Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Burası da öyle. Akşamları sandalyemizi kapıp, torunu da alıp, yakınımızda Podyumpark denen bir yer var oraya gidiyoruz. Serin serin oturuyoruz. Ev çekilecek gibi değil.
Dışarıya çıkıyorum yine aynı arada ufak bir esinti geliyor o kadar. Biraz daha bekleyeyim de klima acicam dayanılmıyor.
 
Iyi geceler hanımlar. Evimize geleli 2 hafta olacak neredeyse. Cok sıcak nefes aldırmıyor. Yangınlara da çok üzülüyorum güzel cennet ülkem alev alev yanıyor.insallah en kısa zamanda sondururler.
Bu ara da memlekete tekrar gidicem. Annem bayram öncesi küçük bi atak geçirdi. Tetkikler sonucu beyinde ödem olduğu söylendi. Yarin doktorla randevusu var . Günü belli olursa ameliyat olucak . Bende yanında olmak istiyorum.
Sizede yazmak istedim. Kendinize iyi bakın. Hepinize hayırlı geceler
 
Allah sifa versin
 

Çok haklısın.. Sorumlulukların farkında olarak burada olmalıyız zaten..
2 günü de atlatayım sonrasında olmaz zaten böyle birşey..
 
Gunaydin kizlar
Ne kadar cabuk persembe oldu.

Is yogunlugundan pek giremedim
Birbirinizin menulerine yorum yapmayi unutmayin

Bugunu hafif gecirelim ki ,yarin tarti bizi üzmesin

Gideyim de 6 beslenme cantasi hazirlayim

Günaydın canım..
Ben de bu hafta gelemedim, kendimi suçlu gibi de hissediyorum biraz :)
 
Günaydın takım
Bugün video yok. Perşembe günü dinlenme günümüz.
Spor yapacaksanız yürüyüş gibi hafif şeyler yapmalısınız.
Kaslarınız dinlensin. Temizlikte yapabilirsiniz bol bol
Ben de diyecektim sedulu kaptanim gece bebeler uyumadi , vucudum sizliyor diyecektim. Sukur ki dinlenme gunu olmus.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…