- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
kayın validemi ayda yılda bir görüyorum hiç bir şey demiyor dicek salındada ben fırsat vermiyorum
topigini okudum yarışma nerde o nu okumadım kuzum
Bende yapayım arada bunları .
Zeynep kayınvaliden zayıflamana ne diyor
Sitede yemek yarışması var , oraya katıldım ben gördüm mü yaptıklarımı canım ?
Bende yapayım arada bunları .
Zeynep kayınvaliden zayıflamana ne diyor
Sitede yemek yarışması var , oraya katıldım ben gördüm mü yaptıklarımı canım ?
ben gördüm,cok lezzetli görünüyorlaroylama ne zaman basliyordu:13:
kayın validemi ayda yılda bir görüyorum hiç bir şey demiyor dicek salındada ben fırsat vermiyorumspora gidiyorum diyetisyene gidiyorum dedim bir sey demedi ama oglumu doldurmustur eminim çok ta tınnnnn yani
topigini okudum yarışma nerde o nu okumadım kuzum
ben gördüm,cok lezzetli görünüyorlaroylama ne zaman basliyordu:13:
ausum canım yorum yazdıgım yermi yemek yarışması
Tam da bu cevabı duymak için sordum aslında.
Şöyle 58 falan ol da çık karşısına
Havan 1500 olsun canım yaa
Tariflerim bu linkte canım.
http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...agli-kuru-dolma-bugday-salatasi-ausencia.html
Sağol kaptanım , biri beni kovsun ya sabahtan beri buralardayım bugün rekor kırdım
Oylama 15 Nisan Pazartesi başlıyor , hepinizi eksizsiz bekliyorum
tabiki eksiksiz 4. takim olarak arkandayiz,gelmeyen olursada ceza veririm merak etme
auscugum deskenciniz tam kadro :)
tabiki eksiksiz 4. takim olarak arkandayiz,gelmeyen olursada ceza veririm merak etme
Ya ben keyif alıyorum yemek yapmaktan , zamanında boşuna 100 kilolara çıkmadım yani
Yarışmayı da seviyorum , öyle bir ruhumda var.Bende 2.dir katılıyorum zeynepcim , ilkinde 2. olmuştum , bakalım bu da kısmet.
Bir dahaki kategoriyede sen katılsana
olur katılırımda bana haber ver canısı zamanını
bende cok severim yemek yapmayıtbi yemeyide
kızçeler iyi geceler ben cıkıyorum 1 az işim var
Kaptan sana da ceza vermek olsun da ne olursa olsun haa
Ne güldüm akşam akşam .
Ver ver , her birine 1500 cal. lik spor ver
ya benimki önce şişiyor regl döneminde ayrıca şişlik olmuyor biraz karnım şişiyor oda ilk gün geçiyor. yani kilo takibini yaptım 3 ayda elde ettiğimsonuç bu yumurtlama döneminde kilom hep ++ çıkıyor16)Ha tamam hatırladım, perşembe yemiştin hem de . NEyse geçmiş olsun. Reglden sonra mı şişiyor vücut sende, bende de regl den 1 hafta falan önce oluyor.
merhaba arkadaşlarım önce menümü yazıyım hemencik :)
sabah 2 bardak sıcak su
kahvaltıda 2 dilim tam.bug. ekmegi
3 ceviz 3 dilim peynir bol maydonoz
1 kupa yesil çay
ara 1 elma 1 kutu ayran
öglem patlıcanve kırmızı biber közlemesi
3 kasık yogurt
2 dilim ekmek
ara
1 salatalık yarım bardak süt
akşam b,r parca tavuk ( fırında)
bol salata
3 kasık yogurt
2 dilim ekmak
su 2 lt
spor 45 dakıka hoca ile 35 dakıka kendim
ne komiksin zeynep abla ya sende kendimi görüyorum hahahahah : bissürü yazın çizdin.gittim doktorla konustum çok sükür allahıma korkulucak bir durum yokmuş kafam rahatladı cok sükür hemen geçmise bir bakıyım
siz turdayken bebeler napıyoesim aradi geliyormus 15 dk ya,o gelmeden yemegi firina atimde,yer bsiklet turuna cikariz dedi,ben ciktim kizlar,iyi sohbetler sizee
slm kızlar nasılsınız..ben gelemedim ne yazık ki...bu sene kötü haberlerle,hastalıklar ve ölümlerle geldi bize inşallah böle devam etmez diye umuyorum...arkadaşımın çocuğuna araba çarptı demiştim hatırlarmısınız bilmem..ne yazık ki kaybettik küçük egemizi..ben sürekli arkadaşımın yanındaydım ve haliyle gelemedim..ben diyetime devam ediyorum üstelik 2 kilo vermişim ama düzenli giremiyeceğime inanıyorum o yüzden boşuna yer işgal etmiyim dedim zaten daha takıma da alınmamıştım...inşallah herkes istediği kiloya ulaşır hepinize sağlık mutluluk huzur diliyorum kızlar..
olur katılırımda bana haber ver canısı zamanını
bende cok severim yemek yapmayıtbi yemeyide
zeytinyagli yarismasina daha katilabilirsin,ausa rakip
1.olana pro üyelik ve mutfak esyasi hediye ediyorlar
tmm cnm veririm,kazanamazsanda sen cekersin cezalari
kızartma yarışması yokmu ya yada butik pasta
kızlar yarın misafirim var oyüzden menümü hemen yazayım
sabah; 1 dilim kepekli ekmek 5 zaytin1 dilimpeynir bol yeşillik
ara;1 elma 1 ç.b. süt
öğlen;1 tabak bakla sarımsaklı yoğurt 1 dilim ekmek
ara;1 galeta 3-4 kuru kayısı
akşam;koca bir tabak yağsız salata üzerine serpilmiş 3 köfte büyüklüğünde dünden kalma somon, 1 dilim kepekli ekmek
ara;1 porsiyonmeyve 1bardak light süt 7-8 adet fındık
mesaj;9
spor; kaynanamlar geldi acilen bayağı bi spor yaptım:))) işlerim yeni bitti .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?