evet o da doğru ama yumurta hususunda çok fazla böyle diyen var. hatta bi ara bi grup doktor özür dilemişti. şimdiye kadar yanlış biliyormuşuz diyekimisi öyle diyor kimisi böyle
haftaya yapcakmısın tekrar ?
@hsevda yapıyodu bide
valla bilmiyorum ki. metabolizmayı şaşırtacaz diye hepten yoldan çıkartmayalım sonrahaftaya yapcakmısın tekrar ?
Maşallah :) bu hafta 4. takım bomba gibi geliyor. Ilk üçe girermiyiz ki?ben de bu sabah tartıldığımda 1.3 kg gitmişti canım. ay çokk mutlu oldum
Tam tersi çok seviyorum, çocukken fazla yemekten alerji olmuştum, ondan korkuyorum biraz :)ben bu hafta kan tahlili yaptırdım kolestorolüm yükselmiş ,bende ondan biraz tırsıyorumsen niye korkuyosun sevmiyo musun
En önemlisi sağlık, kendinizi iyi hissediyorsanız ve sağlığınıza tekrarlamaya el veriyorsa bir aradan sonra tekrar edilebilir ama bence 2 gün ara çok az :/ genelde böyle şok diyetler için ayda 1 demiyorlar mı?valla bilmiyorum ki. metabolizmayı şaşırtacaz diye hepten yoldan çıkartmayalım sonra
Canım başını sil http:// onu kendimiz eklerizhttp://www.kadinlarkulubu.com/2014/11/5-gunde-5-kilo-diyeti-5te-5-diyeti.html
Edit: aaa bi yaşıma daha girdim. linki site kendisi değiştiriyor. nasıl atılıyor link
ay inşallah gireriz canım yaa.Maşallah :) bu hafta 4. takım bomba gibi geliyor. Ilk üçe girermiyiz ki?
Tam tersi çok seviyorum, çocukken fazla yemekten alerji olmuştum, ondan korkuyorum biraz :)
Geçmiş olsun, ilaç falan kullanman gerekiyor mu? Kuzum düzene sokmaya çalış onu :/
En önemlisi sağlık, kendinizi iyi hissediyorsanız ve sağlığınıza tekrarlamaya el veriyorsa bir aradan sonra tekrar edilebilir ama bence 2 gün ara çok az :/ genelde böyle şok diyetler için ayda 1 demiyorlar mı?
teşekkürler canım. sen de olmasanCanım başını sil http:// onu kendimiz ekleriz
Sık yapıldığında bünye alışır ve diyetin şoklama etkisi kaybolur. Bakalım Betül bir hafta daha yapacakmış, onun sonuçlarını bekleyelim :)ay inşallah gireriz canım yaa.
bi yerde bir gün ara yeter diyordu ama bana da sık yapmak çok doğru gelmiyor
Düzenleyip www kısmını da sil canım
Yine olmadı
ya da söyle yapın: Google a "5te5 diyeti" yazınca ilk çıkan siteYine olmadı
Eveeeet bende varım, hatta perşembe başlasam mı diye düşünüyorum :)
meyve gününü sağ salim atlatırsanız bende varımbideeeeeeee hepiniz tartıda eksiye düştüyseniz
ben de bu sabah tartıldığımda 1.3 kg gitmişti canım. ay çokk mutlu oldum
ben bu hafta kan tahlili yaptırdım kolestorolüm yükselmiş ,bende ondan biraz tırsıyorumsen niye korkuyosun sevmiyo musun
bugünkü menüm
sabah: tavuk sote( köri, kırmızı biber ve azıcık tuzla)
akşam: biraz tavuk sote, biraz et sote
su: 2,5 litre( zannımca 3 olur)
bir de bütün gün dışarıdaydım, oldukça fazla yürüdüm. halim olursa gece yürüyüşe çıkacağım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?