Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

zeynepcim zaten o gece kalkmalari bi ömre bedel Allah yardimcin olsun,biz kurtulduk cok sükür darisi basiniza ina.ayrica tebrikler
yaa sorma memeyi emzik yapıyo gece kafayı yicem. kaç gündür 4.5 da uyanıyor emiyor emiyor benim uyku açılıyor bir daha uyuyamıyorum dayak yemiş gibi geziyorum öğleden sonra.
ne zaman bu sıpalar kalkmamaya başlıyolar kız?

8:
bijom inş bu hafta derecede olursunn da kupayı kaldırırızz
yok be kuzum derece olmaz. max 2 kg benden :)

yarın oğlumun sünneti varrr..dua edin lütfennn
ay allah yardımcınız olsun canım benim. miniğin erken adam olacak desene. maşallahh onaa :)

Grip salgını beni de vurdu maalesef. Dökülüyorum resmen. Birde üstüne astım hastasıyım. NEfes almakta güçlük çekiyorum.
çok geçmiş olsun canım..

benim belim hala düzelmedi kizlar,saniirm yataktan oluyo mobilyalari degistiriyoruz yeni yatak daha gelmedi ve suan yerde yatiyoruz sanirim iyi gelmedi belime
bence de yataktandır. toprak doğduğunda odasındaki çekyatta yatıyodum bel falan kalmamıştı..

ooooooooo kimler gelmis kimler,nerdeisniz bakalim kacvaklar siziiiiii
bana mı didin bacım :)
 
herkese merhaba,

Denizcim kusura bakma dün acil bir iş için sabahın 6 sında ankaraya gittim, yeni geldim işyerine,dün gece ankaradan geldim sasbahtan buyana da üniversitede işlerim vardı onlarla boğuşuyordum. şimdiye kadar yediklerinle pek ilgilenemedim canım kusura bakma ama sen benim gibi ekmeği çok kaçırabiliyorsun sanırım ekmeği bir müddet çıkarmaya çalışalım bence.

Benim yediklerime gelince dün ankara da öööle geçiştirdim ama buıgün dışarıda olmama rağman herşeyimi hazırladım ve kalp vakfı diyetimi şu ana kadar tam tamına yaptım. bugün ilk günüm 3 günlük olanını yapıyorum. bugünkü menüm şöyle;

Sabah : Sade kahve/çay, yarım greyfurt, 1 dilim tost ekmeği, 2 çorba kaşığı fıstık ezmesi
Öğle : Yarım tabak ton balığı, 1 dilim tost ekmeği, kahve, çay ya da soda
Akşam : 2 dilim et, 1 tabak yeşil fasulye, 1 elma, 1 kase vanilyalı dondurma

cuma günü bitecek. cuma günü tartıda iyi sonuçlarla takımıma katkı sağlayabilirim umarım.


Zevcan olaylarının içeriklerini çok bilmiyorum canım ama bence de tedbiri elden bırakma, bu devirde kimsenin ne kadar gözünü karartabileceği hiç belli olmuyor. yeni işin için de çok sevindim umarım böyle çok mutlu olursun ayrıca şimdiden ex sevgilinin olayları için geçmiş olsun diyorum.

Yasemin sen bir kurşun falan döktür bariiii ne bu ya nazar mı değdi sana, arabanın kapısında ne var ki neyi koparttın sennn, sana da çok geçmiş olsun, ben arabayı çizittirince çok üzülmüştüm biliyosun sen üzülmeeee ama cana geleceğine mala gelsinnn
 
kızlar ben 10 gündür falan pek gelemiyorum çünkü benim eşim gece çalışıyor. sabah geliyor hoş beş sonra yatıyor ben işlerimi güçlerimi yapıyorum. o kalkınca da bilg başına geçmiyorum. eşim evdeyken hiç sevmem bilg başında oturmayı. eh tabi oğlum var uyuması bakımı. falan..

of kızlar yine sabah 4.5 da kalktım. öğlen oğlum uyuduğuda yatıyım biraz dedim. üst katın tadilatı bitmedi gitti tak tak sinir oldum kalktım temizlik yaptım.

diyet süper gidiyor şükür moddayım.. yanlız ben kilomu yarın sabah bildirsem sorun olmaz heralde çünkü cuma giremeyebilirim ne dersin kaptannn :)

smiley liler nerde yaa ?
 

simdi söyle oluyo benim iki oglumda emmeyi birakince gece kalkmayida birakmisti :)

he sen ve nazklaya didim:)
 

valla bacim bende bilmiyom Allahtan hayilirsi diyebiliyorum sadece arabanin kapisinda ne oldugununun türkcesini bi bilsem anlaticam ama :) hani ortasinda oluyoya bazisi plastik oluyo benimki metaldi canim üzüldügüm araba degil aslinda acaba diyoprum biseymi yaptimda böyle oluyo tövbe ediyorum bol bol
 

ayyy evet o şeriti çizmiştim bende zaten o ne işe yarıyorki bence hemencecik kapı çizilmesin diye o şeridi yapmışlar zatenn. -burada pehhhh ve pohhhh işareti var-


ama bak böyle olmuyor nerede bu ifadeler yaaaaa kendimi ifade etmekte zorlanmaktayım
 

hahah cizilmese ne olur ben kopardim onu resmen hahah esimde diyo sen kac duvara carptin bu arabayi hahhaha
 
slm kızlar gecmişi okudum ama cevp yazamıcam cok kötüyüm dünden beri gözümden yaş eksilmedi savcılıktaydım bu gün yine.. savcı sonunda durumun ciddiyetini anladı bu insanın ne yapacağı belli olmaz ben bu sorumluluğu almıcam kendi insiyatifimi kullanıp sağlık bakanlığına yazı yazıyorum dedi ve yazdı..
o kişide savcılığa sikayet ettiğimiörenmiş tazminat davası acıyorum hepinize diyor.. yasıcak ne cok seyim varmıs yinede bu günüme şükür..

özgem sana cevap yazmadan rahat edemicem bu yola birlikte basladık ve bu takımdan tek bir fire vermeden herkes mezun olucak baska kacarı yok..bir daha duymıcam lütfen alısmak için elinden geleni yap zayıflamanı senin kadar cok istiyorum inan buna..

kızlar kimse gidicem demesin lütfen herkes zayıflamak için elinden geleni yapsın..


2 yemek kasığı fıstık ezmesi yiyen arkadas huuu duydunmu sesimi o da ne öylee.....
 

canim savci niye saglik bakanligina yazi yazdi tayin icinmi,tazminat davasi acicakmis acarsa acsin bisey olacak sanki hirpalama kendini herkes ettigini bulur,Allahin adaleti okadar büyükki kimsenin ahi kimsede kalmiyor,inan kalmiyor...
 
cnm cok üzüldum inan insallah biran önce kkurtulursun bu dertten haline sükret bence Allah daha kötülerinden korusun seni ve hepimizi ins amin
evet kimse burdan zayiflamadan ayrilmiycak tamammi
 
gunaydinnn,
bu gun tembelligim ustumde tarcini merve indirdi bende tv karsisinda yatiyorum.hic olmazsa takima bir bakim dedim.kalkin canlanin diycem ama bende yatiyorum.gun icinde telafi edrim sporumu bu gun tembelim ben tembelimmm.
 


canim yaaa nedir senin bu yasadiklarin.tam olarak ne bilmiyorum ama galiba eski erkek arkadasinmiydi surekli sorun cikaran.seni surekli tehditmi ediyor napiyor.aman kendine dikkat et.
 
evet ya nerede bu smileylarrrr ifadesiz kaldım buralarda
ay ben de çok ifadesiz kalmıştım da gelmişler şükür

ayyy evet o şeriti çizmiştim bende zaten o ne işe yarıyorki bence hemencecik kapı çizilmesin diye o şeridi yapmışlar zatenn. -burada pehhhh ve pohhhh işareti var-
o şerit bizim arabada plastik ve ben de onu çok sürttüm demek ki bütün herkesin o şeritle bir macerası olmuş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…