Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

4. TAKIM
toplight ( 64,4 / 64,3 / 0,1 / %0,16 )
nurcanogretmen ( 70,0
sebnemselayfurkan ( 70,3
fguler ( 84,7 /83,9 / 0,80 / 0,95)
kuzuzuzubambino ( 72,1 / 71,00 / 1,10 / %1,53 )
akrep33 ( 69,4
BeyazLilyum ( 67,5
hasretim34 ( 75.3
niloşş ( 82
Deryaboran ( 64,5
uaydın ( 77,20
Beci ( 81,2
4. TAKIM TOPLAM KıLO
Takım dışı semiha (59,6
 
günaydın şekerler


4. TAKIM * *......ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 ) / 64,3 / 0,1 / 0,16% )
nurcanöğretmen ( 70,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
fguler ( 84,7 ) / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 ) / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 ) / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
hasretim34 ( 75,3 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
niloşş ( 82,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 ) / 0,0 / 0,0 0,00%
uaydın ( 77,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
Beci ( 81,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
4. TAKIM TOPLAM KıLO ( 878,6 ) / 287,5 / 7,3 / 0,83% )



hihoyyytyupppiiii 1 kilo 100 gr gitmiş benden..diyetisyen eğer daha önce çok aç kalıyorsan ilk hafta alabilirsin demişti..o yüzden tırsıyordum..harika yaaa...
üstelik feciii kaçaklarımda olmuştu ama gitti şükür iğrenç yağlarkaydirigubbakcemile2
 
ortak tamam şeker senin kızatma bayağı masummuş..afiyet olsun o zaman..
 
bende çok sevinçliyim 1 kilo gitmiş..alkisalkisalkis hiç beklemiyordum..dün kıyafetlerle çıkmıştım kaadanda bi rakam attım ondan vermedim sandım..ama görünce çok şaşırdım..hedefi 500 gr geridende olsa yakaladım gibi..anneme gitmeseydim daha fazla vermiştimsenağlama ama neyse buda bişey benim için


4. TAKIM * *......ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 ) / 64,3 / 0,1 / 0,16% )
nurcanöğretmen ( 70,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
fguler ( 84,7 ) / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 ) / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 ) / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 ) / 66.5 / 1.0 / %1.48 )
hasretim34 ( 75,3 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
niloşş ( 82,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 ) / 0,0 / 0,0 0,00%
uaydın ( 77,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
Beci ( 81,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
4. TAKIM TOPLAM KİLO ( 878,6 ) / 287,5 / 7,3 / 0,83% )
 
[/B]


4. TAKIM * *......ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 ) / 64,3 / 0,1 / 0,16% )
nurcanöğretmen ( 70,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
fguler ( 84,7 ) / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 ) / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 ) / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 ) / 66.5 / 1.0 / %1.48 )
hasretim34 ( 75,3 ) /73.9 / 1.4 / %1.85 )
niloşş ( 82,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 ) / 0,0 / 0,0 0,00%
uaydın ( 77,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
Beci ( 81,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
4. TAKIM TOPLAM KİLO ( 878,6 ) / 287,5 / 7,3 / 0,83% )
 
4. TAKIM * *......ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 ) / 64,3 / 0,1 / 0,16% )
nurcanöğretmen ( 70,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 ) / 69,2 / 1,1 / 1,56% )
fguler ( 84,7 / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 ) / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 / 66.5 / 1.0 / %1.48 )
hasretim34 ( 75,3 / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
niloşş ( 82,0 / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 ) / 0,0 / 0,0 0,00%
uaydın ( 77,2 / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
Beci ( 81,2 / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
4. TAKIM TOPLAM KıLO ( 878,6 ) / 287,5 / 7,3 / 0,83% )
semiha takım dışı 59,6


Akrep sen bu listeyi niye yeniden yapıyon bacım yaa, paratez içinde parantez, % ler ters..semiha yok ..
 
ölcülerim

bel 85
göbek 98
basen 113
bacak 67

hayret bisey ya dün 73.5 geliyodum okadar yürüdüm ters tepmis ne is anlamis degilim
 
4. TAKIM * *......ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 ) / 64,3 / 0,1 / 0,16% )
nurcanöğretmen ( 70,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 ) / 69,2 / 1,1 / 1,56% )
fguler ( 84,7 ) / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 ) / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 ) / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 ) / 66.5 / 1.0 / %1.48 )
hasretim34 ( 75,3 ) /73.9 / 1.4 / %1.85 )
niloşş ( 82,0 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 ) / 0,0 / 0,0 0,00%
uaydın ( 77,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
Beci ( 81,2 ) / 0,0 / 0,0 / 0,00% )
4. TAKIM TOPLAM KıLO
semiha 59,6
 

günaydın kızlar.
ben bu hafta dökülmüşüm yaa.
 
Yasemincim tebrikler,
Takıma gireli 1 ay olmadı ve 6 kg. verdin, nasıl inceldiğini farketmezsin, bence sen her 5 kg. foto çek o zaman anlarsın farkı, her 5 kg. bir benden demektir.

Şahnur sonucunu beğenmedim tatlım, birde Bursaya gitcen, haftaya 0,8 daha vermelisin biliyorsun dimi.

Esracım çok sevindim, geriye 0,7 kaldı onuda vereceğine eminim 1 haftada. Devam ortim.

Fundacım senide sonucun çok iyi uzun zaman yaşadığın durgunluğu atıyorsun artık. Senide geriye 0,2 kaldı.

Akrepcim sende süper vermişsin, almazsan sen 1 aylık gerekli kg. verdin. tebrikler.

Özgecim, sana hayran olmamak elde değil, Sende .1 kurala istinaden vermen gerekeni şimdiden verdin. tebrikler.
 
tesekür ederim canim senide tebrik ederim bir tane kot etegim vardi dogumdan sonra giyemiyodum simdi zorda olsa sigiyom icine :)) hadi sende gördün 6 li rakamlari darisi basima artik
 
[B]Yasemin:
Kızlar bu 2 li ölçülerin ilki yeniler 2 ci bölüm 1 ay önceki ölçüleriniz. ona göre değerlendirin.
bel 85: 98 (canım ilk verdiğinde bel 98miydi benmi yanlış kaydettim acaba?)
göbek 98: 100
basen 113:118
bacak 67:68
[/B]

alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
 
Fundacım sevinçten tebrik etmeyi unuttum kusura bakma hihoyyyt
Kilo veren arakadaşlarımı tebrik ediyorum bu hafta inşallah birincilik biizm bu arada u aydını sabırsızlıkla bekliyorum... Haftaya -1,50 ile başlamıştı
 

Vericem orticim merak etme 1,1 gitti ya çok şükür :teytey:
 

canim sanirim yalnis ölcmüstüm bende anlamadim yoksa imkansiz yani
 
çok süper yaaaa herkes kilo vermiş..şebnem herkesten bir kilo istiyorum diyordun bak çoğumuz ortalama 1 vermişiz....
bu arada utandırdın beni saol canım...
yasemin maşallahın var güzelim 3 hafta olmadımı daha sen gireli..nerdeyse 6 kilo vermişsin harika bişey bu..inşallah hep böyle devam edersin.ilk zamanlar hızlı verilir sonra duraklamaya geçilir..en sevmediğim şey..hep versek nolur sanki
funda,akrep esra sizleride tebrik ediyorum......
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1920 1921 1922
Yorumlar
38K
Görüntüleme
861K
Minik Duduklu Tencere
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…