Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Hadi yaa yarın yapayım bari abliş yemeği yedim de:) yapmamış çok şükür:))
Doktora gittiniz mi canım
 
Canim eşime yapmıştım birde komşu vereyim dedim bir ısırık alıp tadına baktım sadece ama 1 dilim yemiş kadar tepki gordum:)

Canim bravo ne diyeyim ilk 6 ay vücut bir şekli siz oluyor sismanlikla alakası yok bildigin sekilsiz:) adet oldukça göbek iniyor falan.dogumdan 3 ay sonra tatile gittik ben amorflugun doruklarinda :)çok kötü hissettim kendimi:) hala fotolara bakıyorum şişmanlık değil o lohusalik tan kaynaklanan birsey galiba:)



oh çok sukur mavişim annene sanada gecmis olsun:)

bu arada kimseninde aklına gelmemişim [/QUOTE]
O sekilsizlik oluyor canim ben agirlik olarak diyorum.
 
Inşallah canım :))

Minik bi çatal alsa kacamak olur mu kaptanim @D3S1R3:)))
Olurr:)
Aaa hadi yaa tüh sabahki suyı dökmeseydim keşke :) oooh afiyet olsun kuzum cuma günü pazardan alıp yeni şeyler deneyim:))
 
Ablacım ben dukanı tam uygulamıyorum şuaralar ve tatlandırıcı kullanmakta istemiyorum demet abla kanserojen madde var demişti annemde kabak çok sağlıklı ye diyor uff
Tatlandiricisiz sade pisirsin icine varsa portakal suyu ve elma rendesi koyarsan tatlanir
 
Inşallah canım :))


Olurr:)

Aaa hadi yaa tüh sabahki suyı dökmeseydim keşke :) oooh afiyet olsun kuzum cuma günü pazardan alıp yeni şeyler deneyim:))
Sabah söylemek hiç aklıma gelmedi gülüm, bir dahakine suyunu da içersin. Şifa olsun mervişime :)
 
Aa yipranmisssin ozge moral de kalmiyo insanda bebegi hasta olunca ondanda enerjin dusuyor. Oksurugu nasil oldu
 
Ozgecim ya birakma o kadar kendini dr gidin bakalim bi. Ne dicek. Hos gitmissindir belki anca okuyorum geçmişi
 
Siz nasıl oldunuz canım hastanede misiniz
Ne yazikki hala hastanedeyiz ama ben bugun eve gidecegim kizlarin psikolojisi bozuldu öğle uğradım eve anne gitme bizi de babama gotur diye feryat figan. Gideyim de azcik psikolojileri duzelsin bi de bunlar balık burcu depresyona falan girerler beni asar.
 
bende menümü yazayım

sabah
1 yumurta, 1 avuç fıstık ( kavrulmamış )

ara 4 eti form

öğlen 1 tabak erişteli yeşil mercimek
1 kase yoğurt

ara 3 mandalina

akşam
1 tabak erişteli yeşil mercimek, salatala

ara 1 avuç fıstık ( bu olmadı akşam akşam farkındayım)

bolca şekersiz çay, 2 lt su

spor yok ama kızları uyutunca bir şeyler yapmaya çalışacağım, yaparsam yazarım arkadaşlar
 
Kabak kavurmasi kayim validem de yapar cok tam aydin isi
Sen pek sevmiyon heralde
Allah kolaylık versin çok zor busecim
 
Kabak kavurmasi kayim validem de yapar cok tam aydin isi
Çok merak ettim yapacam inşallah canım :)
Ahh canım yaaa Kıyamam ben onlara inşallah eşin biran önce iyileşir kızlarda mutlu mesut olır canlarım yaaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…