüle 2710929
