- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.628
- 598
Aynen canım , kanka sayılırız biz zeyneple :13:
Özellikle o dizide o karakter halini ben çok benzettim canım , resimde koydum işte , benziyor sana
auscum bizim abla dememize gerek yokmuş sanırım biz de neredeyse geldik o yaşlara
bu bir tesadüf mü bilmiyorum ama o diziyi seyreden bütün arkadaşlarım beni ona benzeyiyo:)
tamam canım hatırladım ben onun komik olduğunun bile farkında değildim :))))).
1 mil 1 kmyapmıyor canım yanılmyorsam 1.6 km yapar oda yaklaşık 130kalori yapar.
sanki zumba daha çok enerji harcatıyor
caanım akşam kızartma olmamış. öğlen yediğin tatlıyı sKLAYIP ARADA YESEYDİN HİÇ BİR ZARARINI GÖRMEZDİN.SPOR İYİ. TRAMBOLİNDE NORMAL ZIPLAMA ÇOK YORUYOR VE SAKATANIRSIN HAMLARSIN.
BEN BUNU YAPIYORUM
Sixpax Group Class Workout on the bellicon - YouTube
YADA BUNU. HAHAHHA İŞTE BUNDA ÇOK KOMİK TİPLER VAR YAPMASANDA Bİ İZLE
,
Cancer is curable now with a rebound air and exercise! - YouTube
AYYY DEMEKKİ TOPRAKSDA BORANİ YEDİ DÜN :))
MENÜN GÜZEL CANIM SPOR YAPSAYDIN ISINIRDIN :)
bak süper olmuş bu çünkü trambolin bu zamana kadar yapılan tüm sporlardan daha eğlenceli ve daha çok kalori yakıyosun
ama şöyle birşey var ilk başladığında trambolinde 15 dakkadan falasını biraz zor yapıyosun ama sonra alışıyosun
senin son 3 günden bisey anlamadim ben zaten,bü günden itibaren eski sen olursun artik
ben hemen kocaaa bir liste hazirlim
azcik disari ciksanda iyi olmus,yürüyüs derken ne kadar:44:
bu gün birlikte taniriz seni
bende cok keyif aldim cnm,bir an saat 12 olmayacak sansamda,güzeldi
güzel,afiyet olsun
cnm sen aralari yeseydin,ben sana tali icin ceza verseydim,olmazmiydi
afiyet olsun,spor,spor,spor lütfen
Dünkü sorduğum sorunun yorumlamasını veriyorum
verdiğiniz haklılık sırası sizin hayatınızdaki öncelikleri ifadeediyor
profesör; mantğı
ayşe; aşkı
kayıkçı; parayı
ali; namusu
ahmet; gururu
temsil ediyor.
Yani ayşeyi listenin başına yazan biri en çok aşka önem veriyor anlamına geliyormuş
Şöyle takıma alınmanın verdiği büyük gururla ilk oylama katılayım
Hmmm , acaba ne desem ki ?
Tabii ki evet.
Zeynep , çok azimli bence arada kaçamaklar yapıyor ya da çok yiyor ama kilo verme isteği buradan bile anlaşılıyor.
Sanırım 40 diye okumuştum ,
Bana niye kimse abla demiyor yahu
evet benzemişiz vallaAynen canım , kanka sayılırız biz zeyneple :13:
Özellikle o dizide o karakter halini ben çok benzettim canım , resimde koydum işte , benziyor sana
sana ne diycez? İsmini söylemedin ki Aus Abla mı diycez???
Farzet adım ausencia ,İspanyadan katılmışım aranıza; o zaman ne diyeceksen onu de canım
canım bu trambolini ne sen sor ne ben söyliyim, heryerde başka yazıyor yarım saatte 500 kalori olması gerek.Hımmm. O zaman ben dün 3 mil yani 4,8 km yol katetmiş sayılırım bu da 624 kalori yapar. Kaptan kalori cezam bitmiş, 180 mekik var onu bu akşam halletçem inşallah...
Canım bide bana rrambolinde kaç dk da ne kadar yakılıyor deyiverseniz ?
Canım haklısında ben domates kızartmasını nasıl yapıyorum biliyor musun ? Tam halka dilimliyorum teflon tavaya diziyorum üzerine kekik pul biber 1-2 damla zeytinyağı. Süper oluyor . Yani kızartma deyince sen yağlı bişey sandın haklı olarak ama öyle değil. Verdiğin linklere akşam bakıcam.
İşte bu iyi haber , çünkü 9. dk da bacaklarım isyan etti, çok şaşırdım çok kolay sanmıştım çünkü...
Kaptan dünkü süt tatlısı için sen cezanı ver bu konuda bana acıma. Bekliyorum...
Ayşe nasıl aşkı temsil eder yahu sevdiğine sadık kalmamış, soyunmaya meyilliymiş zaten. Ali de namus olsa sevdiği kızı öyle çıplak ortada bırakır mıydı, belki suya düştü belki saldırıya uğradı, belki kayıkçı ona tecavüz etti, Ahmetin gururuna lafım yok çocuk haklı, kayıkçı tamam ekmek parası için çalışıyor da biraz da fırsatçıymış yani. Profesör herkesi başından savmış. Benim sıralamam hatırladığım kadarıyla Mantık, gurur, para, aşk ve namustu. Ayyy ya bu cevaplar hatalı ya da benim kendi hislerimi gözden geçirmem lazım...Çok gaddar olmuşum demek...
sana ne diycez? İsmini söylemedin ki Aus Abla mı diycez???
canım bu trambolini ne sen sor ne ben söyliyim, heryerde başka yazıyor yarım saatte 500 kalori olması gerek.
Şöyle takıma alınmanın verdiği büyük gururla ilk oylama katılayım
Hmmm , acaba ne desem ki ?
Tabii ki evet.
Zeynep , çok azimli bence arada kaçamaklar yapıyor ya da çok yiyor ama kilo verme isteği buradan bile anlaşılıyor.
Sanırım 40 diye okumuştum ,
Bana niye kimse abla demiyor yahu
Bueno hermana mayor Ausencia
Önceki yazdığım teyze demekmiş, google translate ile yazılan İspanyolca bu kadar olur işte....
Ayy böyle olmıycak biz yine sana Aus diyelim....
caniklarım 42 yasındayım ister abla diyin ister zeynep :) evet cok azimliyim gidicek bu kilolar arkadaşevlendigimde 45 kiloydum 22 senede içinden bir ben daha cıkmıs ya :) yaza kadar kararlıyım 60 lardan aşa düşücem
menümü yazıyım hemen geçmisi okuyum
sabah kahvaltıdan önce 2 bardak ilıktan biraz sıcak su
1.5 dilim kepek ekmek az peynir 3 tane diyet zeytin bir bardak yeşil cay
arada bir elma ( spordan cıkısta)
öglen yok
3 gibi misafirim geldi 6 7 tane yaprak sarması yedim
3 bardak cay içtim
yemek yaparken 2 yane kuru kaysı
yemekte yarım kase tarhana çorbası 3 kasıt yogurt
10 gibi deniz yıldızlarını seyrederken bir tane portakal
su 1.5 lt spor 45 dakıka hoca esliginde spor
20 dakika mekik cektim aletle beraber
Pokemoncum bugün yani PErşembeleri benim iş çok yoğun olur o yüzden senle röpörtaja daha başlayamadım ama soruları ve cevaplarını okumaya çalıştım elimden geldiğince.
Sanırım adın Esin doğrumu ?
Nerede yaşıyorsun?
Kızın kaç aylık?
Kaç kiloyla evlendin ? Kaç kiloyla hamile kaldın? Rejim yapmaya ne zaman başladın?
Bu takıma ne zaman girdin?
Kayınvalidenin en çok neyine kızıyorsun?
Eltin kaç yaşında, kaç kilo, çalışıyor mu? NEden sevmiyorsun?
evet ben de zeynep diyim benim bu yaşta arkadaşlarım var, ben de 34 yaşındayım:)) ben evlendiğimde bile senden 20 kilo fazlaymışımcaniklarım 42 yasındayım ister abla diyin ister zeynep :) evet cok azimliyim gidicek bu kilolar arkadaşevlendigimde 45 kiloydum 22 senede içinden bir ben daha cıkmıs ya :) yaza kadar kararlıyım 60 lardan aşa düşücem
yok canım ne teyzesi o kadar da değilAaaaaaaaaaaa teyze mi
Canım bende 34 yaşındayım , Zeynep diyeyim ben canım sana , en de bana aus de
Ben evlendiğimde daha kiloluydum , o yüzden eşime zayıf geliyorum şimdi
menümü yazıyım hemen geçmisi okuyum
sabah kahvaltıdan önce 2 bardak ilıktan biraz sıcak su
1.5 dilim kepek ekmek az peynir 3 tane diyet zeytin bir bardak yeşil cay
arada bir elma ( spordan cıkısta)
öglen yok
3 gibi misafirim geldi 6 7 tane yaprak sarması yedim
3 bardak cay içtim
yemek yaparken 2 yane kuru kaysı
yemekte yarım kase tarhana çorbası 3 kasıt yogurt
10 gibi deniz yıldızlarını seyrederken bir tane portakal
su 1.5 lt spor 45 dakıka hoca esliginde spor
20 dakika mekik cektim aletle beraber
menümü yazıyım hemen geçmisi okuyum
sabah kahvaltıdan önce 2 bardak ilıktan biraz sıcak su
1.5 dilim kepek ekmek az peynir 3 tane diyet zeytin bir bardak yeşil cay
arada bir elma ( spordan cıkısta)
öglen yok
3 gibi misafirim geldi 6 7 tane yaprak sarması yedim
3 bardak cay içtim
yemek yaparken 2 yane kuru kaysı
yemekte yarım kase tarhana çorbası 3 kasıt yogurt
10 gibi deniz yıldızlarını seyrederken bir tane portakal
su 1.5 lt spor 45 dakıka hoca esliginde spor
20 dakika mekik cektim aletle beraber
adım esin doğrudur
ankarada yaıyorum
14 aylık kızım
58 kilo ile evlendim 65 ile hamile kaldım 85 le doğurdum. doğumdan 6 ay sonra bi başladım devam edemedim o zaman 79 dum. sonra 6 ayda kendi haline bıraktım 74 e indim. esas buradaki hikayem 2 ay önce 74 ile başladı şu anda 69 um.
2 ayönce girdim
en çok kızdığım cahil olması
elticiğimle yaşıt sayılırız. o zayıf ve kısa kaç kilo bilmiyorum ama çocuk gibi en son ortaokulda onun kadardım. hehehehhe. bide çok çirkin. çalışmıyor öğretmen atanamadı. yalaka olduğu için sevmiyorum.
menümü yazıyım hemen geçmisi okuyum
sabah kahvaltıdan önce 2 bardak ilıktan biraz sıcak su
1.5 dilim kepek ekmek az peynir 3 tane diyet zeytin bir bardak yeşil cay
arada bir elma ( spordan cıkısta)
öglen yok
3 gibi misafirim geldi 6 7 tane yaprak sarması yedim
3 bardak cay içtim
yemek yaparken 2 yane kuru kaysı
yemekte yarım kase tarhana çorbası 3 kasıt yogurt
10 gibi deniz yıldızlarını seyrederken bir tane portakal
su 1.5 lt spor 45 dakıka hoca esliginde spor
20 dakika mekik cektim aletle beraber
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?