Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

zey zey · 5 Ağustos 2015

btlbetul .!.:

heee evet bak bak 9. takımdan şutlanmıştım tarihini hatırlamıyorum...

yok onlar buraya kabul etmeden önce oldu sayılmaz :)

Genişletmek için tıkla...

betulcum dün goncaylada konustuk.
izin suresi 6 aydan fazla oldugu icin listeye alabiliriz dedi.
Yani yeni uye gibi takima gelebilirsin.
Ancak kurallara uydugun taktirde listeye alabilicez cnm. hadi hayirli olsun

fyzanur .!.:

ozaman anladığım kadarıyla 9.takımın kaptanıyla sen konuşup karar vereceksiniz geçip geçemiyceğine .

Genişletmek için tıkla...

yok tatlim bazi konular insiyatifimize bagli evet ama bazilarinda kurl disina cikamiyoruz.
betulun izin suresi cok uzun oldugu icin listeye alabilicez ama 6 aydan az olsaydi gittigi kiloya dönmeden alamiyorduk

toplight .!.:

sonunda bu hafta mezun oldum tatlım görüşürüz

Genişletmek için tıkla...

canim benim cooook sevindim hadi hayirli olsun

btlbetul · 5 Ağustos 2015

günaydın millet,

bu gün uslu durma günüm. sizde uslu durun....

btlbetul · 5 Ağustos 2015

zey zey .!.:
betulcum dün goncaylada konustuk.
izin suresi 6 aydan fazla oldugu icin listeye alabiliriz dedi.
Yani yeni uye gibi takima gelebilirsin.
Ancak kurallara uydugun taktirde listeye alabilicez cnm. hadi hayirli olsun

...................

yihhuuuuuu :)

milaka · 5 Ağustos 2015

Hayırlı sabahlar canlar
Dünden beri çok hastayım bademciklerim inmiş, , ateş, halsizlik derken gruba uğrayamadım hiç
Ben dünkü menümü yazayım

Sabah 08:00
Yoğurt kürü
Zeytinyağlı domates biber kavurması
Beyaz peynir
1 dilim tam buğday ekmegi

Öğlen 13:00
Süt+yulaf+3 hurma

14:00
1 şeftali

17:30
3-4 kaşık patates yemeği
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

1.5 lt su

melanyfonik · 5 Ağustos 2015

milaka .!.:
Hayırlı sabahlar canlar
Dünden beri çok hastayım bademciklerim inmiş, , ateş, halsizlik derken gruba uğrayamadım hiç
Ben dünkü menümü yazayım

Sabah 08:00
Yoğurt kürü
Zeytinyağlı domates biber kavurması
Beyaz peynir
1 dilim tam buğday ekmegi

Öğlen 13:00
Süt+yulaf+3 hurma

14:00
1 şeftali

17:30
3-4 kaşık patates yemeği
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

1.5 lt su

Çok geçmiş olsun canım menünü beğendimm

btlbetul · 5 Ağustos 2015

ben hala usluyum....

upsydaisyy · 5 Ağustos 2015

milaka .!.:
Hayırlı sabahlar canlar
Dünden beri çok hastayım bademciklerim inmiş, , ateş, halsizlik derken gruba uğrayamadım hiç
Ben dünkü menümü yazayım

Sabah 08:00
Yoğurt kürü
Zeytinyağlı domates biber kavurması
Beyaz peynir
1 dilim tam buğday ekmegi

Öğlen 13:00
Süt+yulaf+3 hurma

14:00
1 şeftali

17:30
3-4 kaşık patates yemeği
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

1.5 lt su

canım geçmiş olsun tez zamanda iyileş inşallah. menü çok güzel de şu yoğurt kürünü ne zamandır yapıyorsun işe yaradığını hissettin mi

upsydaisyy · 5 Ağustos 2015

btlbetul .!.:
ben hala usluyum....

aman uslu kal ben de usluyum tutuyorum kendimi

btlbetul · 5 Ağustos 2015

takım taklavat nerede in cin top oynuyor yahu.... bunlar börek çörek götürüyodur şimdi...

upsydaisyy · 5 Ağustos 2015

sürekli bir şeyler atıştırma isteğim var dayanamıyorum

fyzanur · 5 Ağustos 2015

upsydaisyy .!.:
sürekli bir şeyler atıştırma isteğim var dayanamıyorum

sütlü kahve iç hemen kesiyor

fyzanur · 5 Ağustos 2015

btlbetul .!.:
takım taklavat nerede in cin top oynuyor yahu.... bunlar börek çörek götürüyodur şimdi...

dolapta magnum var dayanıyoruummm ne götürmesiii

btlbetul · 5 Ağustos 2015

fyzanur .!.:
dolapta magnum var dayanıyoruummm ne götürmesiii

acı yok raki...

btlbetul · 5 Ağustos 2015

bu sabah 75.7 kg iidim başlangıç kilom...... vah bana...

upsydaisyy · 5 Ağustos 2015

açım hanımlar dayanamıyoruum yediklerim yetmiyor sankim

Dahlia_ · 5 Ağustos 2015

Ben geldimmmm (sonundaa )
Kaç gün sonra bu gün ilk defa kendimi iyi hissediyorummm
Son günlerdeki menülerimi yazarsam kesin oklova ile kovalarsınız benii
Hastalık bir yandan, regl bir yandan iyice şiştim, tartıda bu gün 56 gördümm hala onun şokundayımm..
Çok hareketsiz geçti son günlerim, reglin ödemi tabi yediklerimi de inkar edemem.. Hiçbirşey yiyemediğim zamanlar bile reçelle ekmek yiyordum gerisini siz düşünün

Dahlia_ · 5 Ağustos 2015

upsydaisyy .!.:
açım hanımlar dayanamıyoruum yediklerim yetmiyor sankim

Hemen bir fincana 1 dilim elma, 1 dilim limon, 2 tane karabiber, 1 çubuk tarçın at, üzerine sıcak su dök.. biraz bekle ılık olunca iç..
Etkisi süper..

Eskiden yapıyordum ama bu kadar etkili olduğunu farketmemiştim.. Hem tokluk hissi veriyor hem kabızlığıa da iyi geliyor bence.. :)

Ha bir de hurma yiyebilirsin 3 tane kadar :) o da iyi gelir, tok tutar :)

btlbetul · 5 Ağustos 2015

upsydaisyy .!.:
açım hanımlar dayanamıyoruum yediklerim yetmiyor sankim

sopa var yer misin? şimdi şunu içinden tekrarla böğğk bu sıcakta yemek mi yenir... victorya secret mankenlerini düşün... onlar napsın garipler o varlık içinde somaliler gibi açlar...

btlbetul · 5 Ağustos 2015

AKovser .!.:
Hemen bir fincana 1 dilim elma, 1 dilim limon, 2 tane karabiber, 1 çubuk tarçın at, üzerine sıcak su dök.. biraz bekle ılık olunca iç..
Etkisi süper..

Eskiden yapıyordum ama bu kadar etkili olduğunu farketmemiştim.. Hem tokluk hissi veriyor hem kabızlığıa da iyi geliyor bence.. :)

Ha bir de hurma yiyebilirsin 3 tane kadar :) o da iyi gelir, tok tutar :)

hımmm bak bu da mantıklı :)

btlbetul · 5 Ağustos 2015

AKovser .!.:
Ben geldimmmm (sonundaa )
Kaç gün sonra bu gün ilk defa kendimi iyi hissediyorummm
Son günlerdeki menülerimi yazarsam kesin oklova ile kovalarsınız benii
Hastalık bir yandan, regl bir yandan iyice şiştim, tartıda bu gün 56 gördümm hala onun şokundayımm..
Çok hareketsiz geçti son günlerim, reglin ödemi tabi yediklerimi de inkar edemem.. Hiçbirşey yiyemediğim zamanlar bile reçelle ekmek yiyordum gerisini siz düşünün

reççelli ekmek yiyip 56 kilo musun? ben öliim....

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Yeni Üye

Aktif Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Guru

Guru

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Guru

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Guru

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency