Evet onu duymuştum okumustum hatt ama unuttum hemen bakıcam tekrar. Ama şunu duymuştum. Inek ve tavuk ürünü aynı sofrada tuketılmwmeli dıyor bazı hocalar
Evet onu duymuştum okumustum hatt ama unuttum hemen bakıcam tekrar. Ama şunu duymuştum. Inek ve tavuk ürünü aynı sofrada tuketılmwmeli dıyor bazı hocalarOlabilir canım. Kan grubuna göre beslenme metodu da var. Bir araştır istersen.
Ravent ya da van muzu diye geçiyormuş turkcesi doğuda varmış genellikle. Kuzukulagigillerden bitki. Dediğin gibi reçel falan yapıyorlarmışRabarber
Türkce ismi daha bir havaliymisBesin bilgileri de şöyle
Eki Görüntüle 2846541
Iste boyle manyak birseyArrietty_ dün senden imrendim crossfit tarzı çalıştım şimdi.
Bacakları çalıştırdım yine ramazanda iyi kötü ama karın kaslarım hamlamış. Ağırlıkla savurarak kalkma mekik yaptım. 50 yi geçemedim. Her bölgesel hareket arası merdiven koştum
Hoca ben ağlandıkça demiştide inanmamıştım, özleyeceksin yapmak isteyeceksin diye.
Yok yok sonrasında tartıldım yine daha az çıktı cuma gününden 60 gr fazla geldi ama patates yemeği ve pilav sonrasında içtiğim meyve suyu sıkıntısı buBakayim ne yedin ictin 3 gün :)
Ama oyle buyuk bir arti degil
Ben brokoliyi haşlayıp soğuttuktan sonra bol limonlu ve az zeytinyağlı şekilde yemeği seviyorumAbla sende tarif boldur
Dun aksam dan haslanmis Brokoli var
Onu salata yapayim diyorum ama hicbir fikrim yok
Varmi guzel bir onerin
Bileklik kol bacak koordinasyonlu çalışıyor. Yani ufak ufak adımları adım görmüyor kol ve bacak efor sarf etmeli diyor.Kızlar bişey soracam
Bu akıllı bileklik geldi ayarlarını yaptım başladım kullanmaya, ama tlf durduğu yerde daha fazla adım sayıyor bileklikten
Anlamadım gitti... nasıl oluyor acaba ?
Hosgeldin tekrar
Cansin
Biz rabarber diyoruz. Bunu seven cok bayiliyorlar. Kendim hic denemedimSu guzelligin turkcesi nedir?
Google amca diyorki turkce adi raventYa bende bilmiyorum
Pancar gibi ama degil
Komposto filan yapiyorlar veya recel
Birazcik su biraz seker ve limon ile Haslayip pure gibi oluyor. Ustune kaymak döküp yiyor dklilar tum yaz boyu
Cilek ile haslayinca cok guzel oluyor
Ama cileksiz deneyecegim Ilk defa. Ve stevia / hindistan Ceviz sekeri kullanacagim
Diğer kasların zaten güçlenmiştirde o yüzdendir. Ben dersler yeniden başlamadan nefesimi açacak koşular yapacaktım sözde. Ramazan taşınma derken kaldı.Iste boyle manyak birsey
Bugun gitmedim ama nasil uzgunum
Yaparken agliyor insan ama yapmayinca hasret cekiyor resmen.
Ya biz hep bacak ve kol mu calistik anlamadim.
Baska biryerim agrimiyor. Komple toto ve bacaklarimin her bir kasini hissediyorum
Asker yürüyüşü tarzında yap diğer türlü benimkileride tam saymıyordu.Kızlar bişey soracam
Bu akıllı bileklik geldi ayarlarını yaptım başladım kullanmaya, ama tlf durduğu yerde daha fazla adım sayıyor bileklikten
Anlamadım gitti... nasıl oluyor acaba ?
Saat 18.00 de yemek yedimİyi akşamlar kızlar..
Napıyorsunuz?
1 kupa limonlu çay içtim yemekten sonra kesmedi sanki, birini daha içip başımı toparlarım sanki
Saat 18.00 de yemek yedim
Şimdi 10 tane yaban mersini ve 1/2 çay kaşığı keten tohumu yedim
500 ml suyu da yanıma aldım yavaş yavaş bitiririm nasipse
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?