Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Pert olur
Bisikletde bile yarisiyor benimle. Aa 30dk da sadece okadar mi kalori yaktin filan.
Keske azcik savasci ruhum olsa. Hic umursamiyor kendi halimde Devam valla. Alinsam keske adamin sozlerine
Bende diyorum bazen şöyle bi savaşçı hırslı bi yapım olaydı keşke
 
Hemde ne kaldımmm çok kötü oldum eşim sabah zorla vitamin içirdi
 
Adim yarisi aslinda son zamanlarda en cok yaptigimiz Yaris oldu :))
Baya iyi kilolar verdi kizlar takimlar arasi yarisi filanda yaptik
Süpermiş o zaman ya bu sefer sansa evimde degildim yarisinda digerini iple çekiyorum
 
V _Vera A arrietty Ceyhans
Ayyy dün çok kötü oldum ben bugün birazcık kaçmiş olabilir neyseki yürüyorum artık 1 saat yürüdüm yarın bilekliğim le yürüyeceğim
05.45 1 haşlama yumurta
08.15 1 dilim tb ekmeği 5 zeytin az peynir
11.30 1 kepçe türlü
18.20 kızarmış tavuk budu
Su 3.5 lt
 
Koşu bandım geldi 1 saat yürüyüş yaptım durdurdum resim çekeceğim sıfırlandı çok güzel ama iyi geldi bana
Hayırlı olsun. Bir şey soracağım hız konusunda nasıl yani koşu da rahat yapılabilir gibi mi ? Kimisi yeterli demiş yorumlarda kimisi yavaş xiaomi için bende bakıyorum da
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…