- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
Yanlış olmuş farketmedim80bin adım mıı wooooow
Menun cok iyi. Sporun da harika.Menüm;
Sabah:
Lor peynirli yumurta
3 zeytin
Salatalık
1 siyez ekmek
Ara:
1 kase süzme yoğurt
4 dilim karpuz
1avuç badem
Akşam:
3 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
(Acıkmadım canım tatlı istedi diye yedim:) )
Su 2.5 litre
45dk tempolu yürüyüş 112p
80000 adım 240p
Toplam 352p
Arrietty_ @neutral CEYDOS sedulu
Yaparsınn senYanlış olmuş farketmedim
80 binde yaparım hem ne var onda
Garagozlum okadar yapmamis krakerimmi yapacak
Merakla bekliycem kabak detoksunun sonucunuYarın çıktığımda öyle yaparım bileğimdeki saymamış çünkü telefon ile uyuşmuyordu telefon arka cepteydi.evet kabak detoksu 2.gün yarın son inş
Geliyoreeeee
çiğne çöpe at da iyiymiş
Yaa ne güzell aslında ahh bi incelsem bu sefer dikkat edicem inş
Yaparsin he? Gecen hafta niye yapmadin len ozaman cadalozYanlış olmuş farketmedim
80 binde yaparım hem ne var onda
Gönlümden geçeni yazmışımdırMenun cok iyi. Sporun da harika.
Adim sayina bir sifiri tanlislikla koydugunu dusunuyorum
Tam diyet değil aslında yaptığım bünyem bu rutine alıştı kilo koruma gibi oluyor o yüzdenEe sen bildiğin diyet yapıyonkilon nasıl eksilmiyor.
He yavrum heYaparsınn sen
Sus kız çekil aradanHe yavrum he
Ula nere gitsem gene arada olurumSus kız çekil aradan
56 bin mi???Gönlümden geçeni yazmışımdır
Ama bu grup Ceydos sayesinde 56bini görmüş 80i de görsün dedim
56bin yapan mı oldu valla benim tabanlarım erir heralde zaten zor yürüyorumGönlümden geçeni yazmışımdır
Ama bu grup Ceydos sayesinde 56bini görmüş 80i de görsün dedim
Geçen hafta yarış vardı anlatıyordum ya kız56bin yapan mı oldu valla benim tabanlarım erir heralde zaten zor yürüyorumlanet topuk dikenlerinden
Gecen hafta adim yarisi vardi. Anamiz agladi. Garagozlum 56bin yapti yavrumm56 bin mi???
Uyumadan durmadan mi yurufunyz naptiniz
Bebegem ilk gittiginde doktor muayene ediyor..aysunayy yarın napacaklar sana şimdi
Emrbiyonun oluşması için kaç aşama var
Koç bebesi diyorsun ya tarihe göremi ayarlıyor hiç bilgim yokta
Evet attikk. Sen nirdeydin. Bi 80 yapsaydin kazanirdikattılar
Aman allahim 56binle birinci olamadi miiiiGecen hafta adim yarisi vardi. Anamiz agladi. Garagozlum 56bin yapti yavrumm
Ammmaaaaa1. Olamadi
Cunku ondan piskopati varaysunayy
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?