Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kızlar ölçüleri nasıl alıyorsunuz.

Bel 76
Simit 90
Kalça 99
Bacak 56 (üst bacagın kalın bolgesını ölçtüm)

cokmu vasatım ya
Yanlış ölçmüşsündür
Beden kitle indeksine göre bu sayılar yüksek çünkü
Ya da yağ oranın yüksek, yağdan vermiyorsun verirken.
Simit bölgesi doğumdan dolayı yüksek olması normal de
Bel-kalça yüksek
 
pamukskr benim menüm böyleydi bugün
Bunların haricinde biraz daha tel peynir
Ve 2 kaşık fıstık ezmesi var
Tahin pekmezden çok az yedim
Senin günün nasıldı?
 

Eklentiler

  • C198F182-689D-4D9D-B778-D56EFDA23255.webp
    53,8 KB · Görüntüleme: 32
  • C6675688-5F78-4DAE-8581-1E1D8EE6EBD9.webp
    33,1 KB · Görüntüleme: 26
Hadi hayırlı olsun canım sen diyetisyen le gidiyosun demi diyetini spor olarak neler yapıyosun ne yapalım bu hafta beraber .
Evet canim. Diyetisyenim çok spor yapmamı istemiyor. saat basi 250 adim atsan maksimum yeter diyor.
Ama sen ne dersen uyarim.
Diyetim her gun değişiyor. Fakat bu hafta ogle yemegini kaldirdi onun yerine kahve hurma ceviz koydu yada cacık. İkisinden birisini seçiyorum.
Baska sabah ya yulaf sut pisiriuorum yada haslanmis yumurta lor peynir
Aksam da sebze yogurt et salata var hangsiini seçersem.
Sen neler yapıyorsun canım
 
A101 veya bim e mutlaka tarti geliyordur uygun.
Yakın zamanda almam mümkün görünmüyor. Zaten iki tane tartı var elimizde ama taşınma işlerinden dolayı henüz gelmediler. O yüzden eczaneden anca halledebilirim şu sıralar peki, normal czanede tartilio üzerine kendim yazsam? İlla tartilirken mi koymam gerekiyor yazıyı?
 
E English_teacherrr Arrietty_ @_Vera_
Bugun menüm
Kahvaltida lor peynir haslanmis yumurta (kaymis suya kiriyorum) bir dilim etimek
Arada cacık
Aksam balik salata
3 lt su
1 sade kahve
296 puan spor
20 dk dans ettim ama o kac puan bilmiyorum.
 

Eklentiler

  • 20201218_224640.webp
    9,7 KB · Görüntüleme: 26
  • 20201218_224640.webp
    9,7 KB · Görüntüleme: 20
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…