Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Geçen Cuma 69.1 kg

Bugün 68.7 kg
Fark - 400 gr
Yüzde olarak fark 0.578

Kızlar adetim yavaştan sökülmeye başladı sabah afedersiniz wc ye çıkmadım
Vücut bir dengesizlik yaşıyor , adet şişliğinin gitmesiyle herşeyin yoluna gireceğini biliyorum o nedenle mutluyum

Yine de 400 grama azıcık şımarayım
 

Eklentiler

  • 20210226_090857.webp
    12,3 KB · Görüntüleme: 29
Ahaha ya oyle iste. Benim de 3 gun erken oldu. Dolunay mi sebep nedir
Incelmissin demek ki.. Haftaya ölcüm haftasi
 
Neeey bu gözler yanlış mı görüyo acaba didim tekrar tekrar baktım maşallah sana kızzz naptın neyi farklı yaptın da oldu bu
Bende oturdum onu düşünüyorum nasıl oldu diye
Geçen hafta sabit cıkmıştım belki o hafta vermiştim oğlum sağ olsun gece uykularımız olmadığı için elim yüzüm şiş uyanıyodum ödem vardı tartıda belkide bu yüzden artı çıkıyodum
Diyete uydum bu hafta ödem atıcı çay kayısı çayı yap yakıvı yoğurt bunlarıda tüketince ciddi verimişim hala şoktayım 2 3 gndür uyku düzenimizde oluşmaya başladı onunda etkisi var heralde
 
evet uyku düzeni de önemli, işte tartıda eksi çıkmayınca yine de vazgeçmediğin için bu güzel sonucu almışsın bravo
 
Doğru valla canım geçen hafta uykusuzdun çok onun etkisidir mutlaka ama süper olmuş tekrar maşallah oğlunun uykusunun düzelmesine de sevindim yaa çok iyi anlıyorum seni
 
hala tartılmadım aç karnına 2 kuru kayısı yedim bakiim etki ederse sonra tartılayım diyorum. çok can sıkıcı bir durum
Canim seni cok iyo anliyorim. Diyetisyen tarti gununde 59.4 bugun 60.1
Garantili tuvalete cikaracak bir tarif yazayim mi?
 
Maşallah cnm ne güzel bi sonuç diyetisyen menüsü işe yaramış
 
Yaz yaz bende istiyorum
Sabah ac karnimiza sicak su( cay kadar degil ama sicak) uzerine 2 tatlı kasigi ev sirkesi bir tatli kasigi zeytin yagi ve 1 cay kasigi kimyon iciyrouz. Sonra su sonra kahvaltı.

Midenizde rahatsizlik varsa icmiyiniz

Ama bana dua edeceksiniz. Lutfen cok edin
 
Günümüz hayra...

Geçen hafta: 76,2
Bu hafta: 74,5
Fark: 1,7
Yüzde: 2,230
Eki Görüntüle 2790507
Tebrik ederim abla çok güzel bir eksi
Tebrikler canım çok güzel sonuç almışsın
Geçen cuma 53.0
Bu cuma 52.6
Fark - 400
Yüzde 0.754

Arrietty_
sedulu
H3RA_
@rockandroll
Tebrik ederim canım
Gecen hafta : 60.50
Bu hafta 60.10
Fark 400 gr
%0.66
Bu rakamlarda 400 gr görmek bile büyük bir sonuç tebrikler
Geçen cuma: 85.1
Cuma: 80.2
Fark: -4.9.
Yüzde: 5.757

Ben şokkkkk ben iptaall

Arrietty_ sedulu @Alys
Ooo diyetisyen uçurmuş seni tebrik ederim. Geçen hafta uyku düzenin problemliydi onlar biler tartıda etkiliyor bu hafta yolunda gidince bak nasıl sonuç olmuş.
Haha ben artıdayım hala regl yolu bekliyorum
Günaydınlar herkese ❤
H3RA_ hayırlı olsun cnm kaptanlığın
Geçen hafta=61.7
Bu cuma=61.5
Fark=0.2
Yüzde =0.324
Tebrikler canım şaka maka senin de hedefe az kaldı
 
Çok sağol cnm denerim inşallah her gün yapabilirmiyiz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…