gencecik yaşımda ne gerek var mış sen yaptır yaşlı kadınliposakşın yaptır bence :))) böylemi yazılıyordu bu :)
gencecik yaşımda ne gerek var mış sen yaptır yaşlı kadın
gencecik kızsın kendini onla mı kıyaslıyosunhttp://www.gazetevatan.com/yonca-evcimik-34380-galeri-magazin-fotogaleri/?Sayfa=16 bak zayıflık böyle bişi... 52 de bile taş...
Off valla gerilimmmben kendimi çok iyi tanıyorum eğer bu diyetleri bırakırsam anında geri alırım.... hem de korkarım bu kez 80 lere fırlar kilom... verdiklerimin hep iki katını aldım bu güne kadar... bir daha geri dönüşü olmasın istiyorum almıyayım istiyorum... sürekli kendime ayar çekiyorum... gerilim filmi gibi....
Off valla gerilimmminsallah bu sefer farkli olur canim
Valla sevgili rakibim stajyer diye acayip kosturuyolar beni ilaç yapiyoruz o koku bas agrisi eve gidince jillian dus derken bakiyorm saat aksam 10 olmuss cumadan beri hic tartiya cikmadimm totem yaptiminşallah rakipçim... senin nasıl gidiyor bakalım :))
Valla sevgili rakibim stajyer diye acayip kosturuyolar beni ilaç yapiyoruz o koku bas agrisi eve gidince jillian dus derken bakiyorm saat aksam 10 olmuss cumadan beri hic tartiya cikmadimm totem yaptim
Çok yeme sonra cuma Betül seni ezer de geçer :))hem yerim hem veririm ebruşum merak etme sen ,yemekkkkkkkkkkk
Yaşına göre iyi tabi de daha güzel de olabilir. Şahsen ben beğenmedim :)http://www.gazetevatan.com/yonca-evcimik-34380-galeri-magazin-fotogaleri/?Sayfa=16 bak zayıflık böyle bişi... 52 de bile taş...
Ayyy ne heyecanlı :) inşallah totemin işe yarar canım :)Valla sevgili rakibim stajyer diye acayip kosturuyolar beni ilaç yapiyoruz o koku bas agrisi eve gidince jillian dus derken bakiyorm saat aksam 10 olmuss cumadan beri hic tartiya cikmadimm totem yaptim
Hadi hayırlısı canım :) beğenmişler seni demek ki... Bundan sonrası ALLAH kerimKizlar
2. gorusmeye cagirdilar.
Cumaya kadar arayip 2. gorusme icin cuma cagiricaz dediler anam hemen aradilar yarin cagiriyorlar.
Bensiz kalmak istemediler herhall
Kizlar
2. gorusmeye cagirdilar.
Cumaya kadar arayip 2. gorusme icin cuma cagiricaz dediler anam hemen aradilar yarin cagiriyorlar.
Bensiz kalmak istemediler herhall
canım bizim grup iyi gidiyor bi ben yapamadım sağlık sorunumdan dolayı maşallah bizim kızlaraaa
görcez bakalım sen mi ben mi aşağı çekiyoruz8. takımdan mesajımız vaaar......
bizim kızlar huuuu....... duman etcekler bizi cuma günü........hep fyzanur un yüzünden....
hadi hayırlısıKizlar
2. gorusmeye cagirdilar.
Cumaya kadar arayip 2. gorusme icin cuma cagiricaz dediler anam hemen aradilar yarin cagiriyorlar.
Bensiz kalmak istemediler herhall
bugün menüm:1210 kalorikırdımm rekorumu kırdımmm
sabah:1 yumurta
1.5dilim ekmek
1.5kk peynir
1domates
ara:4 tane mavi yeşil light bisküvi
1kaşık yoğurt
öğlen:2kepçe yoğurt çorbası
salata(yağsız,tuzsuz)
2 parmak uzunluğunda ve kalınlığında tavuk
1dilim tb ekmeği
ara:4 light bisküvi
akşam: 8 kaşık semizotu yemeği
4kaşık yoğurt
salata
1dilim tb ekmeği
2 litre su, 1 fincan türk kahvesi ,25 dk stepper
başım etini yedin haa sen bida yap seninle yapmayan ne olsungüzel menü.... afiyet olsun.... nolurmuştu 5te5 yapaydın... ne yemişin sanki çok egzantrik bişi yok menü de yani.....
benim parmak ölçülerimi kullanıyorsun bakıyorum da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?