Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

meyvenull .!.:
kızlar neden sustunuz...
Genişletmek için tıkla...

merhaba kızlarr meyvem bakıyorum faalsin gene
bu gün akşama misafirim var bu son artık çağırmıycam kimsem kalmadı yani fırında tavuk -pilav yanına bişeyler bulmam lazım öğlen evde netleştiririm menüyü
 
günaydın kızlar kilom 67.5. 3 kilom kaldı eskiye.onuda bayrama kadar verebilsem keşke ama çok ümitlenmemek lazım.dün iftara misafir vardı giremedim pek okuyamadım bile doğru düzgün ama bakıyorum döktürüyorsunuz maşallah
 
**7.TAKIM ** 218. ETAP**
saferan(125.6/125/0.6/0.48%)
ganfed(53/52.5/0.5/0,94%)
ansaa(76/74.7/1.3/1.71%)
nev81 (84/81.3/2.7/3.21%)
ipekyol51(80.7/80/0.35/0,43%) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 0.7 kg idi).
rana able(67.1/66.6/0.5/0.75%)
PABYA(83/79/2/2.41%)Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 4 kg idi).
hulyaeyup(71,9/69.6/2.3/3.20%)
roseberry(63/62.1/0.9/1.43%)
7.Takım Toplam Kilo (693,3/682.2/11.1/1.60%)
Canlarım bi onay alabilir miyiz?
 

doğam hoşgeldin sekercimm püyorum seni mucuk mucuk
ben hep öyleyimm hiç formumu kaybetmiyorum
bitirde misafirleri hadi basla diyetine yeter artık bu kadar araaa aaaaa cok saldın bakk olmaz öyleee
 
meraba arkadaşlar kızım rahatsız olduğu için giremedim menü bildiriminde bulunamadımm kilo bildirim 64,1im bu sabah itibariyle fırsat bulursam geçmişi okumaya çalışırım
 
meyvenull .!.:

doğam hoşgeldin sekercimm püyorum seni mucuk mucuk
ben hep öyleyimm hiç formumu kaybetmiyorum
bitirde misafirleri hadi basla diyetine yeter artık bu kadar araaa aaaaa cok saldın bakk olmaz öyleee
Genişletmek için tıkla...

bende seni öpüyorum of hele bi öğlen tartılayım bakalım nolacak
 
**7.TAKIM ** 218. ETAP**
saferan(125.6/125/0.6/0.48%)
ganfed(53/52.5/0.5/0,94%)
ansaa(76/74.7/1.3/1.71%)
nev81 (84/81.3/2.7/3.21%)
ipekyol51(80.7/80/0.35/0,43%) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 0.7 kg idi).
rana able(67.1/66.6/0.5/0.75%)
PABYA(83/79/2/2.41%)Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 4 kg idi).
hulyaeyup(71,9/69.6/2.3/3.20%)
roseberry(63/62.1/0.9/1.43%)
Doga3(93.3/92.9/0.08/0.08%)213.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 5'e bölündü.(Verdiği kilo 0.4 kg idi).
7.Takım Toplam Kilo (693,3/682.2/11.18/1.61%)
Canlarım onay verirseniz paylaşıma ekliycem,teşekkür ederim
 
**7.TAKIM ** 218. ETAP**
saferan(125.6/125/0.6/0.48%)
ganfed(53/52.5/0.5/0,94%)
ansaa(76/74.7/1.3/1.71%)
nev81 (84/81.3/2.7/3.21%)
ipekyol51(80.7/80/0.35/0,43%) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 0.7 kg idi).
rana able(67.1/66.6/0.5/0.75%)
PABYA(83/79/2/2.41%)Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2’ye bölündü.(Verdiği kilo 4 kg idi).
hulyaeyup(71,9/69.6/2.3/3.20%)
roseberry(63/62.1/0.9/1.43%)
Doga3(93.3/92.9/0.08/0.08%)213.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 5'e bölündü.(Verdiği kilo 0.4 kg idi).
7.Takım Toplam Kilo (797.6/783.7/11.23/1.41%)
Canlarım onay verirseniz paylaşıma ekliycem,teşekkür ederim
 
Son düzenleme:

**4.TAKIM 218.ETAP**

hasretim34(60.1/60.6/-0.5/%-0.83)
obur ( 75)Geri dönmek üzere ayrildi
ohcanimadegsin(68/67.5/0.5/%0.74)
nidah(59.2/58.4/0.4/%0.68)Gecen hafta bildirimde bulunmadigindan kilosu 2 ye bölündü
nazkaa(65.7/65.5/0.2/%0.30)
capri ( 58,3/57.9/0.4/%0.7)
betussssss(69,3/68.9/0.4/%0.58)
berry31(61,4/61.8/-0.4/%-0.65)
deniz1984(87.6/86.8/0.8/%0.91)
iremögze(74,9/74.2/0.7/%0.93)
Meyvenull (58.8/64/-0.74%-1.3)211.Etapda 7.takimdan ayrilmisti,artik bizimle
bijoux(73.6/71.2 /0.48/%0.65 )213.Etapda izine ayrilmisti

4. TAKIM TOPLAM KİLO (736.9/736.8/2.24/%0.30)
 
Son düzenleme:

hangi polik. te canım 6500 yetalee vay anasınıı:) devlette kaç alıyosunuz bakem?:) kartal ağız ve diş sağlığına gittim beleşe yaptırdım ben kanal+3dolgu+diştemizliği memnun kaldım vala kadın iyi biriydi:)

çok geçmiş olsun tatlım..
meyvenull .!.:
sahur ve iftar menülerim
sahur
8 de 2,5 pide salatalık kırmızı biber meyve suyu
iftar hala bitmeyen t. fasulyem ve pilavımdan az az cacık bolca..
Genişletmek için tıkla...

8de 2,5:) süpersin canım afiyet olsun
 
Son düzenleme:
selam kızlar hayırlı cumalar.

liste kötü görünüyo

inşaallah haftaya süper olsun rakamlar kızlarr bayrama ince girmeliyiz:)

bugün misafirlerim var bende hazırlık yapcam bütün gün bebişten fırsat buldukça.

sahurda yediklerim:

2-3dl yumurtalı ekmek,pey-zeytin-dom-salatalık-karpuz
1dl tam bugd ekmeğğii ve az bal
 

kizlar nbe diyorsunuz ,herkes fikrini belirtsin lütfen,,,diskalifiye satirinida atlamayin ona göre
 
Hasretim Anşaa mızın kilosunu az bildirmişiz,ben yüzdesini düzelttim,sana zorluk olmazsa genel toplamı bi değiştirir misin paylaşım alanı topiğinden,nasıl yapacağımı bilemedim,panik oldum.Geçen hafta 76,bu hafta 74.5.Ben o topikten kilosunu ve yüzdesini düzelttim ama genel toplamın da değişmesi lazım
 
Son düzenleme:

tamam canim bakiyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1899 1900 1901
Yorumlar
38K
Görüntüleme
856K
gelgor
G
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…