Kuzucum tek ogun mercimek corbasi olacaksa iki kepceyi iki dilimle ye bence ben oyle yapiyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bak şimdiiii.ben bugün mercimek çorbası yapıcam. Kırmlzı mercimekten.sadece onu yiycem.nasıl yememi önerirsin sevgili diyetisyenim?ama lütfeeen çok katı olma.mesela 2kepçe 1dilim ekmekle nasıl olur?yanına da yoğurt ve domates
İndirdim bende.güzel ama ingilizce:banghead:ben pyle tüm besinlerin ismini ingilizce bilmem...
Siz hele beni mezun olunca yazaklarımı görün. Hakketen ama yazdıklarlm tamamen gerçek.hiç 1abartı yok.ben zaten duygularlmı paylaşırım böyle ara ara...vallaha daha de yazmamak için kendimi frenliyorum...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Günaydın kuzular nöbeti bitirdim çok şükür eve gidiyorum. Görüşürüz yine.
Kuzucum tek ogun mercimek corbasi olacaksa iki kepceyi iki dilimle ye bence ben oyle yapiyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Herkese günaydın.hepimiz için güzel bir hafta güzel bir gün olsun inşallah.ben bugün den saçlarıma da bakım yapmayı düsübüyorum.bildiyinuz üzere çok kötü,seyrek ve cansız saçlarım var.susam yağı,badem yağı,zeytin yağı almayı düsünüyorum.içine de bal ve yumurta sarısı katıcam.başqa bir öneriniz var mı?ek olarak ne kata bilirim?bir de dün streç film aldım. Artık yürüyüşe giderken karnımı,simit bölgesini onunla sarıcam ama altına da biber suyu alıp sürücem.bugün yaparım ilkini leslie ile.çünki hava kötü kızıma da banyo yaptır cam dışarı çıkamıycaz...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Sadece onu yiycem ama akşam da onu yerim herhalde.kaç gündür ağır beslendik bugün sadece çorbayla geçsin istiyorum.tabi koca akşama sipariş vermezse
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bence oglene sen iki yumurta hasla yanina domates salatalik bir kase yogurt (3 ck) 2 dilim ekmek aksama corbani ic
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
günaydın güzeller ben geldim... haftasonu gezdim yedim içtim biraz kafa dağıttım anlayacağınız... menüler kötüydü dışarda olunca maalesef... iyi olabilirdi istesem ama depresif olunca insan sinirini biyerden çıkartmaya çalışır işte o hesap saldım gitti.. eşim 6 ay yurtdışında olacak kesinleşti 5 mayısta gidiyor
ben ne yapacağıma karar veremedim pek fazla seçeneğim de yok aslında.. bu hafta bunlarla uğraşıcam 8-17 mesai ye geçmeye çalışıcam bakalım yapabilecekmiyiz.. geçmişe baktım kızlar ama pek vaktim yok cevaplayamadım yarında nöbetçiyim bu ara giremezsem kusura bakmayın...
damlanur sana yazmadan edemiycem bu sıkıntılı dönemde kaynanam gelse ona bile göbek atarım ben nöbetteyken gece bakacak kimse yok ki çocuğa.. gelmez ama benim kisorduk ta gelemem dedi zaten..
Hmmmmpeki öylen çorba içip te akşama yumurta yesem olurmu?olmazsa da ok sen dediyin gibi yaparım.haşlanmış yumurtaya bayılırımmm...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Günaydın yeni hafta hepimize güzellikler getirsin (kilolarıda götürsün) inşallah :)
günaydın güzeller ben geldim... haftasonu gezdim yedim içtim biraz kafa dağıttım anlayacağınız... menüler kötüydü dışarda olunca maalesef... iyi olabilirdi istesem ama depresif olunca insan sinirini biyerden çıkartmaya çalışır işte o hesap saldım gitti.. eşim 6 ay yurtdışında olacak kesinleşti 5 mayısta gidiyor
ben ne yapacağıma karar veremedim pek fazla seçeneğim de yok aslında.. bu hafta bunlarla uğraşıcam 8-17 mesai ye geçmeye çalışıcam bakalım yapabilecekmiyiz.. geçmişe baktım kızlar ama pek vaktim yok cevaplayamadım yarında nöbetçiyim bu ara giremezsem kusura bakmayın...
damlanur sana yazmadan edemiycem bu sıkıntılı dönemde kaynanam gelse ona bile göbek atarım ben nöbetteyken gece bakacak kimse yok ki çocuğa.. gelmez ama benim kisorduk ta gelemem dedi zaten..
Ingilizce değil canım türkçe benimki sana niye ingilizce çıktı kiBak şimdiiii.ben bugün mercimek çorbası yapıcam. Kırmlzı mercimekten.sadece onu yiycem.nasıl yememi önerirsin sevgili diyetisyenim?ama lütfeeen çok katı olma.mesela 2kepçe 1dilim ekmekle nasıl olur?yanına da yoğurt ve domates
İndirdim bende.güzel ama ingilizce:banghead:ben pyle tüm besinlerin ismini ingilizce bilmem...
Siz hele beni mezun olunca yazaklarımı görün. Hakketen ama yazdıklarlm tamamen gerçek.hiç 1abartı yok.ben zaten duygularlmı paylaşırım böyle ara ara...vallaha daha de yazmamak için kendimi frenliyorum...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Pilav çok olmuş canım ben bir servis kasigini 1 porsiyon diye düşünüyorumBu arada dün rapor vermeyi unutmuşum.
Sabah yarım yumurtadan omlet,yarlm ince dilim salam,2dilim ekmek,1dilim peynir,2dilim ekmek,beyaz çay,meto çay
Ara beyaz çay
Öyle 4kaşık pilav,1tavuk,3kaşık pul.bi.li yoğurt.meto çay
Ara dondurma(100kal.civarında)
Akşam 2.5(tencerenin dibiydi yemeseydim arta kalan atılıcaktı ondan fazla oldu)servis kaşığı pilav,1köfte,domates,3kaşık pul.bi.li yoğurt.meto çay
Ara 1biskolata,1benimo,yeşil çay
2km.yürüyüş,1.5litre su....
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Üzülme canım su gibi geçer zaman hayırlısı herşeyingünaydın güzeller ben geldim... haftasonu gezdim yedim içtim biraz kafa dağıttım anlayacağınız... menüler kötüydü dışarda olunca maalesef... iyi olabilirdi istesem ama depresif olunca insan sinirini biyerden çıkartmaya çalışır işte o hesap saldım gitti.. eşim 6 ay yurtdışında olacak kesinleşti 5 mayısta gidiyor
ben ne yapacağıma karar veremedim pek fazla seçeneğim de yok aslında.. bu hafta bunlarla uğraşıcam 8-17 mesai ye geçmeye çalışıcam bakalım yapabilecekmiyiz.. geçmişe baktım kızlar ama pek vaktim yok cevaplayamadım yarında nöbetçiyim bu ara giremezsem kusura bakmayın...
damlanur sana yazmadan edemiycem bu sıkıntılı dönemde kaynanam gelse ona bile göbek atarım ben nöbetteyken gece bakacak kimse yok ki çocuğa.. gelmez ama benim kisorduk ta gelemem dedi zaten..
Dun bildirim yapamadim. Cok yorgundum. Bu aralar leylegi havada gordum galiba ben yine disardaydim :)
Sabah
Yesil kahve (ac karnina)
2 dilim cavdar ekmek
2 kk peynir
5 adet yesil zeytin
Domates
Salatalik
Ara
1 adet elma
Ogle
6/7 ck kabak citmesi
2 dilim cavdar ekmek
Ara
Yok
Yesil kahve
Aksam
1 adet levrek ( izgarada yapilmis)
İki dilim ekmek buyuklugunde pide
Turk kahvesi sekersiz
2 adet salep
Sesim kisildi cok kotu iki tane ictim bogazlarim cok agriyor. Bugun telefi icin oglen yogurt yememeyi dusunuyorum. Aksamda ekmegimden bir dilimi kesmeyi dusunuyorum. Hos salep icin bir fikrim yok. Siz ne dersiniz? [\QUOTE]
Güzel olmuş. Geçmiş olsun canım. Salepin yerine yediklerinden kesme hele yoğurdu hiç kesme sadece 1 saat fazladan spor yapsan yeterli.
Gunaydin canim. Uzme kendini lutfen. Zaman geliiip gececek hemen. Hem iyi yonunden bak biraz bir birinizi ozleyeceksiniz. Sizede iyi gelecektir bu durum.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Üzme kendini canım bir yol bulunur muhakkak 6 ay çok çabuk geçer...
Ingilizce değil canım türkçe benimki sana niye ingilizce çıktı ki
Pilav çok olmuş canım ben bir servis kasigini 1 porsiyon diye düşünüyorum
Üzülme canım su gibi geçer zaman hayırlısı herşeyin
Dun bildirim yapamadim. Cok yorgundum. Bu aralar leylegi havada gordum galiba ben yine disardaydim :)
Sabah
Yesil kahve (ac karnina)
2 dilim cavdar ekmek
2 kk peynir
5 adet yesil zeytin
Domates
Salatalik
Ara
1 adet elma
Ogle
6/7 ck kabak citmesi
2 dilim cavdar ekmek
Ara
Yok
Yesil kahve
Aksam
1 adet levrek ( izgarada yapilmis)
İki dilim ekmek buyuklugunde pide
Turk kahvesi sekersiz
2 adet salep
Sesim kisildi cok kotu iki tane ictim bogazlarim cok agriyor. Bugun telefi icin oglen yogurt yememeyi dusunuyorum. Aksamda ekmegimden bir dilimi kesmeyi dusunuyorum. Hos salep icin bir fikrim yok. Siz ne dersiniz? [\QUOTE]
Güzel olmuş. Geçmiş olsun canım. Salepin yerine yediklerinden kesme hele yoğurdu hiç kesme sadece 1 saat fazladan spor yapsan yeterli.
sağol gogocum ben bu hafta sabit olabilirim ancak birde haftasonu menülerimi de yazmadım oldukça karışıktı.. yinede yaz görelim derseniz eklerim...
Ingilizce değil canım türkçe benimki sana niye ingilizce çıktı ki
Pilav çok olmuş canım ben bir servis kasigini 1 porsiyon diye düşünüyorum
Üzülme canım su gibi geçer zaman hayırlısı herşeyin
Dun bildirim yapamadim. Cok yorgundum. Bu aralar leylegi havada gordum galiba ben yine disardaydim :)
Sabah
Yesil kahve (ac karnina)
2 dilim cavdar ekmek
2 kk peynir
5 adet yesil zeytin
Domates
Salatalik
Ara
1 adet elma
Ogle
6/7 ck kabak citmesi
2 dilim cavdar ekmek
Ara
Yok
Yesil kahve
Aksam
1 adet levrek ( izgarada yapilmis)
İki dilim ekmek buyuklugunde pide
Turk kahvesi sekersiz
2 adet salep
Sesim kisildi cok kotu iki tane ictim bogazlarim cok agriyor. Bugun telefi icin oglen yogurt yememeyi dusunuyorum. Aksamda ekmegimden bir dilimi kesmeyi dusunuyorum. Hos salep icin bir fikrim yok. Siz ne dersiniz? [\QUOTE]
Güzel olmuş. Geçmiş olsun canım. Salepin yerine yediklerinden kesme hele yoğurdu hiç kesme sadece 1 saat fazladan spor yapsan yeterli.
Tamam o zmn bugun oyle destekleyeyim. Hala kahvalti yapmadim canim hic istemiyor zorlicam simdi kendimi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
ah canım o özlemi hiç düşünmedim bile ben..işyeri ne olur ücretsiz alabilirmiyim çocuk ne olur okula bursaya gidip ordamı başlatsam yada burda mı kalsam annem gelse yanıma ne kadar kalabilir falan filan liste o kadar uzun ki eşi özlermiyim daha o kısmına gelemedikbirde o kadar fazla ayrı zaman geçiriyoruz ki biz alıştık gibi bişey bu duruma yani pek kafama da takılmıyor orası evliliğimizin yarısı ayrı geçiyor ben 8-10 nöbet tutuyorum çalışırken ayda eşimde 5-6 nöbet..e arada 4 aylık kurslar 1 aylık görevlendirmeler tatbikatlar da cabası.. doğuda olunca tek başıma zor batıda olsam güle güle der uğurlardım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?