Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

berilceee · 20 Aralık 2013

Günaydin kizlar bugun dr. Islerim var once kadin dogumcuya sonrada esimin arkadasina gidecem esim disletime bakacak.yarin yolczya beyim....

berilceee · 20 Aralık 2013

Sabah
1 tost
Ära
Bir mandalin
Ögle
Biraz haslama tavuk
Iki kasik pilav
1 käse sehriye corbasi
Aksam
Ceyrek pide
Salataäyogurt
1 nar

Dun avm de cok yurudum ama aksamdan 2 Saat Kadar soguktu dolastim
Hala adet olamadm damlalarla perisanim

berilceee · 20 Aralık 2013

gogo2405 .!.:
***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ / / %)
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/%0.156)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% )
pozitif56.7/ / /% )
EbruEva 82.5/ / /% )
masumcuk 87.7/ / /%)

Kolay Gele herkeze

gogo2405 · 20 Aralık 2013

***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ 67.8/ 0/ %0) kilosu sabit
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/ % 0.25)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% ) geri dönmek üzere ayrıldı
pozitif56.7/ / /% )
EbruEva 82.5/ / /% )
masumcuk 87.7/ / /%)

4. Takım Ortalaması %

masumcuk · 20 Aralık 2013

gogo2405 .!.:
***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ 67.8/ 0/ %0) kilosu sabit
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/ % 0.25)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% ) geri dönmek üzere ayrıldı
pozitif56.7/ / /% )
EbruEva 82.5/ / /% )
masumcuk 87,7/ / /%)

4. Takım Ortalaması %

Kilo 87 fark 700 yüzdesi 0.80 umarım doğru hesaplamisimdir.

gogo2405 · 20 Aralık 2013

***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ 67.8/ 0/ %0) kilosu sabit
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/ % 0.25)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% ) geri dönmek üzere ayrıldı
pozitif56.7/ / /% )
EbruEva 82.5/ / /% )
masumcuk 87.7/ 87/0.7 /%0.80)

4. Takım Ortalaması %

EbruEva · 20 Aralık 2013

Günaydın kızlar biraz rahatsızım bu bir iki gündür yazamadım çok kusura bakmayın

Geçen hafta 82.3 tüm şuanda 81.3 üm tam bir kilo vermişim yani fark 1 kilo

pozitif · 20 Aralık 2013

Geçen haftaki kilom 56,7
Bugünkü kilom 56,9
Fark 200 gr fazla çıktım adet dönemim ondan olsa gerek (
Oranı hesapladım -0,35 çıktı umarım doğrudur

gogo2405 · 20 Aralık 2013

EbruEva .!.:
Günaydın kızlar biraz rahatsızım bu bir iki gündür yazamadım çok kusura bakmayın

Geçen hafta 82.3 tüm şuanda 81.3 üm tam bir kilo vermişim yani fark 1 kilo

Gecen haftaki kilon 82.5 canım daha dikkatli olursan sevinirim.

gogo2405 · 20 Aralık 2013

***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ 67.8/ 0/ %0) kilosu sabit
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/ % 0.25)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% ) geri dönmek üzere ayrıldı
pozitif56.7/ 56.9/ -0.2/%-0.35 )
EbruEva 82.5/ 81.3/ 1.2/% 1.45)
masumcuk 87.7/ 87/0.7 /%0.80)

4. Takım Ortalaması % 0.33

EbruEva · 20 Aralık 2013

gogo2405 .!.:
Gecen haftaki kilon 82.5 canım daha dikkatli olursan sevinirim.

EbruEva .!.:
Günaydın Kızlar

Aranıza geçen cuma 83.5 olarak katıldım şu anda 82.3 üm :)))) Yüzdeyi nasıl hesaplıyoruz ?

Yanlışın var canım hatta geçmişe bakarsan geçen haftada 82.3 tü şu anda 81.3 üm yani bir kilo fark var kendi kilomu bilicek kadar dikkatliyimdir =)

gogo2405 · 20 Aralık 2013

***4. TAKIM 340.ETAP***

gogo2405: (67.8/ 67.8/ 0/ %0) kilosu sabit
beril77: (78.4/ 78.2/ 0.2/ % 0.25)
defne2222 : (59.9/ 59.6/0.3 / %0.50 )
yellowmelon66.7/ / / %)izne ayrılmak istiyor
dcetiner 61.7 / / /% ) geri dönmek üzere ayrıldı
pozitif56.7/ 56.9/ -0.2/%-0.35 )
EbruEva 82.3/ 81.3/ 1/% 1.22)
masumcuk 87.7/ 87/0.7 /%0.80)

4. Takım Ortalaması % 0.30

EbruEva · 20 Aralık 2013

Ayrıca geçen hafta bir karışıklık olmuştu canım o nedenle yanlış hatırlıyor da olabilirsin :)

gogo2405 · 20 Aralık 2013

EbruEva .!.:
Yanlışın var canım hatta geçmişe bakarsan geçen haftada 82.3 tü şu anda 81.3 üm yani bir kilo fark var kendi kilomu bilicek kadar dikkatliyimdir =)

Kusura bakma canım telefondan yapiyorum dolma parmaklarim yazim hatasi yapmış suc parmaklarda yani.gecen haftaki listeyede baktim oyleymis bide i s arasi acele edince karisti.duzelttim.

EbruEva · 20 Aralık 2013

gogo2405 .!.:
Kusura bakma canım telefondan yapiyorum dolma parmaklarim yazim hatasi yapmış suc parmaklarda yani.gecen haftaki listeyede baktim oyleymis bide is arasi acele edince karisti.duzelttim.

Olsun canım ne olacak :) Sen sonuçta bizden fazla sorumluluk sahibisin hepimizin takibini yapıyorsun yüzdeyi hesaplıyorsun Allah razı olsun senden bu kadar hatadan bişi olmaz ben daha sonraki haftaya karışıklık yansımasın diye bilgilendirdim sadece :)

pozitif · 20 Aralık 2013

Çok moralim bozuldu fazla çıktım bugün ( bırakmamam lazım ipin ucunu hemen alırım yoksa

EbruEva · 20 Aralık 2013

pozitif .!.:
Çok moralim bozuldu fazla çıktım bugün ( bırakmamam lazım ipin ucunu hemen alırım yoksa

Pozitifcim pozitif ol biraz olur öyle arada sorun etme :)

masumcuk · 20 Aralık 2013

pozitif .!.:
Çok moralim bozuldu fazla çıktım bugün ( bırakmamam lazım ipin ucunu hemen alırım yoksa

Bozma moralini canim arada olabilir böyle şeyler önemli olan motivasyonumuzu kaybetmemek. Haftaya güzel güzel verirsin inşallah :)

gogo2405 · 20 Aralık 2013

pozitif .!.:
Çok moralim bozuldu fazla çıktım bugün ( bırakmamam lazım ipin ucunu hemen alırım yoksa

Ucunu birakirsan gider sakın birakma.bak beni ornek al gecen Şubat tan bu güne 77 den 68 e indim ancak hep gram gram gitti ama umutsuzluğa kapilsamda bırakmadım.

topraks · 20 Aralık 2013

kızlar bugün çok koşturmam vardı uğrayamadım, ofise de yeni geldim. şimdi de eve çıkıcam. Pazar günleri için karadeniz horon kursu buldum. gitmek istiyorum inşallah olur, derneğinmiş hem ücretsiz:) hem eğlence hem spor:)))

öpüyorum hepinizi kocamaaannnnn

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

4.takım~güncel 73.2 kg

Aktif Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Guru

Popüler Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

4.takım~güncel 73.2 kg

Guru

4.takım~güncel 73.2 kg

Guru

4.takım~güncel 73.2 kg

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Sana Geliyorum 65...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency