- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
günaydınlarr
kızlar ben geldim bi türlü okuyup gelemedim ankaraya geldikten sonra da şimdi fırsat buldukça okuyacağım hasretim tebrikler dereceye girmişsin biz de 3 . takım olmuşuz
kızlar dikkat etmeye çalıştım ama öğünlerim çok düzensiz oldu saolsun şebom aramış perşembe gün yemek öncesi diye ama ben arazide farketmedim aramayı gerçi ben farkedip aradığımda daha yemek yememiştik mesela öğlen yemeğini saat 3 gibi yiyebildik yanımda hiç bişey yoktu o saate kadar ara öğün olarak sadece 2 adet bisküvi yiyebildim cuma akşam yemeği yiyemedik gece 12 de bişeyler atıştırdık falan araziden dönüşümüz 12 civarıydı yanımıza da bişey almamışız sadece künefe yedim 1 posiyon yemeklerden ekmek falan çok az yedim ama kepek bulamadım salatalarda zararsız mezelerde bol bol yedim çünkü saatlerim çok düzensiz oldu doğru dürüst wc ye çıkamadım döndüğümde sanki 2 kg almış gibiydim geldim geleli de çıkamadım wc ye çatlayacağım
wc ye çıktığım zaman tartılacağım gerçek kilom o imiş bi de uçak yolculuğu ödem yaparmış diyetisyenim söylemişti bu hafta ödem giderici çaylar içeceğim bakalım cumaya ne çıkacak
kızlar ben geldim bi türlü okuyup gelemedim ankaraya geldikten sonra da şimdi fırsat buldukça okuyacağım hasretim tebrikler dereceye girmişsin biz de 3 . takım olmuşuz
kızlar dikkat etmeye çalıştım ama öğünlerim çok düzensiz oldu saolsun şebom aramış perşembe gün yemek öncesi diye ama ben arazide farketmedim aramayı gerçi ben farkedip aradığımda daha yemek yememiştik mesela öğlen yemeğini saat 3 gibi yiyebildik yanımda hiç bişey yoktu o saate kadar ara öğün olarak sadece 2 adet bisküvi yiyebildim cuma akşam yemeği yiyemedik gece 12 de bişeyler atıştırdık falan araziden dönüşümüz 12 civarıydı yanımıza da bişey almamışız sadece künefe yedim 1 posiyon yemeklerden ekmek falan çok az yedim ama kepek bulamadım salatalarda zararsız mezelerde bol bol yedim çünkü saatlerim çok düzensiz oldu doğru dürüst wc ye çıkamadım döndüğümde sanki 2 kg almış gibiydim geldim geleli de çıkamadım wc ye çatlayacağım
wc ye çıktığım zaman tartılacağım gerçek kilom o imiş bi de uçak yolculuğu ödem yaparmış diyetisyenim söylemişti bu hafta ödem giderici çaylar içeceğim bakalım cumaya ne çıkacak